「Zoomでオンライン会議に参加してほしいと言われたけど、どうすればいいの？」
「初めてZoomを使うから、ダウンロードから教えてほしい」
最近、仕事や学校、友人との集まりでZoomを使う機会が増えていますよね。でも、初めて使う方にとっては「どこからダウンロードするの？」「安全なの？」と不安になることも多いはずです。
この記事では、Zoomのダウンロードからインストール、初期設定まで、初心者の方でも迷わずできるように、分かりやすく解説していきます。
Zoomとは？なぜダウンロードが必要？
まずは基本的な知識から確認しましょう。
Zoomの基礎知識
Zoomとは、インターネットを使ってビデオ会議ができるアプリケーションのことです。
主な機能
- ビデオ通話（カメラで顔を見ながら会話）
- 音声通話（声だけでの会話）
- 画面共有（自分のパソコン画面を相手に見せる）
- チャット機能（文字でのやり取り）
- レコーディング（会議の録画）
世界中で利用されており、リモートワークやオンライン授業、オンライン飲み会など、様々な場面で活用されています。
ブラウザ版とアプリ版の違い
Zoomには2つの利用方法があります。
ブラウザ版
インターネットブラウザ（ChromeやSafari）から直接参加できる方法です。ダウンロード不要ですが、機能が制限されています。
アプリ版（推奨）
専用のアプリをダウンロードして使う方法です。全ての機能が使えて、動作も安定しています。
本格的に使うなら、アプリ版のダウンロードをおすすめします。
無料で使える？
基本的な機能は完全無料で利用できます。
無料版でできること
- 1対1のミーティングは時間無制限
- 3人以上のグループミーティングは40分まで
- 最大100人まで参加可能
- 画面共有、チャット機能
多くの人にとって、無料版で十分な機能が揃っています。
ダウンロード前の準備と確認事項
スムーズにダウンロードするために、事前に確認しておきましょう。
システム要件の確認
お使いのデバイスがZoomに対応しているか確認します。
パソコンの場合
- Windows：Windows 10以降
- Mac：macOS 10.13以降
- メモリ：4GB以上推奨
- インターネット：安定した接続環境
スマートフォン・タブレットの場合
- iPhone/iPad：iOS 12.0以降
- Android：Android 8.0以降
ほとんどの現行デバイスは問題なく動作します。
必要な周辺機器
快適に利用するために、以下があると便利です。
最低限必要なもの
- マイク（音声を伝える）
- スピーカーまたはイヤホン（音声を聞く）
あると良いもの
- Webカメラ（顔を映す）
- ヘッドセット（音質向上と雑音防止）
最近のパソコンやスマホには、これらが内蔵されているため、追加購入は不要な場合がほとんどです。
インターネット環境の確認
Zoomは通信を使うため、安定したインターネット接続が必要です。
推奨される通信速度
- ビデオ通話：1.5Mbps以上
- グループビデオ通話：3Mbps以上
- HD画質：5Mbps以上
Wi-Fiまたは有線LANでの接続が理想的です。
パソコンへのダウンロード方法【Windows/Mac共通】
最も一般的なパソコン版のダウンロード手順を解説します。
ステップ1：公式サイトにアクセス
ブラウザでZoomの公式サイトを開きます。
検索エンジンで「Zoom ダウンロード」と検索するか、以下のURLにアクセスしてください。
公式サイトのURLは「zoom.us」で終わっています。類似の偽サイトに注意しましょう。
ステップ2：ダウンロードページを開く
公式サイトのトップページから、以下の手順で進みます。
- ページ下部の「ダウンロード」リンクをクリック
- または「リソース」メニューから「Zoomをダウンロード」を選択
「ミーティング用Zoomクライアント」というページが表示されます。
ステップ3：ダウンロードボタンをクリック
ページ内の「ダウンロード」ボタンをクリックします。
お使いのパソコンのOSを自動判別して、適切なファイルがダウンロードされます。
ダウンロードされるファイル
- Windows：ZoomInstaller.exe
- Mac：Zoom.pkg
ファイルサイズは約20〜50MBです。通常、数秒から数分でダウンロードが完了します。
ステップ4：ファイルの保存場所を確認
ダウンロードしたファイルは、通常「ダウンロード」フォルダに保存されます。
確認方法
- Windows：エクスプローラーで「ダウンロード」を開く
- Mac：Finderの「ダウンロード」を開く
Windowsでのインストール手順
ダウンロードしたファイルをインストールします。
インストールの実行
ステップ1：インストーラーを起動
- ダウンロードフォルダを開く
- 「ZoomInstaller.exe」をダブルクリック
- セキュリティ警告が表示された場合「実行」をクリック
