「気になる人のTikTokプロフィールをこっそり見たいけど、バレたら恥ずかしい…」
「元カレ・元カノのアカウントを見たら、相手に分かっちゃう?」
TikTokを使っていると、こんな不安を感じることありますよね。
実は、TikTokには「プロフィールの表示履歴」という機能があって、場合によっては相手に「見た」ことがバレてしまうんです。
この記事では、TikTokのプロフィール表示履歴の仕組みから、バレない方法、すでについてしまった足跡を消す方法まで、徹底的に解説します!
- TikTokに「足跡機能」はあるの?
- プロフィールの表示履歴とは?
- プロフィールの表示履歴を確認する方法
- プロフィール閲覧がバレる場合・バレない場合
- プロフィール閲覧をバレないようにする方法
- すでについてしまった足跡を消す方法
- 足跡をつけずに安全に閲覧する設定
- TikTokで相手にバレる行動・バレない行動まとめ
- よくある質問と回答
- Q1:プロフィールを見ただけでバレる?
- Q2:動画を見ただけでバレる?
- Q3:ログアウトして見たらバレる?
- Q4:非公開アカウントでも足跡はつく?
- Q5:足跡は何日間残る?
- Q6:足跡を見られたくないけど、自分は他人の足跡を見たい
- Q7:プロフィール表示履歴をオフにしたら、過去の足跡も消える?
- Q8:何回もプロフィールを見たら、相手に分かる?
- Q9:いいねした動画から、プロフィールを見られることはある?
- Q10:TikTok Liteでも同じ機能?
- Q11:ブロックしたら足跡は消える?
- Q12:プロフィール表示履歴はいつから始まった?
- Q13:フォロワーが5000人以上になったら?
- Q14:16歳未満は使えない?
- Q15:投稿の表示履歴とは違うの?
- まとめ:TikTokプロフィール表示履歴を理解してプライバシーを守ろう
TikTokに「足跡機能」はあるの?

結論:正式な足跡機能はない
まず最初に大事なことをお伝えします。
TikTokには、Instagramのストーリーのような「足跡機能」は正式には存在しません。
足跡がつかないもの
- 動画を見ただけ
- おすすめフィードで動画を視聴
- 検索しただけ
つまり、普通に動画を見ているだけなら、相手に「この人が見た」とバレることはありません。
でも「プロフィールの表示履歴」はある
ただし、プロフィールページを開いた場合は別です。
TikTokには「プロフィールの表示履歴」という機能があり、これをオンにしていると、誰が自分のプロフィールを見たか分かる仕組みになっています。
これが、いわゆる「TikTokの足跡機能」と呼ばれているものです。
プロフィールの表示履歴とは?
基本的な仕組み
「プロフィールの表示履歴」は、自分のプロフィールページを誰が見たかを過去30日間記録して表示できる機能です。
重要なポイント
- 見られる側と見る側、両方がオンにしている場合のみ機能する
- どちらか一方でもオフなら、足跡は残らない
- 動画視聴では足跡はつかない
- プロフィールページを開いた時のみ記録される
双方向の仕組み
この機能の最大の特徴は、双方向性です。
例
- あなた:プロフィール表示履歴オン
- 相手:プロフィール表示履歴オン
→ お互いに足跡が見える
例2
- あなた:プロフィール表示履歴オン
- 相手:プロフィール表示履歴オフ
→ どちらも足跡が見えない
つまり、自分がオンにしていても、相手がオフなら足跡は表示されません。
逆に、自分がオフにしていれば、相手がオンでも自分の足跡は残りません。
利用条件
この機能を使うには、以下の条件があります。
条件
- 16歳以上
- フォロワー5000人未満
フォロワーが5000人以上になると、プライバシー保護のため、この機能は使えなくなります。
プロフィールの表示履歴を確認する方法
それでは、誰が自分のプロフィールを見たか確認する方法を説明します。
手順1:プロフィール表示履歴をオンにする
Step 1:プロフィール画面を開く
画面右下の「プロフィール」アイコンをタップ
Step 2:メニューを開く
右上の「≡」(三本線)をタップ
Step 3:「設定とプライバシー」
メニューから選択
Step 4:「プライバシー」
プライバシーセクションを開く
Step 5:「プロフィールの表示履歴」
この項目を探してタップ
Step 6:オンにする
スイッチをタップしてオンに切り替え
これで設定完了です!
