「Macを買おうと思ったら『ユニファイドメモリ』という言葉が出てきて、何のことか分からない…」
Appleシリコン(M1、M2、M3チップ)搭載のMacを選ぶとき、必ず目にするのが「ユニファイドメモリ」という言葉です。従来の「RAM」や「メモリ」とは何が違うのでしょうか?
この記事では、ユニファイドメモリの基本から仕組み、メリット・デメリット、そして自分に合った容量の選び方まで、分かりやすく解説します。
ユニファイドメモリとは?基本を理解しよう

まずは、ユニファイドメモリの基本的な概念を押さえましょう。
ユニファイドメモリの定義
ユニファイドメモリ(Unified Memory)とは、CPUとGPUが同じメモリ領域を共有して使える新しいメモリアーキテクチャのことです。
「ユニファイド(Unified)」は「統合された」という意味で、日本語では「統合メモリ」とも呼ばれます。
AppleがMシリーズチップ(M1、M2、M3など)を開発した際に導入した革新的な技術で、2020年のM1チップの発表以降、すべてのAppleシリコン搭載Macに採用されています。
従来のメモリとの違い
従来のコンピューター:
- CPU用のメモリ(RAM)とGPU用のメモリ(VRAM)が別々に存在
- データをCPUとGPU間で移動させるとき、コピー処理が必要
- データの移動に時間がかかる
ユニファイドメモリ:
- CPUとGPUが同じメモリを共有
- データのコピーが不要(ゼロコピー)
- すべての処理ユニットが同じデータに素早くアクセスできる
キッチンに例えると
分かりやすく例えるなら、ユニファイドメモリはキッチンの調理台のようなものです。
従来のメモリ(別々の調理台):
料理人Aさんと料理人Bさんがそれぞれ別の調理台を使っています。Aさんが切った野菜をBさんも使いたいとき、わざわざBさんの調理台まで運ぶ必要があります。
ユニファイドメモリ(共有の調理台):
AさんとBさんが同じ大きな調理台を共有しています。Aさんが切った野菜は調理台に置いてあるので、Bさんもすぐに使えます。移動の手間がありません。
この「移動の手間」がなくなることで、作業全体が速くなるというわけです。
ユニファイドメモリの仕組み
もう少し詳しく、ユニファイドメモリの技術的な仕組みを見ていきましょう。
システムオンチップ(SoC)との統合
Appleシリコンは「SoC(System on Chip)」と呼ばれる設計になっています。これは、CPU、GPU、Neural Engine(AIチップ)、メモリコントローラーなどを1つのチップパッケージに統合したものです。
M1チップの構造:
- 中央にCPU、GPU、Neural Engineなどが集積されたシリコンダイ
- その隣にDRAM(メモリチップ)が配置
- すべてが同じパッケージ上に実装されている
メモリチップがチップと物理的に非常に近い場所にあるため、データをやり取りする経路(バス)を太く・短くできます。その結果、高速かつ低遅延でアクセスできるんです。
データ共有の仕組み
ユニファイドメモリでは、CPUとGPUが同じメモリ空間(アドレス空間)を共有します。
具体例:動画編集の場合
従来の方式:
- CPUがメモリから動画データを読み込む
- GPUで処理するために、データをGPU用メモリにコピー
- GPUが処理を実行
- 処理結果をCPU用メモリにコピーして戻す
ユニファイドメモリ:
- CPUとGPUが同じメモリ上の動画データを参照
- コピー不要で、GPUがそのまま処理
- 処理結果も同じメモリ上に保存
- CPUがすぐに結果にアクセスできる
データのコピーという無駄な作業がなくなり、処理が大幅に高速化されます。
超高速なメモリ帯域幅
ユニファイドメモリのもう一つの特徴は、非常に高速なメモリ帯域幅です。
メモリ帯域幅とは:
1秒間にメモリとやり取りできるデータの量(GB/秒で表される)
各チップのメモリ帯域幅:
- M1:約68GB/秒
- M1 Pro:200GB/秒
- M1 Max:400GB/秒
- M2 Ultra:800GB/秒
- M3 Max:400GB/秒
参考として、従来のノートPC用CPUのメモリ帯域は数十GB/秒程度でした。M1 Maxの400GB/秒は、据え置き型ゲーム機のメモリ帯域に匹敵する驚異的な数値なんです。
