「1リットルって何ml?」
「ガロンをリットルに換算するには?」
「ccとmlって同じなの?」
日常生活や料理、仕事などで、体積の単位換算が必要になる場面は意外と多いですよね。
この記事では、リットルと各種単位の換算方法を、分かりやすく詳しく解説していきます。計算式や換算表も豊富に用意したので、ぜひ参考にしてください。
リットル(L)とは?

まず、リットルの基本を確認しておきましょう。
リットルの定義
リットル(L)は、体積(容積)を表す単位です。
- 記号:L または l
- 推奨表記:大文字の「L」
- 国際単位系(SI)では補助単位
なぜ大文字の「L」?
小文字の「l」(エル)は、数字の「1」(いち)や大文字の「I」(アイ)と区別しにくいため、2011年から日本では大文字の「L」が推奨されています。
リットルの歴史
もともとリットルは「1kgの水の体積」として定義されていました(1901年〜1964年)。
現在の定義:
- 1リットル = 1立方デシメートル(dm³)
- 1リットル = 1,000立方センチメートル(cm³)
リットルが使われる場面
日常生活:
- 飲料(ペットボトル、牛乳など)
- ガソリン・燃料
- 水の使用量
料理:
- 液体の計量
- レシピの分量
工業・科学:
- 化学実験
- エンジンの排気量
- タンクの容量
基本編:リットルと各単位の換算
最も基本的な換算から説明します。
リットルとミリリットル(ml)
換算式:
1 L = 1,000 ml
1 ml = 0.001 L
覚え方:
「ミリ」は「1,000分の1」を意味します。
例:
| リットル | ミリリットル |
|---|---|
| 1 L | 1,000 ml |
| 2 L | 2,000 ml |
| 0.5 L | 500 ml |
| 0.35 L | 350 ml |
計算方法:
- L → ml:1,000倍する
- ml → L:1,000で割る
実例:
ペットボトル 2L = 2,000 ml
缶ジュース 350ml = 0.35 L
リットルとcc(シーシー)
換算式:
1 L = 1,000 cc
1 cc = 0.001 L
重要:ccとmlは同じ!
1 cc = 1 ml
ccは「立方センチメートル(cm³)」の略です。
使用例:
- 医療:注射器の容量
- 自動車:エンジンの排気量
- 料理:計量スプーン
例:
| リットル | cc |
|---|---|
| 1 L | 1,000 cc |
| 2 L | 2,000 cc |
| 0.5 L | 500 cc |
実例:
バイクのエンジン 250cc = 0.25 L
注射器 10cc = 10 ml = 0.01 L
リットルとデシリットル(dl)
換算式:
1 L = 10 dl
1 dl = 0.1 L
覚え方:
「デシ」は「10分の1」を意味します。
例:
| リットル | デシリットル |
|---|---|
| 1 L | 10 dl |
| 2 L | 20 dl |
| 0.5 L | 5 dl |
使用例:
主に学校の算数で学習しますが、日常ではあまり使いません。
リットルと立方メートル(m³)
換算式:
1 m³ = 1,000 L
1 L = 0.001 m³
覚え方:
1m × 1m × 1m の立方体 = 1,000 L
例:
| 立方メートル | リットル |
|---|---|
| 1 m³ | 1,000 L |
| 2 m³ | 2,000 L |
| 0.5 m³ | 500 L |
| 0.001 m³ | 1 L |
計算方法:
- m³ → L:1,000倍する
- L → m³:1,000で割る
使用例:
- 水道使用量(1m³ = 1,000L = 1トン)
- プールの容量
- 大型タンク
実例:
家庭用浴槽 約0.2 m³ = 200 L
25mプール 約1,500 m³ = 1,500,000 L
リットルとキロリットル(kL)
換算式:
1 kL = 1,000 L
1 L = 0.001 kL
覚え方:
「キロ」は「1,000倍」を意味します。
例:
| キロリットル | リットル |
|---|---|
| 1 kL | 1,000 L |
| 2 kL | 2,000 L |
| 0.5 kL | 500 L |
重要:
1 kL = 1 m³
キロリットルと立方メートルは同じ体積です。
使用例:
- 大型タンク
- 石油の貯蔵量
- ダムの貯水量
応用編:リットルとガロン

国際的によく使われる「ガロン」との換算です。
注意:ガロンは2種類ある!