ステップ2：インストール開始
インストーラーが起動すると、自動的にインストールが始まります。特別な操作は不要です。
ステップ3：完了を待つ
数十秒から1分程度でインストールが完了します。
完了すると、Zoomアプリが自動的に起動します。
デスクトップにショートカットを作成
次回から簡単に起動できるよう、デスクトップにショートカットを置いておくと便利です。
作成方法
- スタートメニューから「Zoom」を探す
- 右クリックして「その他」→「デスクトップにショートカットを作成」を選択
これで、デスクトップからワンクリックで起動できるようになります。
Macでのインストール手順
Mac版の手順も基本的には簡単です。
インストールの実行
ステップ1：パッケージファイルを開く
- ダウンロードフォルダを開く
- 「Zoom.pkg」をダブルクリック
ステップ2：インストーラーの指示に従う
- インストーラーが起動する
- 「続ける」ボタンをクリック
- 使用許諾契約に同意
- 「インストール」をクリック
- Macのパスワードを入力（管理者権限が必要）
ステップ3：インストール完了
完了メッセージが表示されたら「閉じる」をクリックします。
アプリケーションフォルダに追加
Macでは、自動的にアプリケーションフォルダに追加されます。
起動方法
- Launchpadからアイコンをクリック
- Finderの「アプリケーション」フォルダから起動
- Spotlight検索で「Zoom」と入力
スマートフォン・タブレットへのダウンロード
外出先でも使えるよう、スマホにもインストールしておきましょう。
iPhone・iPadでのダウンロード
App Storeからインストール
- ホーム画面から「App Store」を開く
- 下部の検索アイコンをタップ
- 「Zoom」と検索
- 「ZOOM Cloud Meetings」を探す（青いビデオカメラのアイコン）
- 「入手」ボタンをタップ
- Face IDまたはパスワードで認証
- ダウンロード完了後、「開く」をタップ
注意点
開発元が「Zoom Video Communications, Inc.」であることを確認してください。類似アプリに注意しましょう。
Androidでのダウンロード
Google Playストアからインストール
- ホーム画面から「Playストア」を開く
- 上部の検索バーをタップ
- 「Zoom」と検索
- 「ZOOM Cloud Meetings」を選択
- 「インストール」ボタンをタップ
- ダウンロードとインストールが自動で完了
- 「開く」をタップして起動
インストール後、ホーム画面にZoomのアイコンが追加されます。
初回起動とアカウント設定
インストールが完了したら、初期設定を行います。
アカウント作成の方法
Zoomを使うには、アカウントの作成が必要です。
サインアップ手順
- Zoomアプリを起動
- 「サインアップ」をクリック
- 生年月日を入力（13歳以上が必要）
- メールアドレスを入力
- 名前を入力
- パスワードを設定（8文字以上、英数字と記号）
- 登録したメールアドレスに届く確認メールをクリック
アカウントなしでも参加できる？
ミーティングに参加するだけなら、アカウント作成は必須ではありません。ただし、自分で会議を主催する場合はアカウントが必要です。
Google/Apple/Facebookアカウントでサインイン
既存のアカウントを使って、簡単にサインインすることもできます。
利用できるアカウント
- Googleアカウント
- Facebookアカウント
- Appleアカウント
- Microsoft（職場・学校用）
サインイン画面で該当するボタンをクリックするだけで登録完了です。
プロフィール設定
アカウント作成後、プロフィールを設定しましょう。
設定する項目
- プロフィール写真（顔写真やアバター）
- 表示名（会議で表示される名前）
- タイムゾーン（日本なら「大阪、札幌、東京」を選択）
これらは後からいつでも変更できます。
基本的な使い方と動作確認
ダウンロードとインストールが完了したら、正常に動作するか確認してみましょう。
マイクとカメラのテスト
会議前に、音声と映像が正常に動作するか確認しておくと安心です。
テスト方法
- Zoomアプリの設定アイコン（歯車マーク）をクリック
- 「オーディオ」タブを選択
- 「マイクのテスト」と「スピーカーのテスト」を実行
- 「ビデオ」タブを選択
- カメラに自分の姿が映っているか確認
問題があれば、デバイスの接続や設定を見直しましょう。
テストミーティングに参加
Zoomが提供しているテストミーティングで、実際の環境を体験できます。
参加方法
- ブラウザで「Zoom テストミーティング」と検索
- 公式のテストミーティングページにアクセス
- 「参加」ボタンをクリック
- Zoomアプリが起動して、テストルームに入れる
