「あれ、LINEの通知が来てない!」「大事なメールに気づかなかった…」
Xperiaを使っていて、こんな経験はありませんか?実は、Xperiaには通知が届かなくなる独特の原因がいくつかあるんです。
この記事では、Xperiaで通知が来ない問題を確実に解決する方法を、初心者の方でも分かりやすく説明していきます。難しい専門用語は使わず、画面を見ながら設定できるように解説しますので、安心してくださいね。
そもそも、なぜXperiaで通知が来なくなるの?

Xperiaで通知が届かない原因は、主に「バッテリーを長持ちさせるための機能」が関係しています。
スマホは電池を節約するために、使っていないアプリの動きを制限する仕組みを持っています。でも、この機能が働きすぎると、LINEやメールなどの大切な通知まで止めてしまうことがあるんです。
特にXperiaには「通知の自動調整」という独自の機能があり、これがオンになっていると通知が遅れたり届かなくなったりします。
【最重要】Xperia独自の「通知の自動調整」をオフにする
まず最初に確認してほしいのが、この「通知の自動調整」という設定です。これがオンになっていると、ほぼ確実に通知に問題が起きます。
設定方法(超重要!)
- 「設定」アプリを開く
- 「アプリと通知」をタップ
- 「詳細設定」をタップ
- 「特別なアプリアクセス」をタップ
- 「通知の自動調整」をタップ
- スイッチをオフにする
この設定は、システムアップデート後に勝手にオンに戻ってしまうことがあります。通知が来なくなったら、まずこの設定を確認してみてください。
バッテリー最適化から通知アプリを除外する
次に重要なのが、バッテリー最適化の設定です。LINEやGmailなど、通知を受け取りたいアプリは、バッテリー最適化の対象から外しておく必要があります。
設定方法
- 「設定」アプリを開く
- 「アプリと通知」をタップ
- 通知が来ないアプリ(例:LINE、Gmail)を選択
- 「バッテリー」をタップ
- 「バックグラウンドアクティビティ」をオンにする
- 「省電力機能」を「対象外アプリ」に変更する
STAMINAモードの例外設定を確認する
XperiaにはSTAMINAモードという省電力機能があります。この機能がオンになっていると、バックグラウンドで動くアプリが制限されてしまいます。
設定方法
- 「設定」アプリを開く
- 「バッテリー」をタップ
- 「STAMINAモード」をタップ
- 「スタンバイ時に有効なアプリ」を選択
- 通知を受け取りたいアプリを追加する
または、STAMINAモード自体をオフにしてしまうのも一つの方法です。
データセーバーをオフにする
データセーバーは、モバイルデータ通信量を節約する便利な機能ですが、これもアプリの通知を遅らせる原因になります。
設定方法
- 「設定」アプリを開く
- 「ネットワークとインターネット」をタップ
- 「データセーバー」をタップ
- スイッチをオフにする
どうしてもデータセーバーを使いたい場合は、「制限なしデータアクセス」で通知を受け取りたいアプリを追加してください。
アプリごとの通知設定を確認する

アプリ自体の通知設定がオフになっている可能性もあります。基本的な設定ですが、意外と見落としがちなポイントです。
設定方法
- 「設定」アプリを開く
- 「アプリと通知」をタップ
- 通知が来ないアプリを選択
- 「通知」をタップ
- 「通知を許可」がオンになっているか確認
- 「音の許可」がオンになっているか確認
- 「ロック画面」が「通知内容をすべて表示」になっているか確認
サイレントモードやマナーモードを確認する
サイレントモードやマナーモードになっていると、通知音が鳴らないだけでなく、通知自体が表示されない場合があります。
確認方法
- 画面上部から下にスワイプして通知パネルを開く
- サイレントモードやマナーモードのアイコンがオンになっていないか確認
- オンになっていたらタップしてオフにする
アプリとOSを最新版にアップデートする
古いバージョンのアプリやOSでは、通知機能に不具合が発生することがあります。定期的にアップデートを確認しましょう。
アプリのアップデート方法
- Google Playストアを開く
- 左上のメニューアイコン(三本線)をタップ
- 「マイアプリ&ゲーム」をタップ
- アップデート可能なアプリがあれば「更新」をタップ
OSのアップデート方法
- 「設定」アプリを開く
- 「システム」をタップ
- 「システムアップデート」をタップ
- 更新があれば指示に従ってインストール
それでも解決しない場合の最終手段
上記の方法を全て試しても改善しない場合は、以下の方法を試してみてください。
アプリのキャッシュをクリアする
- 「設定」アプリを開く
- 「アプリと通知」をタップ
- 問題のアプリを選択
- 「ストレージ」をタップ
- 「キャッシュを削除」をタップ
スマホを再起動する
単純な方法ですが、再起動することで多くの問題が解決することがあります。
- 電源ボタンを長押し
- 「再起動」をタップ
アプリを再インストールする
アプリ自体に問題がある可能性もあります。一度アンインストールしてから、再度インストールしてみてください。
Wi-Fi接続だけで使っている場合の注意点
SIMカードを入れずにWi-Fi接続だけでXperiaを使っている場合、通知が遅れやすくなることがあります。
これは、Wi-Fi接続がスリープモード時に切断されることが原因です。SIMカードを挿入すると、モバイルネットワークで常時接続が維持され、通知が届きやすくなります。
まとめ:定期的なチェックで快適なXperiaライフを
Xperiaで通知が来ない問題は、主に以下の設定を確認することで解決できます。
最重要チェックポイント
- 通知の自動調整:オフにする
- バッテリー最適化:通知アプリを除外する
- STAMINAモード:例外アプリに追加する
- データセーバー:オフにする
- アプリの通知設定:オンになっているか確認
特に「通知の自動調整」は、システムアップデート後に勝手にオンに戻ることがあるので、定期的にチェックすることをおすすめします。
これらの設定を見直すことで、大切な通知を見逃すことなく、Xperiaを快適に使えるようになりますよ。もし分からないことがあれば、一つずつゆっくり確認していってくださいね。

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