【完全版】ThunderbirdをWindows 11に移行する方法！メール・設定・アドオンまで完璧移行

プログラミング・IT

「Windows 11の新PCを買ったけど、Thunderbirdの移行が不安…」 「メールデータが消えたらどうしよう」 「設定やアドレス帳も全部移したい！」

PC買い替えで最も心配なのが、 メールデータの移行ですよね。

実は、Thunderbirdの移行はプロファイルフォルダーを コピーするだけで、驚くほど簡単なんです！ メール、アドレス帳、カレンダー、設定、 すべて100%完璧に移行できます。

この記事では、Windows 11への移行を 3つの方法（簡単・確実・高速）で解説。 さらに、Windows 11特有の注意点や、 移行後のトラブル対処法まで完全網羅！

30分後には、新しいWindows 11で 今まで通りのメール環境が使えるようになりますよ。

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移行前の準備：これだけは必ずチェック！

移行チェックリスト

旧PC（移行元）で確認：

  • [ ] Thunderbirdのバージョン（ヘルプ→Thunderbirdについて）
  • [ ] プロファイルフォルダーのサイズ（通常1GB〜50GB）
  • [ ] アカウント数とメールサーバー情報
  • [ ] アドオンのリスト
  • [ ] 重要なメールのバックアップ

新PC（Windows 11）で準備：

  • [ ] 最新版Thunderbirdをインストール
  • [ ] 十分な空き容量（プロファイルサイズの2倍以上）
  • [ ] USBメモリまたは外付けHDD
  • [ ] ネットワーク共有の設定（LAN転送の場合）

Thunderbirdのバージョン確認

重要：バージョンを合わせる！

旧PC：Thunderbird 115.6.0
新PC：Thunderbird 115.6.0以上

※新PCの方が新しいバージョンならOK
※古いバージョンへの移行は非推奨

【方法1】プロファイルフォルダーごとコピー（最も確実）

STEP1：旧PCでプロファイルフォルダーを探す

プロファイルフォルダーの場所：

Windows 10/11/7：

C:\Users\[ユーザー名]\AppData\Roaming\Thunderbird\Profiles\

簡単な開き方：

  1. Thunderbirdを起動
  2. メニュー → ヘルプ → トラブルシューティング情報
  3. 「プロファイルフォルダー」の「フォルダーを開く」をクリック

フォルダー構造：

Thunderbird\
└── Profiles\
    └── xxxxxxxx.default-release\  ← これをコピー
        ├── Mail\          （メールデータ）
        ├── ImapMail\      （IMAPデータ）
        ├── abook.sqlite   （アドレス帳）
        ├── prefs.js       （設定）
        └── extensions\    （アドオン）

STEP2：プロファイルフォルダーをコピー

USBメモリ/外付けHDDの場合：

  1. プロファイルフォルダー全体を選択
  2. 右クリック → コピー
  3. USBメモリに貼り付け
  4. 安全な取り外し

サイズが大きい場合のコツ：

圧縮してコピー：
右クリック → 送る → 圧縮（zip形式）フォルダー
→ 転送時間短縮＆エラー防止

STEP3：Windows 11でプロファイルを復元

方法A：既存プロファイルに上書き

  1. Windows 11でThunderbirdを一度起動して終了
  2. プロファイルフォルダーを開く Windows + R → %APPDATA%\Thunderbird\Profiles\
  3. 既存のプロファイルフォルダーの中身を削除
  4. 旧PCのプロファイル内容をコピー

方法B：新規プロファイルとして追加

  1. プロファイルマネージャーを起動 Windows + R → thunderbird.exe -p
  2. 「新しいプロファイルを作成」
  3. 作成後、そのフォルダーに旧データをコピー

【方法2】ImportExportToolsアドオンを使用（選択的移行）

アドオンのインストール

ImportExportTools NG：

  1. Thunderbird → アドオンマネージャー
  2. 「ImportExportTools NG」を検索
  3. インストール → 再起動

エクスポート手順（旧PC）

プロファイル全体のエクスポート：

  1. ツール → ImportExportTools NG → プロファイルをエクスポート
  2. 保存先を選択（USBメモリ等）
  3. エクスポート開始

選択的エクスポート：

メールフォルダー：
右クリック → ImportExportTools NG → フォルダーをエクスポート

アドレス帳：
アドレス帳 → ツール → エクスポート

インポート手順（Windows 11）

  1. ツール → ImportExportTools NG → プロファイルをインポート
  2. エクスポートファイルを選択
  3. インポート開始
  4. Thunderbird再起動