ここで画面共有やチャットなど、各機能を試してみましょう。
ミーティングへの参加方法
実際に誰かが主催するミーティングに参加する手順です。
招待URLから参加
- 主催者から送られてきた招待URLをクリック
- Zoomアプリが自動的に起動
- 名前を入力（表示名）
- 「ミーティングに参加」をクリック
ミーティングIDで参加
- Zoomアプリを起動
- 「参加」ボタンをクリック
- 11桁のミーティングIDを入力
- 名前を入力
- 「参加」をクリック
パスコードを求められた場合は、主催者から教えてもらった数字を入力してください。
よくあるダウンロード・インストールの問題
トラブルが発生した場合の対処法です。
Q1. ダウンロードが始まらない
考えられる原因と対処法
- インターネット接続の問題 → Wi-Fiやネット環境を確認
- ブラウザのキャッシュ → ブラウザのキャッシュをクリア
- セキュリティソフトのブロック → 一時的に無効化
公式サイト以外からダウンロードしようとしていないか確認してください。
Q2. インストールが途中で止まる
対処法
- 一度インストールを中止
- パソコンを再起動
- もう一度インストーラーを実行
- それでもダメなら、インストーラーを再ダウンロード
Q3. 「このアプリは保護されました」と表示される（Windows）
Windows Defenderによる警告です。
対処法
- 「詳細情報」をクリック
- 「実行」ボタンが表示されるのでクリック
公式サイトからダウンロードしたファイルであれば安全です。
Q4. 「開発元を確認できません」と表示される（Mac）
macOSのGatekeeper機能による警告です。
対処法
- 「システム設定」を開く
- 「プライバシーとセキュリティ」を選択
- 「このまま開く」ボタンをクリック
Q5. スマホの容量が足りない
Zoomアプリは約150〜200MBの空き容量が必要です。
対処法
- 不要なアプリを削除
- 写真や動画をクラウドに移動
- キャッシュをクリア
セキュリティとプライバシーの注意点
安全にZoomを使うために、知っておくべきことがあります。
公式サイトからのダウンロードを徹底
偽のZoomアプリが出回っているため、必ず公式サイトからダウンロードしてください。
見分け方
- URLが「zoom.us」で終わっている
- App StoreやGoogle Playの開発元が「Zoom Video Communications, Inc.」
- レビューや評価を確認
第三者サイトやメールのリンクからのダウンロードは避けましょう。
最新版への更新
セキュリティ対策のため、常に最新版を使用することが重要です。
更新方法
- Zoomアプリを起動
- 右上のプロフィールアイコンをクリック
- 「アップデートを確認」を選択
- 新しいバージョンがあれば「更新」をクリック
自動更新を有効にしておくことをおすすめします。
プライバシー設定の確認
会議中のプライバシーを守るための設定です。
確認すべき項目
- 待機室の有効化（不正参加を防ぐ）
- パスコードの設定（参加者を限定）
- 画面共有の権限（主催者のみに制限）
- レコーディングの許可設定
主催者として会議を開く場合は、これらの設定を確認してください。
Zoomの代替方法とブラウザ版
アプリをダウンロードしたくない場合の選択肢もあります。
ブラウザ版Zoomの使い方
アプリなしでもZoomは利用できます。
ブラウザ版の特徴
- ダウンロード不要
- 一時的な利用に便利
- 機能が一部制限される
アクセス方法
- 招待URLをブラウザで開く
- 「ブラウザから参加してください」リンクをクリック
- 名前を入力して参加
ただし、バーチャル背景などの一部機能は使えません。
他のビデオ会議ツール
Zoom以外にも選択肢があります。
主な代替サービス
- Microsoft Teams（ビジネス向け）
- Google Meet（Googleアカウントと連携）
- Skype（個人利用に最適）
- Webex（企業向け）
用途や相手に応じて使い分けると良いでしょう。
まとめ
Zoomのダウンロードとインストールは、思っているより簡単です。
この記事のポイント
- 公式サイトから安全にダウンロード
- パソコンもスマホも対応
- インストールは数分で完了
- 基本機能は完全無料
- アカウント作成で全機能が使える
- テストミーティングで事前確認が可能
初めてのビデオ会議は緊張するかもしれませんが、操作自体はとてもシンプルです。
まずはこの記事の手順に従ってダウンロードとインストールを完了させ、テストミーティングで機能を試してみてください。実際に使ってみれば、すぐに慣れるはずです。
これからのオンラインコミュニケーションを、Zoomで快適に楽しんでくださいね！
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