手順2:表示履歴を確認する
方法1:足跡アイコンから確認
- プロフィール画面を開く
- 右上に「👣」(足跡マーク)または「👁」(目のマーク)が表示される
- このアイコンをタップ
- 過去30日間にプロフィールを見た人のリストが表示される
方法2:通知から確認
プロフィール表示履歴をオンにすると、「○○人があなたのプロフィールを見ました」という通知が届きます。
この通知をタップしても確認できます。
表示される情報
確認できること
- プロフィールを見た人のユーザー名
- プロフィール写真
- 最近見た人が上位に表示
確認できないこと
- 何回見たか(同じ人が複数回見ても1回しか表示されない)
- いつ見たか(正確な日時は表示されない)
- どのページから来たか
プロフィール閲覧がバレる場合・バレない場合
バレる場合
以下の条件をすべて満たすと、プロフィール閲覧がバレます。
- 自分のプロフィール表示履歴がオン
- 相手のプロフィール表示履歴もオン
- プロフィールページを開いた
- ログインした状態
これらすべてに当てはまる場合、相手の表示履歴に自分のアカウントが表示されます。
バレない場合
以下のいずれかに当てはまれば、プロフィール閲覧はバレません。
- 自分の表示履歴をオフにしている
- 相手の表示履歴がオフ
- ログアウト状態で見た
- アカウント未登録で見た
- ブラウザ版でログインせずに見た
また、以下の行動ではプロフィール表示履歴に関係なくバレることがあります。
バレる行動
- 動画にいいねする
- 動画にコメントする
- ライブ配信でコメント・ギフトを送る
- DMを送る
- フォローする
これらは、プロフィール表示履歴とは別の機能なので、相手に通知が行きます。
プロフィール閲覧をバレないようにする方法
こっそり誰かのプロフィールを見たい時の方法を紹介します。
方法1:プロフィール表示履歴をオフにする(一番確実)
手順
- プロフィール→「≡」→「設定とプライバシー」
- 「プライバシー」→「プロフィールの表示履歴」
- スイッチをオフに切り替え
これで、相手のプロフィールを見ても足跡が残りません。
注意点
- 自分のプロフィールを見た人も確認できなくなる
- いつでもオン/オフ切り替え可能
方法2:ログアウトして見る
手順
- TikTokアプリでログアウト
- ログアウト状態で相手のプロフィールを検索
- プロフィールや動画を閲覧
メリット
- 完全に足跡が残らない
デメリット
- いいね、コメント、保存ができない
- ライブ配信が見られない
- 見たい動画を後で探しにくい
方法3:アカウント未登録で見る
TikTokのアカウントを持っていない人は、そもそも足跡が残りません。
手順
- TikTokアプリをダウンロード
- アカウント登録せずに「見るだけ」
- 検索機能でユーザーを探す
デメリット
- ログアウト時と同じく、機能が制限される
方法4:ブラウザ版で見る(ログインしない)
手順
- スマホまたはPCのブラウザで
https://www.tiktok.comにアクセス - ログインせずに検索機能を使う
- 相手のユーザー名で検索してプロフィールを見る
メリット
- アプリを開かなくていい
- 足跡が残らない
デメリット
- 一部機能が制限される
方法5:いいね・コメントをしない
プロフィール表示履歴をオフにしていても、以下の行動は相手にバレます。
絶対にバレる行動
- いいね
- コメント
- ライブ配信でのコメント・ギフト
- DM
- フォロー
こっそり見たいなら、これらの行動は避けましょう。
すでについてしまった足跡を消す方法
「うっかりプロフィールを開いてしまった!」
そんな時でも大丈夫。足跡を消す方法があります。
方法1:プロフィール表示履歴をオフにする
手順
- プロフィール→「≡」→「設定とプライバシー」
- 「プライバシー」→「プロフィールの表示履歴」
- スイッチをオフに
効果
- 相手の表示履歴から自分のアカウントが即座に消える
- すでについた足跡も消せる
注意点
- 再度オンにすると、また足跡がつくようになる
- オフにしている間は、自分も他人の足跡を見られない
方法2:相手をブロックする
手順
- 相手のプロフィールを開く
- 右上の「…」をタップ
- 「ブロック」を選択
効果
- 相手の表示履歴から自分が消える