ユニファイドメモリのメリット
ユニファイドメモリがもたらす具体的なメリットを見ていきましょう。
1. 処理速度の向上
データのコピーが不要になることで、特にCPUとGPUを両方使う作業で大幅な高速化が実現されます。
恩恵を受ける作業:
- 動画編集
- 3Dレンダリング
- 画像編集(特に大きなファイル)
- 機械学習
- ゲーム
2. 効率的なメモリ利用
CPUとGPUが必要に応じて動的にメモリを分け合えるため、メモリの無駄が減ります。
従来の方式:
GPU用に8GBのメモリを確保しているけど、実際には4GBしか使っていない → 残り4GBは無駄になる
ユニファイドメモリ:
GPUが4GBしか使わなければ、残りは自動的にCPUや他の処理に回される → 無駄がない
3. 省電力・バッテリー持ちの向上
データのコピーが不要になることで、無駄な電力消費が減ります。
また、メモリチップがSoCと同じパッケージにあることで、データを遠くまで運ぶ必要がなくなり、これも省電力につながります。
実際、M1 MacBook Airはファンレス設計でありながら、長時間のバッテリー駆動を実現しています。
4. 小型化・軽量化
メモリチップをSoCと一体化することで、基板上のスペースを節約できます。
これにより、MacBook Airなどの薄型軽量デザインが可能になっています。
ユニファイドメモリのデメリット
良いことばかりに見えますが、いくつか注意点もあります。
1. 後から増設できない
ユニファイドメモリはチップと一体化されているため、購入後に増設することができません。
従来のMac:
一部のモデルでは、後からメモリモジュールを追加・交換できた
Appleシリコン搭載Mac:
購入時に選んだメモリ容量から変更不可
そのため、購入時に将来の用途も考えて、余裕を持った容量を選ぶことが重要です。
2. 容量が少ないと仮想メモリを多用する
ユニファイドメモリが不足すると、SSD上に「仮想メモリ」を作って対応します。
SSDは高速ですが、メモリよりは遅いため、仮想メモリを多用すると動作が遅くなります。また、SSDへの書き込みが増えることで、SSDの寿命にも影響する可能性があります。
3. 価格が高い
Appleのメモリアップグレード料金は、市場価格と比べて高めです。
例(2024年時点):
- 8GB → 16GB:+28,000円
- 8GB → 24GB:+56,000円
- 16GB → 32GB:+56,000円
予算との兼ね合いを考える必要があります。
各チップのユニファイドメモリ仕様

AppleシリコンのM1からM3までの、ユニファイドメモリの仕様をまとめます。
M1シリーズ(2020-2021年)
M1:
- 最大容量:16GB
- 選択肢:8GB、16GB
- メモリ帯域:約68GB/秒
- 搭載機種:MacBook Air、MacBook Pro 13インチ、Mac mini、iMac 24インチ
M1 Pro:
- 最大容量:32GB
- 選択肢:16GB、32GB
- メモリ帯域:200GB/秒
- 搭載機種:MacBook Pro 14/16インチ
M1 Max:
- 最大容量:64GB
- 選択肢:32GB、64GB
- メモリ帯域:400GB/秒
- 搭載機種:MacBook Pro 14/16インチ、Mac Studio
M1 Ultra:
- 最大容量:128GB
- 選択肢:64GB、128GB
- メモリ帯域:800GB/秒
- 搭載機種:Mac Studio
M2シリーズ(2022-2023年)
M2:
- 最大容量:24GB
- 選択肢:8GB、16GB、24GB
- メモリ帯域:100GB/秒
- 搭載機種:MacBook Air、MacBook Pro 13インチ、Mac mini
M2 Pro:
- 最大容量:32GB
- 選択肢:16GB、32GB
- メモリ帯域:200GB/秒
- 搭載機種:MacBook Pro 14/16インチ、Mac mini
M2 Max:
- 最大容量:96GB
- 選択肢:32GB、64GB、96GB
- メモリ帯域:400GB/秒
- 搭載機種:MacBook Pro 14/16インチ、Mac Studio
