「Facebookを見てるだけなのに、オンライン中だってバレるのがイヤ…」
そう思ったことはありませんか?
実は、Facebookには自分がログイン中であることを友達に知られないようにする機能があるんです。
この記事では、Facebookのオンライン状態を隠す方法を、スマホ・PC・Messengerアプリそれぞれでわかりやすく解説します。
Facebookのオンライン状態とは?
Facebookには、ユーザーがオンライン中かどうかを表示する「アクティブステータス」という機能があります。
表示される内容
1. 緑色の丸(グリーンドット)
プロフィール写真やアイコンの右下に緑色の丸が表示されます。これは「今、オンライン中」という意味です。
2. 「〇〇分前にオンライン」
最後にFacebookやMessengerを使った時間が「3分前にオンライン」「1時間前にオンライン」のように表示されます。
どこに表示される?
- Facebookアプリの友達リスト
- Messengerのチャット一覧
- 投稿へのコメント欄
- プロフィールページ
つまり、Facebookを開いただけで、友達全員に「今使ってるな」とバレてしまうんです。
オンライン状態を隠すべき理由
なぜ、オンライン状態を隠したほうがいいのでしょうか?
1. すぐ返信しなければいけないプレッシャーがなくなる
オンライン中だとわかると、メッセージを送ってくる人がいます。「今オンラインなんだから、すぐ返信してよ」というプレッシャーを感じることも。
でも、Facebookを見ているからといって、いつでもメッセージに返信できるわけではありませんよね。
2. プライバシーが守られる
いつFacebookを使っているかは、個人的な情報です。常に監視されているような気分になるのはストレスになります。
3. 自分のペースでSNSを楽しめる
「見られてる」という意識なしに、自分のペースでニュースフィードをチェックしたり、投稿を見たりできます。
4. 仕事中や授業中にバレない
仕事や授業の合間にこっそりFacebookを見ても、オンライン状態がバレません。
5. 特定の人とのやりとりを避けられる
気まずい相手や、しつこくメッセージを送ってくる人から、一時的に距離を置くことができます。
【重要】設定する前に知っておくべきこと
オンライン状態を隠す前に、必ず知っておいてほしいことがあります。
FacebookとMessengerは別々に設定が必要
Facebookアプリとメッセンジャーアプリは、別々にオンライン状態の設定をする必要があります。
片方だけ設定しても、もう片方でオンライン状態が表示されてしまうので注意してください。
自分も相手のオンライン状態が見えなくなる
オンライン状態を隠すと、自分も友達のオンライン状態が見えなくなります。
つまり、「誰が今オンラインか」「誰が何分前にログインしていたか」がわからなくなるんです。
これはFacebookの「お互い様ルール」です。相手のオンライン状態を見たい場合は、自分もオンライン状態を公開する必要があります。
すべてのデバイスで設定する必要がある
スマホで設定しても、PCでは別途設定が必要です。
設定を確実にするために、使っているすべてのデバイス(スマホ、タブレット、PC)で設定しましょう。
メッセージは普通に受信できる
オンライン状態を隠しても:
- メッセージは普通に受信できます
- 通知も届きます
- 電話やビデオ通話もできます
- 既読マーク(青いチェック)は表示されます
ただし、「オンライン中」ということは相手にわかりません。
スマホでオンライン状態を隠す方法(iPhone/Android)
それでは、具体的な設定方法を見ていきましょう。
Facebookアプリでの設定
iPhone版とAndroid版で、少しだけ手順が違います。
iPhone版Facebookアプリ
ステップ1: Facebookアプリを開く
ホーム画面からFacebookアプリを起動します。
ステップ2: メニューを開く
画面右下にある「三本線」(ハンバーガーメニュー)のアイコンをタップします。
ステップ3: 設定とプライバシーに進む
下にスクロールして「設定とプライバシー」をタップします。
ステップ4: 設定を選択
「設定」をタップします。
ステップ5: プロフィール設定を開く
「プロフィール設定」をタップします。
ステップ6: オンラインのステータスを選択
「オンラインのステータス」をタップします。
ステップ7: オフにする
「オンライン状態を表示する」のスイッチをタップしてオフにします(グレーになればOK)。
確認メッセージが表示されるので「オフにする」をタップします。
Android版Facebookアプリ
ステップ1: Facebookアプリを開く
ホーム画面からFacebookアプリを起動します。
ステップ2: メニューを開く
画面右上にある「三本線」(ハンバーガーメニュー)のアイコンをタップします。
ステップ3: 設定とプライバシーに進む
下にスクロールして「設定とプライバシー」をタップします。
ステップ4: 設定を選択