- 相手は自分のプロフィールや動画を見られなくなる
注意点
- ブロックしたことは相手に通知されない
- ただし、相手が気づく可能性はある(フォロー外れる、プロフィールが見られないなど)
- ブロック解除すると、表示履歴がオンのままなら足跡が再表示される
ブロックがバレる可能性
- フォローが外れる
- 相手が自分のプロフィールを見ようとすると「ユーザーが見つかりません」と表示
- DMができなくなる
方法3:アカウントを削除する(最終手段)
手順
- 設定とプライバシー→アカウント管理
- アカウントを削除
効果
- すべての足跡が消える
デメリット
- 自分のアカウント、動画、フォロワーもすべて失う
- 30日間の猶予期間後、完全に削除される
これは本当に最終手段です。普通は方法1か2で十分です。
足跡をつけずに安全に閲覧する設定
プライバシーを守りながらTikTokを楽しむための設定を紹介します。
おすすめ設定
1. プロフィール表示履歴をオフにする
デフォルトでオフになっていますが、念のため確認しましょう。
設定→プライバシー→プロフィールの表示履歴→オフ
2. いいねした動画を非公開にする
誰が何にいいねしたかを非表示にできます。
設定→プライバシー→「いいね」した動画→「自分のみ」
3. 投稿の表示履歴もオフにする
2024年から、投稿(動画)の表示履歴機能も追加されました。
設定→プライバシー→投稿の表示履歴→オフ
4. アカウントを非公開にする
フォロワー以外に動画やプロフィールを見られたくない場合。
設定→プライバシー→非公開アカウント→オン
注意
- 非公開でもプロフィール表示履歴がオンなら、フォロワーには足跡が残る
プライバシー重視の完全設定
最もプライバシーを守る設定
- プロフィール表示履歴:オフ
- 投稿の表示履歴:オフ
- いいねした動画:自分のみ
- アカウント:非公開
- コメント:フォロワーのみ
- DM:フォロワーのみ
- 動画のダウンロード:オフ
これで、かなりプライバシーが守られます。
TikTokで相手にバレる行動・バレない行動まとめ
混乱しやすいので、一覧表でまとめます。
バレない行動
| 行動 | バレるか? | 条件 |
|---|---|---|
| 動画を見る | ❌ バレない | 常に |
| おすすめで見る | ❌ バレない | 常に |
| 検索する | ❌ バレない | 常に |
| プロフィール閲覧 | ❌ バレない | 表示履歴がオフ |
| プロフィール閲覧 | ❌ バレない | ログアウト状態 |
| プロフィール閲覧 | ❌ バレない | アカウント未登録 |
バレる行動
| 行動 | バレるか? | 条件 |
|---|---|---|
| プロフィール閲覧 | ⭕ バレる | 双方が表示履歴オン |
| いいね | ⭕ バレる | 常に |
| コメント | ⭕ バレる | 常に |
| DM送信 | ⭕ バレる | 常に |
| フォロー | ⭕ バレる | 常に |
| ライブでコメント | ⭕ バレる | 常に |
| ライブでギフト | ⭕ バレる | 常に |
| シェア | ⭕ バレる場合あり | 相手に通知が行く場合あり |
微妙な行動
| 行動 | バレるか? | 詳細 |
|---|---|---|
| スクリーンショット | ❌ バレない | TikTokは通知しない |
| 画面録画 | ❌ バレない | TikTokは通知しない |
| リンクをコピー | ❌ バレない | 通知なし |
| 動画を保存 | ❌ バレない | ただし投稿者が設定で保存数を確認できる場合あり |
よくある質問と回答
Q1:プロフィールを見ただけでバレる?
A:「プロフィール表示履歴」が双方ともオンの場合のみバレます。
どちらか一方でもオフなら、バレません。
Q2:動画を見ただけでバレる?
A:いいえ、動画視聴だけでは相手に誰が見たかは分かりません。
動画の再生回数は増えますが、誰が見たかまでは表示されません。
Q3:ログアウトして見たらバレる?
A:ログアウト状態やアカウント未登録なら、プロフィールを見ても足跡は残りません。
Q4:非公開アカウントでも足跡はつく?
A:はい、非公開アカウントでも、プロフィール表示履歴がオンなら足跡はつきます。
非公開設定とプロフィール表示履歴は別の機能です。
Q5:足跡は何日間残る?