ガロンには米国ガロンと英国ガロンがあり、容量が違います。
1. 米国ガロン(US gallon)
1 US ガロン = 約3.785 L
1 L = 約0.264 US ガロン
2. 英国ガロン(Imperial gallon)
1 英国ガロン = 約4.546 L
1 L = 約0.220 英国ガロン
使い分け:
- アメリカ:米国ガロン
- イギリス、カナダ、一部カリブ諸国:英国ガロン
- 日本で「ガロン」と言えば、通常は米国ガロン
米国ガロン ⇔ リットル 換算表
| 米国ガロン | リットル |
|---|---|
| 1 gal | 3.785 L |
| 2 gal | 7.571 L |
| 5 gal | 18.927 L |
| 10 gal | 37.854 L |
| リットル | 米国ガロン |
|---|---|
| 1 L | 0.264 gal |
| 5 L | 1.321 gal |
| 10 L | 2.642 gal |
| 20 L | 5.283 gal |
計算方法:
ガロン → リットル:3.785倍する
リットル → ガロン:0.264倍する(または3.785で割る)
実例:
米国のガソリン 20ガロン = 約75.7 L
日本のガソリン 40L = 約10.6 ガロン
英国ガロン ⇔ リットル 換算表
| 英国ガロン | リットル |
|---|---|
| 1 gal | 4.546 L |
| 2 gal | 9.092 L |
| 5 gal | 22.730 L |
| 10 gal | 45.461 L |
計算方法:
ガロン → リットル:4.546倍する
リットル → ガロン:0.220倍する(または4.546で割る)
日本の伝統的な単位:尺貫法
日本酒や米の計量で使われる伝統的な単位です。
合(ごう)
換算式:
1 合 = 約180 ml = 約0.18 L
使用例:
- 日本酒(1合、2合)
- お米の計量(1合、2合)
- 升酒
実例:
日本酒1合 = 180 ml
お米1合 = 180 ml(約150g)
升(しょう)
換算式:
1 升 = 10 合 = 約1.8 L
使用例:
- 日本酒の一升瓶
- お米の計量
実例:
一升瓶 = 1.8 L
お米1升 = 約1.5 kg
斗(と)
換算式:
1 斗 = 10 升 = 約18 L
使用例:
- 歴史的な容量表示
- 日本酒の業界用語
石(こく)
換算式:
1 石 = 10 斗 = 100 升 = 約180 L
歴史的背景:
江戸時代、「1石」は大人1人が1年間に食べる米の量とされていました。
尺貫法 換算表
| 単位 | 合 | 升 | 斗 | 石 | リットル |
|---|---|---|---|---|---|
| 1合 | 1 | 0.1 | 0.01 | 0.001 | 0.18 L |
| 1升 | 10 | 1 | 0.1 | 0.01 | 1.8 L |
| 1斗 | 100 | 10 | 1 | 0.1 | 18 L |
| 1石 | 1,000 | 100 | 10 | 1 | 180 L |
その他の国際単位
世界で使われている様々な単位です。
パイント(pint)
パイントも米国と英国で異なります。
米国パイント:
1 US パイント = 約473 ml = 約0.473 L
英国パイント:
1 英国パイント = 約568 ml = 約0.568 L
使用例:
- ビール(特に英国)
- 牛乳(米国)
クォート(quart)
米国クォート:
1 US クォート = 約946 ml = 約0.946 L
2 パイント = 1 クォート
英国クォート:
1 英国クォート = 約1.137 L
オンス(fluid ounce)
米国液量オンス:
1 US fl oz = 約29.57 ml
英国液量オンス:
1 英国 fl oz = 約28.41 ml
使用例:
- 化粧品
- 医薬品
- 飲料
実用的な換算表
日常でよく使う容量を一覧にしました。
身近な容器の容量
| 容器 | 容量 |
|---|---|
| ペットボトル(小) | 500 ml = 0.5 L |
| ペットボトル(大) | 2 L = 2,000 ml |
| 缶ジュース | 350 ml = 0.35 L |
| 缶ビール | 500 ml = 0.5 L |
| 牛乳パック | 1 L = 1,000 ml |
| 一升瓶 | 1.8 L = 1,800 ml |
| ワインボトル | 750 ml = 0.75 L |
| ドラム缶 | 200 L = 0.2 m³ |
大きな容量の例
| 対象 | 容量 |
|---|---|
| 家庭用浴槽 | 約200 L = 0.2 m³ |
| 灯油タンク(18L缶) | 18 L = 0.018 m³ |
| 車の燃料タンク | 40〜80 L |
| 小型プール(子供用) | 約1,000 L = 1 m³ |
| 25mプール | 約375〜1,500 m³ |
換算の計算方法
実際に計算する方法を説明します。
基本的な考え方
ステップ1:換算比率を確認
変換したい2つの単位の関係を確認します。
例:L → ml の場合
1 L = 1,000 ml
ステップ2:計算
- 大きい単位 → 小さい単位:掛け算
- 小さい単位 → 大きい単位:割り算
具体例:リットル → ミリリットル
問題:3.5 L は何 ml?
解答:
3.5 L × 1,000 = 3,500 ml
答え:3,500 ml
具体例:ミリリットル → リットル
問題:2,500 ml は何 L?
解答:
2,500 ml ÷ 1,000 = 2.5 L
答え:2.5 L
具体例:リットル → ガロン(米国)
問題:50 L は何ガロン?
解答:
50 L × 0.264 = 13.2 ガロン
または
50 L ÷ 3.785 = 13.2 ガロン
答え:約13.2 ガロン
具体例:立方メートル → リットル
問題:2.5 m³ は何 L?
