48時間かかるって本当！？Mac移行アシスタントの時間を劇的に短縮する方法

「残り時間：36時間って…これ本当？」「一晩置いたのに、まだ20%しか進んでない…」「Wi-Fiで始めちゃったけど、今さらやり直せない…」

新しいMacを手に入れた喜びも束の間、移行アシスタントの「残り時間」を見て絶望した経験、ありませんか？

実は、移行アシスタントの所要時間は選ぶ方法によって100倍以上の差が出ることもあるんです。Wi-Fiで48時間かかる移行が、Thunderboltケーブルなら30分で終わることも。

この記事では、移行アシスタントの実際の所要時間から、劇的に高速化する方法、途中で止まった時の対処法まで、スムーズな移行のためのすべてを解説します。

読み終わる頃には、最速の移行方法を選んで、新しいMacライフをすぐに始められるようになっているはずです！

移行方法別：実際にかかる時間の目安
1. データ量と移行時間の関係
2. 実際のユーザー報告例
最速の移行方法：Thunderboltケーブル直結
1. 必要なもの
2. 設定手順
次善の策：Time Machineバックアップから復元
1. メリットとデメリット
2. 高速化のコツ
Wi-Fi移行を高速化する裏技
1. どうしてもWi-Fiしか使えない場合
2. アドホックネットワークを作成
移行を分割して時間短縮
1. 段階的移行戦略
2. 選択的移行の設定
「残り時間」が増える現象の真実
1. なぜ残り時間が正確じゃないの？
2. 実際の進捗を確認する方法
トラブルシューティング完全版
移行前の準備チェックリスト
移行後に必要な作業
1. すぐに確認すべきこと
2. よくある移行後の問題
時短テクニック
1. 並行作業で効率化
2. 次回の移行を速くする準備
まとめ：賢い移行で時間を節約

移行方法別：実際にかかる時間の目安

データ量と移行時間の関係

100GBのデータを移行する場合の実測値：

移行方法	理論速度	実際の時間	500GB換算	1TB換算
Thunderbolt 3/4	40Gbps	15-30分	1.5-2.5時間	3-5時間
USB-C (USB 3.1)	10Gbps	30-45分	2.5-4時間	5-8時間
Ethernet (ギガビット)	1Gbps	2-3時間	10-15時間	20-30時間
Wi-Fi 6 (理想環境)	1.2Gbps	3-5時間	15-25時間	30-50時間
Wi-Fi 5 (一般的)	867Mbps	5-8時間	25-40時間	50-80時間
Wi-Fi (2.4GHz)	150Mbps	15-24時間	75-120時間	150-240時間

衝撃の事実： Wi-Fi 2.4GHzだと1TBの移行に最大10日かかる可能性も！

実際のユーザー報告例

ケース1：MacBook Pro 500GB

方法：Wi-Fi 5GHz
データ量：350GB
実際の時間：28時間

ケース2：iMac 1TB

方法：Thunderbolt 3
データ量：800GB
実際の時間：4時間

ケース3：MacBook Air 256GB

方法：Time Machineバックアップから
データ量：180GB
実際の時間：2時間

最速の移行方法：Thunderboltケーブル直結

必要なもの

ケーブルの選び方：

Macの組み合わせ	必要なケーブル	価格目安
USB-C同士（最新）	Thunderbolt 3/4ケーブル	5,000円～
USB-C + 古いMac	Thunderbolt 3 to 2アダプタ + Thunderbolt 2ケーブル	8,000円～
古いMac同士	Thunderbolt 2ケーブル	3,000円～

重要： USBケーブルとThunderboltケーブルは見た目が同じでも速度が全然違う！

設定手順

準備：

両方のMacを電源に接続
- バッテリー切れ防止必須
不要なアプリを終了
- 特にクラウド同期系
FileVaultを一時的に無効化（推奨）
- システム設定 → プライバシーとセキュリティ
- 移行後に再度有効化

接続と実行：

Thunderboltケーブルで接続
古いMacでターゲットディスクモードを起動
- Intel Mac：Tキーを押しながら起動
- Apple Silicon：使えない（別の方法へ）
新しいMacで移行アシスタントを起動
- アプリケーション → ユーティリティ
- または初期設定時に選択
「Mac から」を選択
転送開始

次善の策：Time Machineバックアップから復元

メリットとデメリット

メリット：

古いMacが手元になくてもOK
特定の日時の状態を復元可能
失敗してもやり直せる

デメリット：

事前にバックアップが必要
バックアップ作成時間も考慮必要
外付けドライブが必要

高速化のコツ

高速な外付けSSDを使用
- HDD：50-100MB/s
- SSD：500MB/s以上
USB 3.0以上で接続
- USB 2.0は避ける（遅すぎる）
初回は必要最小限のデータのみ
- 後から追加移行可能

Wi-Fi移行を高速化する裏技

どうしてもWi-Fiしか使えない場合

環境の最適化：

5GHz帯を使用
- 2.4GHzの3-5倍速い
- 設定 → ネットワークで確認
両方のMacを同じルーターの近くに
- 理想は1m以内
- 障害物を避ける
他のデバイスをWi-Fiから切断
- 帯域幅を独占
- 特に動画ストリーミングを停止
ルーターを再起動
- 移行開始前に実施
- チャンネルの混雑を解消

アドホックネットワークを作成

直接Mac同士を接続：

古いMacで共有設定
- システム設定 → 共有
- インターネット共有を有効化
新しいMacから接続
- 作成されたネットワークに接続
移行アシスタント実行
- ルーター経由より高速