M2 Ultra:
- 最大容量:192GB
- 選択肢:64GB、128GB、192GB
- メモリ帯域:800GB/秒
- 搭載機種:Mac Studio、Mac Pro
M3シリーズ(2023-2024年)
M3:
- 最大容量:24GB
- 選択肢:8GB、16GB、24GB
- メモリ帯域:100GB/秒
- 搭載機種:MacBook Air、MacBook Pro 14インチ、iMac 24インチ
M3 Pro:
- 最大容量:36GB
- 選択肢:18GB、36GB
- メモリ帯域:150GB/秒
- 搭載機種:MacBook Pro 14/16インチ
M3 Max:
- 最大容量:128GB
- 選択肢:36GB、48GB、64GB、128GB
- メモリ帯域:300GB/秒または400GB/秒
- 搭載機種:MacBook Pro 14/16インチ
M4シリーズ(2024年)
M4:
- 最大容量:32GB
- 選択肢:16GB、24GB、32GB
- 搭載機種:Mac mini、MacBook Pro 14インチ、iMac 24インチ
注意: M4からは、最小構成が8GBから16GBに引き上げられました。
どの容量を選ぶべき?用途別ガイド
ユニファイドメモリの容量選びは、Macの購入で最も重要な判断の一つです。用途別におすすめの容量を紹介します。
8GB(または16GB):軽作業向け
こんな人におすすめ:
- ウェブブラウジング
- メールのやり取り
- 文書作成(Word、Pages)
- 表計算(Excel、Numbers)
- 軽い画像編集
- 音楽再生
- 動画視聴
注意点:
M4以降は最小16GBからになりました。8GBは旧モデルのみです。
8GBでも日常的な作業には十分ですが、Chromeで大量のタブを開いたり、複数のアプリを同時に使ったりすると、動作が遅くなることがあります。
16GB:標準的な使い方
こんな人におすすめ:
- 上記の軽作業すべて
- 中程度の画像編集(Photoshop、Lightroom)
- 軽度〜中程度の動画編集(iMovie、Final Cut Proで短い動画)
- 音楽制作(Logic Pro、GarageBandで10〜20トラック程度)
- プログラミング
- 複数のアプリを同時に使用
コメント:
16GBは「迷ったらこれ」という標準的な選択です。多くのユーザーにとって、快適に使える容量です。
24GB:クリエイティブ作業の入門
こんな人におすすめ:
- 本格的な画像編集(大きな画像ファイル、多数のレイヤー)
- 動画編集(4K映像を扱う)
- 音楽制作(30〜50トラック程度)
- 3Dモデリングの入門
- 仮想マシン(WindowsをMac上で動かす)
- Webデザイン
- 複数の重いアプリを同時使用
コメント:
クリエイティブな作業をする方には、24GBがおすすめです。16GBより余裕があるので、ストレスなく作業できます。
32GB以上:プロフェッショナル向け
こんな人におすすめ:
- 4K/8K動画の本格的な編集
- 大規模な音楽制作(100トラック以上)
- 3Dレンダリング
- 機械学習・AI開発
- 大規模なソフトウェア開発
- 複数の仮想マシン使用
- プロフェッショナルな写真編集(RAW画像を大量に処理)
コメント:
32GB以上は、仕事でMacを使うプロフェッショナル向けです。価格は高くなりますが、作業効率が大幅に向上します。
よくある質問
Q. ユニファイドメモリとRAMは同じもの?
A. 基本的には同じDRAM(ダイナミックRAM)を使っていますが、機能が少し違います。ユニファイドメモリは、CPUとGPUの両方がアクセスできる統合メモリです。従来のRAMはCPU用、VRAMはGPU用と分かれていましたが、ユニファイドメモリはその両方の役割を果たします。
Q. Appleは「8GBのユニファイドメモリは16GBのRAMに相当する」と言っているけど本当?
A. これは誤解を招く表現です。確かにユニファイドメモリは効率的ですが、物理的な容量が2倍になるわけではありません。データのコピーが不要になる分、同じ作業をより少ないメモリでできる場合がある、という意味です。実際には、8GBは8GB分の容量しかありません。