「設定」をタップします。
ステップ5: オンラインのステータスを探す
下にスクロールして「共有範囲と公開設定」セクションにある「オンラインのステータス」をタップします。
ステップ6: オフにする
「オンライン状態を表示する」のスイッチをタップしてオフにします。
確認メッセージが表示されるので「オフにする」をタップします。
これでFacebookアプリでの設定は完了です。
Messengerアプリでの設定
次に、Messengerアプリでも同じように設定します。
ステップ1: Messengerアプリを開く
ホーム画面からMessengerアプリを起動します。
ステップ2: プロフィールアイコンをタップ
画面左上(iPhoneの場合)または画面上部(Androidの場合)にある自分のプロフィールアイコンをタップします。
ステップ3: オンラインのステータスを選択
「オンラインのステータス」をタップします。
ステップ4: オフにする
「オンライン状態を表示する」のスイッチをタップしてオフにします。
確認メッセージが表示されるので「オフにする」をタップします。
これでMessengerアプリでの設定も完了です。
PCでオンライン状態を隠す方法(ブラウザ版)
パソコンからFacebookを使っている場合の設定方法です。
ブラウザ版Facebookでの設定
ステップ1: Facebookにアクセス
ブラウザ(Chrome、Safari、Edgeなど)でFacebook.comを開きます。
ステップ2: Messengerアイコンをクリック
画面右上にあるメッセンジャーアイコン(吹き出しマーク)をクリックします。
ステップ3: 設定メニューを開く
チャットウィンドウの上部にある「・・・」(三点リーダー)をクリックします。
ステップ4: オンラインのステータスをオフにする
「オンラインのステータスをオフにする」をクリックします。
ステップ5: 設定を確認
ポップアップが表示されるので、「すべての連絡先へのオンラインのステータス表示をオフにする」を選択します。
ステップ6: 保存
「OK」または「保存」をクリックして完了です。
ブラウザ版Messengerでの設定
Messenger.comを使っている場合は、こちらの方法です。
ステップ1: Messenger.comにアクセス
ブラウザでMessenger.comを開きます。
ステップ2: プロフィール画像をクリック
画面左下にある自分のプロフィール画像をクリックします。
ステップ3: 設定を選択
メニューの上部にある「設定」または「Preferences」をクリックします。
ステップ4: オンラインのステータスを開く
「オンラインのステータス」または「Active Status」をクリックします。
ステップ5: オフにする
「オンライン状態を表示する」のスイッチをオフにします。
ステップ6: 保存
変更を保存して完了です。
PC用Messengerアプリでの設定(Windows/Mac)
デスクトップ版のMessengerアプリを使っている場合の設定方法です。
ステップ1: Messengerアプリを開く
Windows PCまたはMacでMessengerアプリを起動します。
ステップ2: プロフィール画像をクリック
画面左上にある自分のプロフィール画像をクリックします。
ステップ3: 設定を選択
「設定」または「Preferences」をクリックします。
ステップ4: オンラインのステータスを開く
「オンラインのステータス」を見つけます。
ステップ5: オフにする
「オンライン状態を表示する」の横にあるスイッチをクリックしてオフにします。
これでPC用Messengerアプリでの設定も完了です。
特定の人だけにオンライン状態を表示/非表示にする方法
実は、ブラウザ版Facebookでは、特定の人だけにオンライン状態を見せる/見せないという設定ができます。
ただし、スマホアプリではこの機能は使えません。
PC(ブラウザ版)での詳細設定
ステップ1: Facebookにアクセス
ブラウザでFacebook.comを開きます。
ステップ2: Messengerアイコンをクリック
画面右上のメッセンジャーアイコンをクリックします。
ステップ3: チャット設定を開く
「・・・」(三点リーダー)をクリックして「オンラインのステータス」を選択します。
ステップ4: 詳細設定を選ぶ
ポップアップが表示されます。ここで3つの選択肢があります:
- オンラインのステータスをオフにする – 全員に非表示
- 一部の人にオンラインのステータスを表示する – 選んだ人だけに表示
- 一部の人にオンラインのステータスを非表示にする – 選んだ人以外に表示
ステップ5: 人を追加
「編集」をクリックして、表示したい/したくない人を検索して追加します。
ステップ6: 保存
「保存」をクリックして完了です。
活用例
- 仕事関係の人だけに非表示にする
- 家族や親しい友人だけに表示する
- 特定の元カレ/元カノに非表示にする
オンライン状態をオフにするとどうなる?
