「Switchってどうやって電源を切るの？」と思ったことはないでしょうか。
スリープと電源OFFの2種類があって、どちらを使えばいいか迷う人も多いです。
この記事では、Switchの電源の切り方を手順つきで解説し、スリープと電源OFFの使い分けもわかりやすく紹介します。
Switchの電源を切る3つの方法
Switchには、用途に応じた3種類の電源操作があります。
状況によって使い分けることで、バッテリーへの負担を抑えながら快適に遊べます。
1. スリープモードにする（一時的に止める）
一番手軽な方法で、普段の「ちょっと止めたいとき」に使います。
- 本体上部の電源ボタンを軽く1回押す
- 画面が暗くなり、スリープ状態になる
スリープから復帰するときは、電源ボタンまたはHOMEボタンを1回押すだけです。
直前の画面からすぐに再開できます。
また、Joy-ConのHOMEボタンを長押しすると、クイック設定メニューからもスリープを選択できます。
2. 完全に電源を切る（シャットダウン）
バッテリーをしっかり節約したいときや、長期間使わないときに使います。
- 本体上部の電源ボタンを3秒以上長押しする
- 電源メニューが表示される
- 「電源オプション」を選択する
- 「電源OFF」を選択する
注意： 手動セーブが必要なゲームは、電源を切る前に必ずセーブしてください。
セーブされていないデータは消えてしまいます（任天堂公式サポート）。
3. 強制終了する（フリーズしたとき）
ゲームがフリーズして通常の操作では電源を切れない場合の最終手段です。
- 電源ボタンを12秒以上長押しする
- 強制的に電源がOFFになる
通常の使用では行わないでください。
フリーズが頻発する場合は、本体のアップデートを確認するか、任天堂サービスセンターへの相談を検討しましょう。
スリープと電源OFFの違い
| 項目 | スリープ | 電源OFF |
|---|---|---|
| 操作 | 電源ボタンを短く1回押す | 電源ボタンを3秒長押し→電源OプションOFF |
| バッテリー消費 | 少しずつ減る | ほぼ消費しない |
| 起動の速さ | 即座に再開 | 起動に数秒かかる |
| ゲームの状態 | そのまま保持 | ゲームは終了 |
| Joy-Conの充電 | 本体装着中は充電される | 充電されない |
| 自動更新・ダウンロード | 実行される | 実行されない |
Joy-Conの充電に注意
電源をOFFにした状態では、Joy-Conが充電されません。
「次に遊ぼうとしたらJoy-Conのバッテリーが切れていた」というトラブルを避けるため、短期間の休憩中は電源OFFではなくスリープを選ぶのがおすすめです。
結局どちらを使えばいい？
任天堂の公式サポートでは「遊び終わったあとはスリープにすることをおすすめします」と記載されています（任天堂サポート「本体の電源をOFFにする方法は？」）。
使い分けの目安は以下のとおりです。
- 毎日または数日以内に遊ぶ場合 → スリープで問題なし
- 1週間以上使わない場合 → 電源OFFが向いている
- 動作が重い・不安定なとき → 一度電源OFFにして再起動
- ゲームのアップデートを手動で適用したい → 電源OFFにしてから起動
電源OFFにしたまま長期間放置するとバッテリーが自然放電し、過放電状態になる可能性があります。
1〜3ヶ月に1回は充電するよう心がけましょう。
自動スリープの設定を変更する方法
Switchには、一定時間操作しないと自動的にスリープになる機能があります。
デフォルトの設定は以下のとおりです（任天堂サポート「自動的に電源がOFFになります」）。
- TVモード： 1時間操作なしでスリープ
- 携帯モード・テーブルモード： 10分操作なしでスリープ
時間を変更したい場合は、以下の手順で設定できます。
- HOMEメニューから「設定」を開く
- 「スリープ」を選択する
- 各モードのスリープ時間を変更する
「Never（しない）」に設定することも可能ですが、バッテリーの消耗が激しくなるため注意しましょう。
まとめ
Switchの電源操作は大きく3種類あります。
- 普段使い： 電源ボタンを軽く1回押してスリープ
- 長期間使わないとき： 3秒長押し→電源オプション→電源OFF
- フリーズ時の緊急手段： 12秒長押しで強制終了
基本はスリープで十分ですが、1週間以上使わない場合や動作が不安定なときは電源OFFが適しています。
Joy-Conの充電も気にしながら、自分の使い方に合わせて選んでみてください。
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