Facebookを使っていて困ったことがあったとき、どこに相談すればいいのか迷ったことはありませんか?
実は、Facebookには電話やメールでの問い合わせ窓口がありません。
その代わりに用意されているのが「Facebookヘルプセンター」です。
この記事では、Facebookヘルプセンターの使い方から、問題を解決する方法まで詳しく解説します。
Facebookヘルプセンターとは?
Facebookヘルプセンターは、Facebook公式が提供するサポートページです。
Facebookの使い方やトラブル対処法など、さまざまな問題の解決方法がまとめられています。
よくある質問とその回答が豊富に用意されており、24時間いつでもアクセスできます。
なぜ電話やメールの窓口がないのか?
世界中で何億人ものユーザーが利用しているFacebookでは、個別に電話やメールで対応することが現実的ではありません。
そのため、ユーザーが自分で問題を解決できるように、充実したヘルプセンターが用意されています。
ヘルプセンターなら、待ち時間なしで必要な情報にアクセスできます。
Facebookヘルプセンターでできること
ヘルプセンターでは、以下のような問題を解決できます。
アカウント管理に関すること
- ログインできない場合の対処法
- パスワードの変更や再設定
- アカウントの設定変更
- プロフィール情報の管理
- アカウントの無効化や削除
機能の使い方
- タイムラインへの投稿方法
- メッセンジャーの使い方
- グループやイベントの作成
- ページの管理
- マーケットプレイスの利用
プライバシーとセキュリティ
- プライバシー設定の変更
- 不正アクセスやハッキングへの対処
- ブロックや友達の解除
- 報告とポリシー違反の通報
広告とビジネス
- Facebook広告の使い方
- ビジネスページの管理
- 広告の支払い方法
- 広告パフォーマンスの確認
Facebookヘルプセンターへのアクセス方法
PC版でのアクセス
PCブラウザからヘルプセンターにアクセスする手順を説明します。
- Facebookにログイン
- 画面右上のプロフィールアイコンをクリック
- 表示されるメニューから「ヘルプとサポート」を選択
- 「ヘルプセンター」をクリック
直接URLにアクセスすることもできます。
ログインしていない状態でも利用可能です。
スマホ版でのアクセス
iPhone・Androidアプリからのアクセス方法です。
- Facebookアプリを開く
- 画面右下(Androidは右上)のメニューアイコン(三本線)をタップ
- 下にスクロールして「ヘルプとサポート」をタップ
- 「ヘルプセンター」をタップ
これでヘルプセンターのページが開きます。
ヘルプセンターの使い方
ヘルプセンターには、効率的に情報を探すための機能が用意されています。
検索機能を使う
最も手っ取り早い方法は、検索機能を使うことです。
ヘルプセンターのトップページには検索バーがあります。
ここに困っていることをキーワードで入力しましょう。
例えば「パスワード 変更」「ログインできない」「アカウント削除」など、具体的なキーワードを入力すると、関連する記事が表示されます。
カテゴリから探す
検索せずに、カテゴリから情報を探すこともできます。
ヘルプセンターは主に4つのカテゴリに分かれています。
Facebookの利用
アカウント作成、ホームページの使い方、メッセージング、ストーリーズ、ページ、グループ、イベント、マーケットプレイスなど
アカウントの管理
ログイン、パスワード、広告設定、通知、Facebookでの名前、プロフィール、プロフィール設定、情報のアクセスとダウンロード、アカウントの無効化や削除など
プライバシーと安全
プラットフォームの安全な利用方法、友達の解除やブロックの手順など
ポリシーと報告
Facebookのポリシー、不正利用の報告、なりすまし、その他のポリシー違反の報告方法など
気になるカテゴリをクリックすると、より詳しい項目が表示されます。
よくある質問を確認する
ヘルプセンターのトップページには「よくある質問」が表示されています。
ここには多くのユーザーが抱える疑問やトラブルに関する回答が用意されています。
パスワードのセキュリティを強化する方法など、知っておくと便利な情報も豊富です。
特に問題がなくても、一度目を通しておくと役立つかもしれません。
問題を報告する方法
ヘルプセンターで答えが見つからない場合は、直接Facebookに問題を報告できます。
「問題を報告」機能とは
この機能を使うと、Facebook運営に不具合や問題を報告できます。
ただし、ログインしている状態でのみ利用可能です。
報告手順
- プロフィールアイコンをクリック
- 「ヘルプとサポート」を選択
- 「問題を報告」をクリック
- 報告内容を選択(機能の不具合、不適切なコンテンツなど)
- 詳細を入力
- スクリーンショットや動画を添付(任意)
- 送信
報告した内容は、サポート受信箱で確認できます。
返信について注意点