Q. Windows PCの16GBメモリと、Macの16GBユニファイドメモリは同じ?
A. 基本的には似たような性能です。ただし、ユニファイドメモリの方が、CPUとGPUを両方使う作業(動画編集など)では効率的に動作します。一方で、単純なメモリ容量としては同じ16GBです。
Q. メモリが足りなくなったらどうなる?
A. メモリが不足すると、Macは自動的にSSD上に「仮想メモリ」(スワップ領域)を作って対応します。SSDは高速ですが、メモリよりは遅いので、動作が遅くなります。アクティビティモニタで「メモリプレッシャー」を確認できます。緑色なら問題なし、黄色は注意、赤は不足している状態です。
Q. 8GBで大丈夫か、16GBにすべきか迷っている
A. 迷っているなら16GB(またはそれ以上)をおすすめします。理由は以下の通り:
- 後から増設できない
- 数年後も快適に使いたいなら余裕があるほうがいい
- 将来的に使うソフトがメモリを多く必要とするかもしれない
- 売却時の価値も高くなる
特に、Chromeで大量のタブを開く、写真編集をする、複数のアプリを同時に使う、といった使い方をする方は16GB以上が安心です。
Q. DTM(音楽制作)には何GBが必要?
A. 使用するトラック数や音源によりますが:
- 10〜20トラック程度:16GB
- 30〜50トラック:24GB
- 100トラック以上:32GB以上
オーケストラ音源など大容量の音源ライブラリを使う場合は、より多いメモリが必要です。
Q. メモリを節約する方法はある?
A. あります:
- 使わないアプリは終了する
- Chromeの代わりにSafariを使う(メモリ使用量が少ない)
- ブラウザのタブを減らす
- ログイン項目(起動時に自動起動するアプリ)を見直す
- アクティビティモニタで メモリを大量に使っているアプリを確認する
Q. 仮想メモリをたくさん使うとSSDが壊れやすくなる?
A. 理論的にはSSDの書き込み回数が増えるため、寿命に影響する可能性はあります。しかし、最近のSSDは非常に耐久性が高く、通常の使用では心配する必要はほとんどありません。それよりも、メモリ不足による動作の遅さの方が実用上の問題になります。
Q. 仮想メモリが400GBと表示されているけど大丈夫?
A. 仮想メモリの表示は、実際に使われている量ではなく、システムが確保している「可能性のある最大容量」を示しています。実際にSSDに書き込まれているのはもっと少ない量なので、表示が大きくても慌てる必要はありません。
Q. M1の8GBとM4の16GBはどちらがいい?
A. 同じ価格帯なら、M4の16GBを選ぶべきです。チップの世代が新しく、メモリも多いので、あらゆる面で快適に使えます。
Q. メモリをケチって後悔することはある?
A. よくあります。特に:
- 動画編集を始めたくなった
- 音楽制作に興味を持った
- プログラミングを学び始めた
- 複数のアプリを同時に使う作業が増えた
購入時は「そこまで使わないだろう」と思っていても、Macの性能が高いと、新しいことに挑戦したくなるものです。
まとめ
ユニファイドメモリは、AppleがMシリーズチップに導入した革新的なメモリアーキテクチャです。
ユニファイドメモリのポイント:
- CPUとGPUが同じメモリを共有する統合設計
- データのコピーが不要で、処理が高速
- メモリ帯域幅が非常に広く、高速なデータ転送が可能
- 省電力で、バッテリー持ちが向上
- 購入後に増設できないので、慎重な選択が必要
容量選びのポイント:
- 軽作業:16GB(旧モデルは8GB)
- 標準的な使い方:16GB
- クリエイティブ作業:24GB
- プロフェッショナル:32GB以上
迷ったら:
将来のことも考えて、予算の許す範囲で1段階上の容量を選ぶのがおすすめです。後から増設できないので、購入時が唯一のチャンスです。
特に、動画編集や音楽制作、画像編集などのクリエイティブな作業をする予定がある方は、16GB以上を選んでおくと安心です。
ユニファイドメモリの仕組みを理解することで、自分に最適なMacを選べるようになります。この記事が、Mac選びの参考になれば幸いです!


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