Copilotで画像を作ろうとしたら「ブーストが不足しています」というメッセージが出て、困っていませんか?
「ブーストって何?」「いつ回復するの?」「もう画像は作れないの?」そんな疑問が浮かびますよね。
実は、ブーストが不足しても画像生成自体は可能です。ただし、処理に時間がかかるようになります。この記事では、ブーストの仕組みから回復方法、そして効率的な使い方まで、わかりやすく解説します。
「ブースト」とは何か?

まず、Copilotにおける「ブースト」の意味を理解しましょう。
ブーストの役割
ブーストとは、画像生成を高速で行うための優先処理券のようなものです。
Copilotの画像生成機能(DALL-E 3を使用)は、多くの計算リソースを必要とします。全てのユーザーに公平にサービスを提供するため、高速処理できる回数に制限を設けているんです。
ブーストがある場合:
- 画像生成にかかる時間:約10〜30秒
- スムーズに複数の画像を作成できる
ブーストが不足した場合:
- 画像生成にかかる時間:約3〜5分(またはそれ以上)
- 待ち時間が長くなるが、画像生成自体は可能
ブーストの表示場所
ブーストの残り回数は、以下の場所で確認できます。
Bing Image Creatorの場合:
- https://www.bing.com/images/create にアクセス
- Microsoftアカウントでサインイン
- 画面右上に雷マーク(⚡)と数字が表示される
Copilotチャットの場合:
- 画像生成を依頼すると、ブーストの残り回数が表示されることがあります
プラン別のブースト回数
ブーストの回数は、利用しているプランによって異なります。
無料版(個人アカウント)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 1日のブースト回数 | 約15回 |
| 回復タイミング | 24時間ごと(毎日) |
| ブースト切れ後 | 低速で画像生成可能 |
※回数は変更される場合があります。過去には毎日25回、または毎週15回という時期もありました。
Copilot Pro(月額3,200円)
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 1日のブースト回数 | 約100回 |
| 回復タイミング | 24時間ごと(毎日) |
| ブースト切れ後 | 低速で画像生成可能 |
Copilot Proでは無料版の約6倍以上のブーストが使えるため、頻繁に画像生成する方にはおすすめです。
職場・学校アカウント(Microsoft 365 Copilotライセンスなし)
2025年4月以降の変更:
2025年4月末から、Microsoft 365 Copilotライセンスを持たない職場・学校アカウントのユーザーは、1日の画像生成回数が非常に限られるようになりました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 1日の画像生成回数 | 非公開(ユーザー報告では1〜数回程度) |
| 回復タイミング | 24時間ごと |
| 制限解除方法 | Microsoft 365 Copilotライセンスの取得 |
この変更により、「1枚生成しただけで制限に達した」という報告が多くなっています。
Microsoft 365 Copilotライセンスあり
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 1日のブースト回数 | 無制限 |
| 追加機能 | 高速生成、企業データとの連携など |
企業向けのMicrosoft 365 Copilotライセンスを持っていれば、画像生成の回数制限はありません。
ブーストが回復するタイミング
「いつになったらブーストが復活するの?」という疑問にお答えします。
基本的な回復ルール
ブーストは24時間ごとに自動的にリセットされます。
ただし、回復の仕組みは以下のような特徴があります:
パターン1:毎日深夜にリセット
- 日本時間の午前0時(または太平洋時間の午前0時)に全回復
- 使い切っても翌日には元に戻る
パターン2:最後の使用から24時間後
- ブーストを使い切ったタイミングから24時間後に回復
- 例:昨日の午後3時に使い切ったら、今日の午後3時に回復
パターン3:段階的に回復
- 一定時間ごとに少しずつ回復
- 例:1時間ごとに数回分が追加される
実際の回復タイミングはMicrosoftの方針により変わることがあり、明確に公開されていません。
回復しない場合の原因
「24時間以上待ってもブーストが回復しない!」という場合は、以下の原因が考えられます。
1. 回復上限の変更
- 以前は100回まで回復していたのが、15〜25回に変更された時期があります
- 現在の仕様では、上限が低く設定されている可能性があります