問題を報告しても、必ず返信が来るわけではありません。
多くの場合、報告後に自動的に問題が修正されることがあります。
返信を期待するよりも、問題解決に向けてフィードバックを送る手段と考えた方がよいでしょう。
ただし、アカウントの乗っ取りや不正な停止など、重大な問題については返信が来る可能性があります。
ヘルプコミュニティの活用
ヘルプセンターで答えが見つからない場合、ヘルプコミュニティを利用するのも有効です。
ヘルプコミュニティとは
ヘルプコミュニティは、ユーザー同士が質問し合い、助け合う場所です。
Yahoo!知恵袋のような仕組みと考えると分かりやすいでしょう。
同じような経験をした他のユーザーからアドバイスをもらえる可能性があります。
場合によっては、Facebook運営側から直接回答がもらえることもあります。
コミュニティへのアクセス
- ヘルプセンターを開く
- ページ下部の「ヘルプコミュニティにアクセス」をクリック
- 既存の質問を検索するか、新しい質問を投稿
質問を投稿する際は、できるだけ具体的に状況を説明しましょう。
スクリーンショットを添付すると、より的確な回答が得られます。
Facebookビジネスヘルプセンター
ビジネスページを運営している方や広告を利用している方には、専用のヘルプセンターがあります。
ビジネスヘルプセンターの特徴
Facebookビジネスヘルプセンターでは、ビジネス向けツールに関するサポートが受けられます。
一般のヘルプセンターよりも優先的にサポートを受けられる場合があります。
チャットやメールでの個別対応が可能なケースもあります。
利用できる内容
- Facebook広告の設定と管理
- ページの運用方法
- インサイト(分析)の見方
- 支払い方法の管理
- 広告ポリシーに関する情報
ビジネスアカウントでログインすると、専用の問い合わせフォームやチャット機能が利用できる場合があります。
ログインできない場合の対処
ヘルプセンターはログインしていない状態でも利用できます。
ログイン問題専用フォーム
アカウントにログインできない場合、専用のフォームから報告できます。
- ヘルプセンターにアクセス(ログイン不要)
- 「ログインできない」で検索
- 状況に合った記事を選択
- 専用フォームから報告
パスワードを忘れた場合、メールアドレスや電話番号を使って再設定できます。
アカウントが停止された場合
心当たりがないのにアカウントが停止された場合も、専用フォームがあります。
ヘルプセンターで「アカウント停止」を検索し、指示に従って異議申し立てを行いましょう。
本人確認書類の提出を求められる場合があります。
よくあるトラブルと解決方法
パスワードを忘れた
- ログイン画面で「パスワードを忘れた場合」をクリック
- 登録したメールアドレスまたは電話番号を入力
- 送られてきたコードを入力
- 新しいパスワードを設定
アカウントが乗っ取られた
- facebook.com/hackedにアクセス
- 画面の指示に従って本人確認
- パスワードを変更
- 二段階認証を設定
乗っ取りが疑われる場合は、すぐにパスワードを変更しましょう。
不適切な投稿を報告したい
- 報告したい投稿の右上にある三点リーダー(・・・)をクリック
- 「投稿を報告」を選択
- 報告理由を選択
- 送信
報告内容はFacebookが確認し、ポリシー違反があれば対処されます。
ヘルプセンター利用時のコツ
具体的なキーワードで検索する
曖昧な言葉ではなく、具体的なキーワードで検索しましょう。
「問題」ではなく「ログインできない」
「設定」ではなく「プライバシー設定 変更」
このように具体的に入力すると、的確な記事が見つかりやすくなります。
複数の記事を確認する
1つの記事で解決しない場合、関連する他の記事も確認してみましょう。
似たような問題でも、微妙に状況が異なることがあります。
スクリーンショットを活用する
問題を報告する際は、スクリーンショットを添付すると伝わりやすくなります。
エラーメッセージや問題が発生している画面を撮影しておきましょう。
最新情報を確認する
Facebookの仕様は頻繁に変更されます。
古い記事ではなく、更新日が新しい記事を参考にしましょう。
まとめ
Facebookヘルプセンターは、Facebookの公式サポートページです。
電話やメールでの問い合わせはできませんが、充実した情報が24時間利用できます。
ヘルプセンターへのアクセス:
プロフィールアイコン→ヘルプとサポート→ヘルプセンター
主な解決手段:
- 検索機能で問題を探す
- カテゴリから該当する項目を見つける
- よくある質問を確認する
- 問題を報告する
- ヘルプコミュニティで質問する
困ったことがあったら、まずヘルプセンターで検索してみましょう。
ほとんどの問題は、ヘルプセンターの情報で解決できます。
それでも解決しない場合は、問題を報告したり、ヘルプコミュニティで質問したりすることで、解決の糸口が見つかるはずです。

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