実際にオンライン状態をオフにすると、何が変わるのでしょうか?
相手から見た場合
緑の丸が消える
あなたのプロフィール写真の横に表示されていた緑色の丸が消えます。
「〇分前」の表示が消える
最終ログイン時間も表示されなくなります。
オンラインリストに表示されない
Messengerの「オンライン中」リストにあなたの名前が表示されなくなります。
自分から見た場合
友達のオンライン状態が見えない
他の人のオンライン状態や、最終ログイン時間も見えなくなります。
メッセージは普通に使える
メッセージの送受信、通話、ビデオチャットは今まで通り使えます。
既読マークは表示される
メッセージを読むと、相手には既読マーク(青いチェック)が表示されます。
投稿やいいねは普通にできる
投稿、いいね、コメント、シェアなど、すべての機能が普通に使えます。
一時的にオンライン状態をオフにする方法
「今だけオフにしたい」という場合、スマホアプリでは一時停止機能が使えます。
Messengerアプリでの一時停止
ステップ1: オンラインのステータス設定を開く
前述の手順で「オンラインのステータス」の設定画面を開きます。
ステップ2: 一時停止を選択
「オンライン状態を表示する」をオフにすると、停止期間を選べます:
- ずっと(自分で変更するまで)
- 1時間
- 8時間
- 午前8時まで
- カスタム(自分で時間を設定)
ステップ3: 確認
「一時停止」をタップして完了です。
設定した時間が経過すると、自動的にオンライン状態が再び表示されるようになります。
オンライン状態をオンに戻す方法
オンライン状態を再び表示したくなったら、簡単に戻せます。
スマホアプリの場合
前述の設定手順で「オンライン状態を表示する」のスイッチをオン(緑色)にするだけです。
PCブラウザの場合
Messengerアイコンから「オンラインのステータスをオンにする」を選択します。
よくある質問
オンライン状態をオフにしても、相手からメッセージは届く?
はい、普通にメッセージは届きます。通知も来ますし、既読マークも付きます。
ただし、相手には「オンライン中」とは表示されません。
既読無視だとバレる?
メッセージを読むと既読マーク(青いチェック)が付くので、「読んだことはバレる」けど「オンライン中かどうかはバレない」という状態になります。
投稿したり、いいねを押したらバレる?
投稿、いいね、コメント、シェアなどの活動は普通に表示されます。
ただし、「オンライン中」という緑の丸は表示されません。
ストーリーを見たらバレる?
ストーリーの閲覧履歴は普通に残ります。
オンライン状態をオフにしても、ストーリーを見たことは相手にわかります。
特定の人だけブロックできる?
PCブラウザ版では、特定の人にだけオンライン状態を見せない設定ができます。
ただし、スマホアプリではできません。
設定してもオンライン中と表示される場合は?