移行を分割して時間短縮

段階的移行戦略

第1段階：必須データのみ（30分-1時間）

ユーザーアカウント
書類フォルダ
デスクトップ
最小限のアプリ

第2段階：追加アプリ（1-2時間）

よく使うアプリケーション
設定ファイル

第3段階：大容量データ（後日）

写真ライブラリ
動画ファイル
音楽ライブラリ
あまり使わないデータ

選択的移行の設定

移行アシスタントでの選択：

☑ ユーザアカウント
  ☑ 書類
  ☐ 写真（後回し）
  ☐ ミュージック（後回し）
☑ アプリケーション
  ☑ 必須アプリのみ選択
☐ その他のファイルとフォルダ
☑ システムとネットワーク設定

「残り時間」が増える現象の真実

なぜ残り時間が正確じゃないの？

理由1：ファイルサイズのばらつき

小さいファイル多数：遅い
大きいファイル少数：速い
混在：予測困難

理由2：動的な速度変化

ネットワークの混雑
CPUの負荷変動
ディスクの書き込み速度

理由3：検証プロセス

データの整合性チェック
アクセス権限の設定
インデックス作成

実際の進捗を確認する方法

アクティビティモニタで確認：

アプリケーション → ユーティリティ → アクティビティモニタ
「ネットワーク」タブ
「送信バイト数」「受信バイト数」を確認
速度が0になっていないかチェック

トラブルシューティング完全版

移行が止まった・進まない

症状別対処法：

「準備中」で止まる：

10分待つ（正常な場合もある）
両方のMacを再起動
移行アシスタントを再実行

特定のパーセントで停止：

50%：アプリケーションの問題が多い
90%：設定ファイルの問題が多い
99%：最終検証中（最大1時間待つ）

エラーメッセージが出る：

「移行できませんでした」
→ ディスク容量不足を確認
→ FileVaultを無効化して再試行
→ セーフモードで実行

移行をキャンセルしたい

安全なキャンセル方法：

移行アシスタントで「中止」
- データの不整合を防ぐ
強制終了する場合：
- Command + Option + Esc
- 移行アシスタントを選択
- 強制終了
キャンセル後の対処：
- 新しいMacを初期化
- 最初からやり直し

よくあるエラーと解決法

「十分な空き容量がありません」

新しいMacの容量確認
不要データを除外して再実行
外付けドライブを追加

「接続が失われました」

ケーブルの接続確認
Wi-Fiの場合は有線に切り替え
ファイアウォールを一時無効化

「一部の項目を移行できませんでした」

詳細ログを確認
問題のあるアプリを特定
個別に手動インストール

移行前の準備チェックリスト

古いMacでの準備

[ ] macOSを最新版にアップデート
[ ] 不要なファイルを削除（ゴミ箱も空に）
[ ] Time Machineバックアップを作成
[ ] FileVaultを一時的に無効化
[ ] iCloudからサインアウト
[ ] ディスクユーティリティでFirst Aid実行

新しいMacでの準備

[ ] 初期設定を進める（移行選択前まで）
[ ] 十分な空き容量を確認（旧Mac使用量の1.5倍推奨）
[ ] 電源アダプタを接続
[ ] スリープを無効化

必要な機材の準備

[ ] 適切なケーブル（Thunderbolt推奨）
[ ] 外付けドライブ（Time Machine用）
[ ] 十分な時間の確保

移行後に必要な作業

すぐに確認すべきこと

アプリケーションの動作確認
- ライセンス認証が必要なものをチェック
- Intel版アプリの互換性（Apple Siliconの場合）
iCloudサインイン
- 各種同期設定の確認
Time Machine設定
- 新しいバックアップ開始
セキュリティ設定
- FileVault再有効化
- ファイアウォール設定

よくある移行後の問題

アプリが起動しない：

Rosetta 2のインストール（Apple Silicon）
アプリの再インストール
権限の再設定

設定が引き継がれない：

iCloud同期で復元
手動で再設定

パフォーマンスが遅い：

Spotlightインデックス作成中（最大24時間）
Time Machine初回バックアップ中
写真アプリの解析中

時短テクニック

並行作業で効率化

移行中にできること：

新しいMacの外箱を片付ける
周辺機器のセットアップ
必要なソフトのライセンスキー準備
アカウント情報の整理

次回の移行を速くする準備

日頃からの整理：

定期的に不要ファイル削除
クラウドストレージ活用
外付けドライブに大容量データ保存

移行専用SSD作成：

重要データのみ別管理
高速SSDに保存
次回は直接コピー

まとめ：賢い移行で時間を節約

Mac移行アシスタントの所要時間は、方法次第で天と地ほどの差があります。

移行方法の優先順位：

Thunderboltケーブル直結（最速：3-5時間/TB）
Time Machineから復元（安定：5-10時間/TB）
Ethernet接続（確実：20-30時間/TB）
Wi-Fi 5GHz（最終手段：50-80時間/TB）
Wi-Fi 2.4GHz（避けるべき：150時間以上/TB）

今すぐやるべきこと：

データ量を確認（5分）
- このMacについて → ストレージ
- 実際の使用量を把握
適切なケーブルを用意（重要）
- Thunderboltケーブルへの投資は価値あり
- 時間を買うと思えば安い
不要データを削除（30分）
- 移行前の掃除で大幅短縮
- ゴミ箱も忘れずに空に

48時間かかると表示されても、諦めないでください。方法を変えれば、劇的に短縮できます。

新しいMacでの素晴らしい体験が、データ移行で台無しにならないように。この記事を参考に、最速の方法を選んで、すぐに新しいMacライフを楽しんでください！

最後のアドバイス： 次回の買い替えに備えて、今から定期的なTime Machineバックアップを始めましょう。それが、最も確実で速い移行への第一歩です。