2. アカウントの問題
- 別のMicrosoftアカウントでログインしている
- アカウントの認証に問題がある
3. サービス側の不具合
- Microsoft側のシステムエラー
- アップデート中の一時的な問題
ブーストが不足した時の対処法

「ブーストが不足しています」と表示された時にできることを紹介します。
対処法1:そのまま待って低速生成を使う
ブーストが不足しても、画像生成自体は可能です。
ただし、処理時間が長くなります:
- 通常:10〜30秒
- ブースト不足時:3〜5分(場合によってはそれ以上)
急ぎでなければ、低速モードでも問題なく画像を生成できます。
対処法2:24時間待って回復を待つ
最も確実な方法は、24時間待つことです。
翌日になれば、ブーストが自動的に回復しているはずです。夜に使い切った場合は、翌朝には使えるようになっていることが多いでしょう。
対処法3:Microsoft Rewardsでブーストを追加する
Microsoft Rewards(リワードポイント)を使って、ブーストを追加できる場合があります。
交換レート(過去の情報):
- 500リワードポイント = 5ブースト
Microsoft Rewardsの貯め方:
- https://rewards.microsoft.com/ にアクセス
- Microsoftアカウントでサインイン
- Bingで検索する、クイズに答えるなどでポイントを獲得
ただし、この機能は地域や時期によって利用できない場合があります。
対処法4:Copilot Proにアップグレードする
頻繁に画像を生成する方は、Copilot Pro(月額3,200円)へのアップグレードを検討してください。
Copilot Proのメリット:
- 1日100回のブースト(無料版の約6倍以上)
- Microsoft 365アプリ(Word、Excel、PowerPointなど)内でCopilotが使える
- 優先的なサーバーアクセス
月に数十枚以上の画像を生成するなら、元が取れる可能性があります。
対処法5:別の画像生成サービスを使う
Copilotのブースト制限を回避するため、他の画像生成AIサービスを併用する方法もあります。
代替サービスの例:
| サービス名 | 特徴 | 料金 |
|---|---|---|
| ChatGPT(DALL-E 3) | 高品質、有料版で利用可能 | 月額20ドル〜 |
| Microsoft Designer | Microsoftが提供、ブラウザで利用可能 | 無料(制限あり) |
| Midjourney | 高品質でアート向け | 月額10ドル〜 |
| Adobe Firefly | 商用利用に強い | 無料枠あり |
| Stable Diffusion | オープンソース、ローカル実行可能 | 無料 |
複数のサービスを使い分けることで、制限に悩まされにくくなります。
ブーストを効率的に使うコツ
限られたブーストを有効活用するためのコツを紹介します。
コツ1:プロンプトを事前に練る
画像生成のプロンプト(指示文)を事前にしっかり考えておきましょう。
悪い例:
「猫の絵を描いて」→ 思い通りにならず、何度もやり直し
良い例:
「窓辺でくつろぐ三毛猫、暖かい午後の日差し、水彩画風、柔らかい色調」→ 1回で理想に近い画像が生成される
具体的で詳細なプロンプトほど、少ない回数で満足のいく結果が得られます。
コツ2:優先度の高いタスクから使う
ブーストを使う順番を考えましょう。
- 最優先: 仕事や重要なプロジェクトで必要な画像
- 中優先: 個人的な創作活動
- 低優先: 試しに生成してみたい程度のもの
重要なものから先に生成すれば、ブーストが切れても困りません。
コツ3:参考画像やスタイルを明確にする
「どんな絵柄か」「どんな雰囲気か」を明確に指定すると、やり直しが減ります。
効果的な指定例:
- 画風:「油絵風」「アニメ調」「写真のようにリアル」
- 色調:「パステルカラー」「モノクロ」「暖色系」
- 構図:「正面から」「俯瞰で」「クローズアップ」
コツ4:1日の使用計画を立てる
ブーストは24時間で回復するため、1日の中で計画的に使いましょう。
例:15回のブーストがある場合
- 午前中:重要な画像を5枚生成
- 午後:追加の画像を5枚生成
- 夕方:予備として5回を残しておく
計画的に使えば、「必要な時にブーストがない!」という事態を防げます。
コツ5:生成結果をメモしておく
うまくいったプロンプトは、メモ帳やドキュメントに保存しておきましょう。
次回似たような画像を作る時に、同じプロンプトを使えば1回で済みます。これはブーストの節約につながります。
よくあるエラーと対処法
ブースト関連でよく見られるエラーメッセージと対処法をまとめました。
「ブーストが不足しています」
意味: 高速処理用のブーストを使い切った状態
対処法:
- そのまま待って低速生成を使う
- 24時間待ってブーストの回復を待つ
- Copilot Proへのアップグレードを検討
「前のリクエストがまだ処理中です」
意味: 以前の画像生成リクエストが完了していない
対処法:
- 数分待ってからページを更新
- ブラウザのキャッシュをクリア
- ログアウトして再ログイン
- 別のブラウザやデバイスで試す
「1日の上限に達しました」
意味: その日の画像生成回数の上限に達した
対処法:
- 24時間待つ
- Microsoft 365 Copilotライセンスの取得を検討
- 別の画像生成サービスを使う
「画像を生成できません」
意味: 何らかの理由で画像生成が失敗
対処法:
- プロンプトの内容を変更する(不適切なコンテンツと判断された可能性)
- インターネット接続を確認
- 時間を置いて再度試す
- Microsoft側のサービス障害の可能性を確認
2025年4月以降の重要な変更点

2025年4月末から、Copilotの画像生成に関する重要な変更が行われました。
変更内容
Microsoft 365 Copilotライセンスを持たない職場・学校アカウントの場合:
| 変更前 | 変更後 |
|---|---|
| 1日15回程度の画像生成が可能 | 1日1〜数回程度に制限 |
| 無料で使える | 事実上、有料ライセンスが必要 |
影響を受けるユーザー
- 企業や学校のMicrosoft 365アカウントを使っている方
- Microsoft 365 Copilotライセンスを持っていない方
対処法
1. 個人アカウントを使う
職場・学校アカウントではなく、個人のMicrosoftアカウントでCopilotを使えば、無料版の制限(1日15回程度)で画像生成できます。
2. IT管理者に相談する
組織でMicrosoft 365 Copilotライセンスを導入してもらえないか相談してみましょう。
3. 別のサービスを使う
ChatGPTやMidjourney、Adobe Fireflyなど、他の画像生成サービスを利用する方法もあります。
Q&A:よくある質問
Q1:ブーストが0になったら画像は作れないの?
A:いいえ、画像生成自体は可能です。ただし、処理時間が長くなります(数分程度)。ブーストは「高速処理の優先券」なので、なくなっても低速で生成は続けられます。
Q2:ブーストの回復時間は正確に何時?
A:Microsoftは正確な時間を公開していません。多くのユーザーは「24時間後」または「日本時間の深夜〜早朝」に回復すると報告しています。使用状況によって異なる可能性があります。
Q3:ブーストを購入することはできる?
A:直接購入する方法は現在ありません。ブーストを増やすには:
- Copilot Pro(月額3,200円)にアップグレードする
- Microsoft Rewardsポイントで交換する(利用可能な場合)
Q4:複数のアカウントでブーストを使い分けられる?
A:はい、複数のMicrosoftアカウントを持っていれば、それぞれにブーストが付与されます。ただし、アカウントの不正利用にならないよう注意してください。
Q5:スマホアプリでもブースト制限はある?
A:はい、スマホアプリでも同じ制限が適用されます。アプリ版でもWeb版でも、同じMicrosoftアカウントであればブーストは共有されます。
Q6:Copilot Proにすればブーストは無制限になる?
A:いいえ、Copilot Proでも1日100回という制限があります。ただし、無料版の15回と比べると大幅に増えるため、多くの方にとっては十分な回数でしょう。
完全無制限にしたい場合は、企業向けのMicrosoft 365 Copilotライセンスが必要です。
まとめ
「ブーストが不足しています」というメッセージは、画像生成の高速処理回数が切れたことを意味します。
この記事のポイント:
- ブーストは画像生成の高速処理を可能にする回数制限
- 無料版は1日約15回、Copilot Proは1日約100回
- ブーストが切れても画像生成は可能(ただし低速)
- 24時間ごとにブーストは自動回復する
- 2025年4月以降、職場・学校アカウントの制限が厳しくなった
ブーストを効率的に使うコツ:
✅ プロンプトを事前にしっかり練る
✅ 優先度の高いタスクから生成する
✅ 成功したプロンプトをメモしておく
✅ 1日の使用計画を立てる
制限が厳しいと感じたら:
✅ Copilot Proへのアップグレードを検討
✅ 他の画像生成サービス(ChatGPT、Midjourney等)を併用
✅ 個人アカウントを使う(職場・学校アカウントの制限を回避)
ブーストの仕組みを理解して、Copilotの画像生成機能を賢く活用しましょう!

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