いくつかの原因が考えられます:
- すべてのデバイスで設定していない – スマホ、PC、タブレットなど、すべてのデバイスで設定する必要があります
- FacebookとMessengerの両方で設定していない – 両方のアプリで設定が必要です
- 設定が反映されていない – 一度ログアウトしてから、再ログインしてみてください
- キャッシュの問題 – アプリを再起動してみてください
オフにしたのに勝手にオンに戻る場合は?
Facebookアプリだけオフにして、Messengerアプリの設定を忘れている可能性が高いです。
両方のアプリで設定を確認してください。
既読を付けずにメッセージを読む方法はある?
Messengerの既読機能は別の設定です。
既読を付けずに読むには:
- 通知からメッセージの一部を読む
- 機内モードでアプリを開いて読む(その後アプリを終了してから機内モードをオフ)
ただし、これらの方法は完全ではありません。
オンライン状態をオフにすると電話はかかってこない?
いいえ、電話やビデオ通話は普通にかかってきます。
オンライン状態はメッセージングのステータスであり、通話機能には影響しません。
ログアウトすればオンライン状態は消える?
はい、ログアウトすれば確実にオンライン状態は表示されなくなります。
ただし、毎回ログインし直すのは面倒なので、オンラインステータスをオフにする方がおすすめです。
Facebookページ(ビジネスアカウント)でもできる?
はい、Facebookページでも同様の設定ができます。
ただし、ビジネスアカウントではオンライン状態を表示することで、顧客からの問い合わせに対応しやすくなるメリットもあります。
トラブルシューティング
設定してもうまくいかない場合の対処法です。
1. アプリを最新版にアップデート
古いバージョンのアプリでは、設定項目の場所が違ったり、正しく機能しないことがあります。
App StoreまたはGoogle Play Storeで、FacebookとMessengerを最新版にアップデートしましょう。
2. アプリのキャッシュをクリア
Androidの場合:
- 設定 → アプリ → Facebook/Messenger
- ストレージ → キャッシュをクリア
iPhoneの場合:
iPhoneではキャッシュを直接クリアできないので、アプリを削除して再インストールします。
3. ログアウトして再ログイン
一度完全にログアウトしてから、再度ログインすると設定が反映されることがあります。
4. すべてのデバイスで確認
スマホ、タブレット、PC、すべてのデバイスで設定を確認しましょう。
どこか1つでもオンラインステータスがオンになっていると、緑の丸が表示されます。
5. FacebookとMessenger両方を設定
Facebookアプリだけでなく、Messengerアプリも忘れずに設定してください。
6. 時間をおいて確認
設定の反映には少し時間がかかることがあります。
設定後、5〜10分待ってから確認してみましょう。
7. Facebookのヘルプセンターに問い合わせ
それでも解決しない場合は、Facebookのヘルプセンターに問い合わせてみましょう。
まとめ
Facebookのオンライン状態を隠す方法をまとめると:
基本的な設定:
- FacebookアプリとMessengerアプリ、両方で設定が必要
- スマホ・PC・タブレット、すべてのデバイスで設定する
- 「オンライン状態を表示する」をオフにするだけ
主なメリット:
- すぐ返信しなければいけないプレッシャーがなくなる
- プライバシーが守られる
- 自分のペースでFacebookを楽しめる
注意点:
- 相手のオンライン状態も見えなくなる
- 既読マークは普通に表示される
- 投稿やいいねなどの活動は普通に表示される
設定場所:
- Facebookアプリ: 設定 → オンラインのステータス
- Messengerアプリ: プロフィール → オンラインのステータス
- PCブラウザ: Messengerアイコン → チャット設定 → オンラインのステータス
トラブル時は:
- すべてのデバイスで設定を確認
- アプリを最新版にアップデート
- ログアウトして再ログイン
- 両方のアプリで設定を確認
Facebookのオンライン状態を隠すことで、もっと快適にSNSを楽しめます。
「見られてる」というストレスから解放されて、自分のペースでFacebookを使いましょう!
設定はとても簡単なので、ぜひ今すぐ試してみてください。
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