「MacBookで画面を撮りたいけど、どうやるの？」
「WindowsみたいにPrintScreenキーがない…」
そんな疑問を持つMac初心者の方は多いです。
実はMacはスクリーンショット専用のショートカットキーがとても充実していて、全画面、一部分だけ、ウィンドウだけなど自由自在に撮ることができます。
この記事では、MacBook（macOS）でのスクリーンショットの撮り方を初心者にもわかりやすく紹介します。画面キャプチャの基本から応用テクニックまで、すべて網羅しています。
MacBookのスクリーンショット基本ショートカット
画面全体を撮る方法
⌘（command） + shift + 3
これで今見えている画面全体を画像として保存します。マルチディスプレイを使っている場合は、すべてのモニターが一度に撮影されます。
範囲を選んで撮る方法
⌘（command） + shift + 4
カーソルが十字になるので、ドラッグして撮りたい部分を選びます。この機能は部分的なスクリーンショットを撮りたいときに最も便利です。
撮った瞬間にデスクトップに保存されます。範囲を選んだ後に space（スペースキー）を押すと、ウィンドウ選択モードに切り替わります。
ウィンドウだけを撮る方法
⌘（command） + shift + 4 → space
カメラアイコンが出るので、撮りたいウィンドウをクリックします。ウィンドウに影もついたきれいな画像が保存されます。
ブラウザのウィンドウだけ、メールアプリだけなど、特定のアプリケーションのウィンドウを撮りたいときに重宝します。
macOS Mojave以降なら「スクリーンショット管理画面」が便利
⌘（command） + shift + 5
を押すと、画面下にツールバーが出てきます。このツールバーでは以下の機能が使えます：
- 全画面・選択範囲・ウィンドウのスクリーンショット
- 画面録画（動画撮影）も可能
- 保存先を変更（デスクトップ以外にも簡単に指定）
- タイマー機能（5秒後、10秒後に撮影）
これが一番便利なので、覚えておくと良いでしょう。画面録画機能があるため、操作手順を動画で説明したいときにも活用できます。
撮ったスクショはどこに保存される？
デフォルトではデスクトップにPNG形式で保存されます。
スクリーンショット YYYY-MM-DD 時間.png
のような名前が自動でつきます。例えば「スクリーンショット 2025-07-12 14.30.15.png」という具合です。
保存先を変える方法
⌘ + shift + 5 のツールバー →「オプション」から保存先を変えられます。「書類」フォルダや「ピクチャ」フォルダ、「クリップボード」も選べるので、整理したい方におすすめです。
よく使う保存先を設定しておくと、デスクトップが散らからずに済みます。
クリップボードに直接コピーする方法
実はショートカットのときに control を追加すると、保存せずにコピーできます。
| 動作 | ショートカット |
|---|---|
| 全画面をコピー | ⌘ + control + shift + 3 |
| 範囲を選んでコピー | ⌘ + control + shift + 4 |
| ウィンドウをコピー | ⌘ + control + shift + 4 → space |
そのまま command + V でメールやSlack、チャットアプリに貼り付け可能です。ファイルを作らずに直接共有したいときに便利な機能です。
よくある質問と解決方法
スクリーンショットの音を消したい
システム環境設定 → サウンド → 「警告音の音量」を0にすると、スクリーンショットの「カシャッ」音が鳴らなくなります。
PNG以外の形式で保存したい
ターミナルで以下のコマンドを実行すると、JPEG形式で保存できます：
defaults write com.apple.screencapture type jpg
元に戻すには：
defaults write com.apple.screencapture type png
撮影後に自動で編集画面を開きたい
macOS Mojaveから、撮影後にサムネイル（小さなプレビュー）が右下に表示されます。これをクリックすると、トリミングや注釈の追加ができます。
まとめ
MacBookでスクリーンショットを撮る方法をまとめると：
⌘ + shift + 3で全画面⌘ + shift + 4で範囲指定⌘ + shift + 5でツールバー表示（録画や保存先設定も）controlを加えるとクリップボードに直接コピー- 撮った画像はデスクトップにPNG形式で保存される（設定で変更可）
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