心理学 [マインドフルネス]ボディスキャン瞑想の効果
2021/6/27
「毎日楽しく生きたい」と思っていました。
ですが、何をやっても「楽しくない」、そんな毎日が続いていました。
ですが、ボディスキャン瞑想をやることによって、毎日を今まで以上に楽しめるようになりました。
皆さんは、なぜか「何をやっても楽しめない」。
そんな経験をしていませんか？
実は、ボディスキャン瞑想には、人生を激変させる効果があります。
心理学 
Apex Legends [Apex]「センチネル」英語ではなんていう？
2021/6/27
スナイパーライフルで強いのか弱いのかよく分からない「センチネル」。
英語ではなんていうのでしょうか？
Apex Legends [Apex]「ピースキーパー」英語ではなんていう？
2021/6/26
昔からずっと愛されてきている「ピースキーパー」。
英語ではなんていうのでしょうか。
Apex Legends [Apex]「ディヴォーション」英語ではなんて言う？
2021/6/26
レジェンド武器ではなくなってからパッとしない「ディヴォーション」。
英語ではなんて言うのでしょうか。
Apex Legends [Apex]「ハボック」英語ではなんて言う？
2021/6/25
一時期は最強すぎて「ハボガキ」を量産した武器「ハボック」。
英語ではなんて言うのでしょうか。
Apex Legends [Apex]「フラットライン」英語ではなんていう？
2021/6/24
Apex内の神武器「フラットライン」。
英語ではなんていうのでしょうか？
Apex Legends [Apex]「スピットファイア」英語ではなんて言う？
2021/6/23
Apexで強くなったり弱くなったりする色んな意味で極端な武器「スピットファイア」。
英語ではなんて言うのでしょうか？
Apex Legends [Apex]「P2020」英語ではなんていう？
2021/6/21
ハンマーポイントがなかったら一番弱い武器であろう「P2020」。
英語ではなんていうのでしょうか？
Apex Legends [Apex]「フラググレネード」英語ではなんていう？
2021/6/22
意外と上に投げる練習がめんどくさい「フラググレネード」。
英語ではなんていうのでしょうか？
その他 [Apex]「プラウラー」英語ではなんていう？
2021/6/21
一時期は、強すぎた武器「プラウラー」。
英語ではなんていうのでしょうか。
Apex Legends [Apex]「オルタネーター」英語ではなんていう？
2021/6/21
ライトの中でも使いやすい「オルタネーター」。
英語ではなんていうのでしょうか？
心理学 [マインドフルネス]「ボディ・スキャン瞑想」のやり方
2021/6/21
「ボディ・スキャン瞑想のやり方を知りたい」
「ボディ・スキャン迷走ってどうやってやるの？」
そう言う人に向けて、この記事は書かれています。
どうも、ちょげ（@chogetarou）です。
この記事では、「ボディ・スキャン瞑想」のやり方について解説します。
Apex Legends [Apex]海外の動画で聞く「スタック」って何？
20221/6/20
海外のプロやストリーマーの動画・配信を見ていると「スタック」というのが聞こえます。
日本でよく聞く「スタック」とは、動画のプレイ状況となんか意味がマッチしない。
一体海外の動画での「スタック」とは何なのでしょうか？
Apex Legends [Apex]「R-301」英語ではなんていう？
2021/6/20
Apex内で安定した強さを持つ「R-301」。
英語ではなんていうのでしょうか？