解答:
2.5 m³ × 1,000 = 2,500 L
答え:2,500 L
総合換算表
主要な単位を一覧にしました。
1リットルは各単位で何になる?
| 単位 | 1 Lの値 |
|---|---|
| ミリリットル(ml) | 1,000 ml |
| cc(cm³) | 1,000 cc |
| デシリットル(dl) | 10 dl |
| 立方メートル(m³) | 0.001 m³ |
| キロリットル(kL) | 0.001 kL |
| 米国ガロン | 0.264 gal |
| 英国ガロン | 0.220 gal |
| 米国パイント | 2.113 pint |
| 英国パイント | 1.760 pint |
| 合 | 約5.56 合 |
| 升 | 約0.556 升 |
主要単位の相互換算
| 単位 | リットル | ミリリットル | 立方メートル |
|---|---|---|---|
| 1 L | 1 | 1,000 | 0.001 |
| 1 ml | 0.001 | 1 | 0.000001 |
| 1 m³ | 1,000 | 1,000,000 | 1 |
| 1 USガロン | 3.785 | 3,785 | 0.003785 |
| 1 合 | 0.18 | 180 | 0.00018 |
| 1 升 | 1.8 | 1,800 | 0.0018 |
よくある質問
Q1:ccとmlは本当に同じですか?
A:はい、完全に同じです。
1 cc = 1 ml = 1 cm³
- cc:cubic centimeter(立方センチメートル)の略
- ml:milliliter(ミリリットル)
どちらも同じ体積を表します。
使い分け:
- 医療:cc が一般的
- 料理・化学:ml が一般的
- 自動車:cc(排気量)
Q2:なぜガロンは2種類あるのですか?
A:歴史的な理由です。
米国と英国で独自に単位が発展したため、ガロンの定義が異なります。
- 米国ガロン:3.785 L
- 英国ガロン:4.546 L
約20%も違うので、注意が必要です。
Q3:水1Lの重さは何kg?
A:約1kgです。
1 L の水 = 約1 kg
ただし、これは4℃の純水の場合です。
注意:
- 温度によって若干変わる
- 他の液体は密度が異なる
- 海水は約1.03 kg/L
Q4:リットルは国際単位系(SI単位)ですか?
A:正式にはSI単位ではなく、SI併用単位です。
SI単位系では、体積の基本単位は「立方メートル(m³)」です。
ただし、リットルは広く使われているため、SIと併用が認められています。
Q5:1立方メートルの水は何トン?
A:1トンです。
1 m³ = 1,000 L = 1,000 kg = 1トン
水道メーターの「m³」は「トン」とほぼ同じと考えて大丈夫です。
Q6:料理のレシピで「カップ」とありますが、何ml?
A:日本と米国で異なります。
日本の計量カップ:
1カップ = 200 ml
米国の計量カップ:
1カップ = 約237 ml
英国の計量カップ:
1カップ = 約284 ml
日本のレシピなら200mlと考えてOKです。
Q7:ペットボトルのサイズは世界共通?
A:いいえ、国によって異なります。
日本:
- 500 ml
- 1.5 L
- 2 L
米国:
- 16.9 fl oz(約500 ml)
- 20 fl oz(約591 ml)
- 1リットル
- 2リットル
ほぼ近いですが、完全に同じではありません。
Q8:エンジンの排気量の「cc」を「L」に換算するには?
A:1,000で割ればOKです。
例:
2,000 cc = 2,000 ÷ 1,000 = 2.0 L
660 cc = 660 ÷ 1,000 = 0.66 L
1,500 cc = 1,500 ÷ 1,000 = 1.5 L
軽自動車は660cc = 0.66L以下です。
まとめ
リットルと各単位の換算について、詳しく解説してきました。
重要なポイントをおさらい:
基本の換算:
1 L = 1,000 ml = 1,000 cc
1 L = 10 dl
1 m³ = 1,000 L
1 kL = 1,000 L = 1 m³
ガロン(2種類):
1 米国ガロン = 3.785 L
1 英国ガロン = 4.546 L
日本の単位:
1 合 = 180 ml
1 升 = 1.8 L
1 斗 = 18 L
1 石 = 180 L
重要な等式:
1 cc = 1 ml = 1 cm³(完全に同じ)
1 kL = 1 m³(完全に同じ)
換算のコツ:
- 大きい単位 → 小さい単位:掛け算
- 小さい単位 → 大きい単位:割り算
- ccとmlは同じと覚える
- ガロンは米国と英国で違う
日常で役立つ知識:
- ペットボトル:500ml、2L
- 缶ジュース:350ml
- 一升瓶:1.8L
- 浴槽:約200L
- 1m³の水 = 1トン
覚えておきたい数字:
1,000(L ⇔ ml、m³ ⇔ L)
3.785(ガロン → L)
0.264(L → ガロン)
180(1合 → ml)
リットルの換算は、一度覚えてしまえば簡単です。
特に、日常生活では「1L = 1,000ml」「1cc = 1ml」の2つを覚えておけば、ほとんどの場面で困りません。
海外旅行や輸入品を扱う時は、ガロンやパイントの換算も知っておくと便利です。
この記事の換算表を参考に、必要な時にサッと計算できるようになりましょう!

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