A:過去30日間の履歴が保存されます。
30日を過ぎると、自動的に消えます。
Q6:足跡を見られたくないけど、自分は他人の足跡を見たい
A:残念ながら、それは不可能です。
プロフィール表示履歴は双方向の機能なので、見るなら見られる、見られたくないなら見られない、という仕組みです。
Q7:プロフィール表示履歴をオフにしたら、過去の足跡も消える?
A:はい、即座に消えます。
オフにした瞬間、相手の表示履歴から自分のアカウントが削除されます。
Q8:何回もプロフィールを見たら、相手に分かる?
A:何回見ても、表示履歴には1回しか表示されません。
ただし、最近見た人として上位に表示される可能性はあります。
Q9:いいねした動画から、プロフィールを見られることはある?
A:はい、可能性があります。
相手があなたのいいねを見て、あなたのプロフィールに興味を持つことはあります。
ただし、相手の表示履歴がオフなら、あなたが見に行っても相手には分かりません。
Q10:TikTok Liteでも同じ機能?
A:はい、基本的に同じです。
ただし、TikTok Liteでは足跡アイコンが「目のマーク👁」に変わっている場合があります。
Q11:ブロックしたら足跡は消える?
A:はい、ブロック中は相手の表示履歴から自分が消えます。
ただし、ブロック解除すると、表示履歴がオンのままなら再び足跡が表示される可能性があります。
Q12:プロフィール表示履歴はいつから始まった?
A:2021年頃から導入されました。
初期設定では「オフ」になっており、ユーザーが任意でオンにできます。
Q13:フォロワーが5000人以上になったら?
A:プロフィール表示履歴機能が使えなくなります。
大規模アカウントのプライバシー保護のためです。
Q14:16歳未満は使えない?
A:はい、16歳以上のユーザーのみ利用可能です。
Q15:投稿の表示履歴とは違うの?
A:はい、別の機能です。
- プロフィールの表示履歴:プロフィールページを見た人
- 投稿の表示履歴:特定の動画を見た人
どちらも双方がオンにしている必要があります。
まとめ:TikTokプロフィール表示履歴を理解してプライバシーを守ろう
TikTokのプロフィール表示履歴、いかがでしたか?
この記事の重要ポイント
- プロフィール表示履歴とは
- プロフィールページを見た人が分かる機能
- 過去30日間の履歴が表示される
- 動画視聴では足跡はつかない
- 双方向の仕組み
- 見る側と見られる側、両方がオンで初めて機能
- どちらか一方でもオフなら、足跡は残らない
- 利用条件
- 16歳以上
- フォロワー5000人未満
- バレない方法
- プロフィール表示履歴をオフにする(最も確実)
- ログアウト状態で見る
- アカウント未登録で見る
- ブラウザ版でログインせずに見る
- 足跡を消す方法
- プロフィール表示履歴をオフにする→即座に消える
- 相手をブロックする
- (最終手段)アカウント削除
- バレる行動
- いいね
- コメント
- DM
- フォロー
- ライブでのコメント・ギフト
- バレない行動
- 動画を見るだけ
- 検索するだけ
- スクリーンショット
- 画面録画
- おすすめ設定
- プロフィール表示履歴:オフ
- 投稿の表示履歴:オフ
- いいねした動画:自分のみ
最も大切なこと
TikTokのプロフィール表示履歴は、オプション機能です。
初期設定ではオフになっているので、自分から明示的にオンにしない限り、足跡は残りません。
また、相手もオンにしていなければ、自分がオンでも足跡は表示されません。
プライバシーを守るなら
- プロフィール表示履歴を常にオフにしておく
- いいね・コメントは慎重に
- こっそり見たいならログアウト状態で
足跡を活用するなら
- プロフィール表示履歴をオンにする
- 誰が自分に興味を持っているか確認
- フォロワー増加のヒントにする
- ただし、自分の足跡も相手に見られることを理解する
バランスが大事
プライバシーを完全に守りながら、TikTokのすべての機能を使うのは難しいです。
- プライバシー重視→表示履歴オフ、いいね・コメント控えめ
- 交流重視→表示履歴オン、積極的にいいね・コメント
自分のTikTokの使い方に合わせて、設定を調整しましょう。
最後に
TikTokは楽しいプラットフォームですが、プライバシーについて無知だと、思わぬところでバレてしまうことがあります。
この記事を参考に、プロフィール表示履歴の仕組みを理解して、安心してTikTokを楽しんでくださいね!
プライバシーを守りつつ、素敵なコンテンツとの出会いを楽しみましょう!

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