【方法3】Mozbackupを使用（Windows専用ツール）

Mozbackupのメリット

特徴：

  • 完全自動バックアップ
  • パスワード保護可能
  • 選択的復元対応
  • 圧縮で容量削減

バックアップ作成（旧PC）

  1. Mozbackupをダウンロード・実行
  2. 「Backup」を選択
  3. Thunderbirdを選択
  4. バックアップ項目を選択：
    • ☑ メール
    • ☑ アドレス帳
    • ☑ 設定
    • ☑ 拡張機能
    • ☑ パスワード
  5. 保存先とファイル名を指定

復元（Windows 11）

  1. Mozbackupを実行
  2. 「Restore」を選択
  3. バックアップファイルを選択
  4. 復元項目を確認
  5. 復元実行

Windows 11での追加設定

Windows 11のセキュリティ設定

Windows Defenderの例外設定：

設定 → プライバシーとセキュリティ → Windowsセキュリティ
→ ウイルスと脅威の防止 → 設定の管理
→ 除外の追加
→ Thunderbirdフォルダーを追加

既定のメールアプリに設定

手順：

  1. 設定 → アプリ → 既定のアプリ
  2. 「Thunderbird」を検索
  3. 各項目を設定：
    • EML → Thunderbird
    • MAILTO → Thunderbird
    • MSG → Thunderbird

スタートメニューにピン留め

  1. スタートメニューでThunderbirdを検索
  2. 右クリック → スタートにピン留め
  3. タスクバーにもピン留め推奨

アカウント情報の再設定が必要な場合

メールアカウントの手動設定

必要な情報：

メールアドレス：your-email@example.com
パスワード：********

受信サーバー（IMAP/POP3）：
サーバー名：mail.example.com
ポート：993（IMAP）/ 995（POP3）
セキュリティ：SSL/TLS

送信サーバー（SMTP）：
サーバー名：smtp.example.com
ポート：465 または 587
セキュリティ：SSL/TLS
認証方式：通常のパスワード

主要メールサービスの設定

Gmail：

IMAP：imap.gmail.com:993 (SSL/TLS)
SMTP：smtp.gmail.com:465 (SSL/TLS)
※アプリパスワードが必要

Outlook.com：

IMAP：outlook.office365.com:993 (SSL/TLS)
SMTP：smtp-mail.outlook.com:587 (STARTTLS)

Yahoo!メール：

IMAP：imap.mail.yahoo.co.jp:993 (SSL/TLS)
SMTP：smtp.mail.yahoo.co.jp:465 (SSL/TLS)

トラブルシューティング

エラー：「プロファイルが見つかりません」

解決法：

  1. profiles.iniファイルを確認
  2. パスが正しいか確認
  3. 必要に応じて手動編集：
[Profile0]
Name=default
IsRelative=1
Path=Profiles/xxxxxxxx.default-release
Default=1

メールが表示されない

原因と対策：

原因1：インデックスの破損

解決：フォルダーを右クリック
→ プロパティ → フォルダーの修復

原因2：フォルダーパスの相違

解決：アカウント設定 → サーバー設定
→ ローカルディレクトリを確認・修正

アドオンが動かない

対策：

  1. アドオンマネージャーで更新確認
  2. 互換性のないアドオンを無効化
  3. 代替アドオンを探す

文字化けする

解決法：

設定 → 一般 → 言語と外観
→ 詳細設定 → テキストエンコーディング
→ 「日本語（ISO-2022-JP）」

移行後の最適化

Windows 11向けパフォーマンス設定

高速化設定：

設定 → 一般 → 
□ Thunderbirdを既定のメールクライアントにする
□ 起動時に新着メールを確認
□ ハードウェアアクセラレーションを使用（可能な場合）

メモリ使用量の最適化

大量メール対策：

設定 → 詳細 → 
「メモリキャッシュ」タブ
キャッシュサイズ：1024MB

定期メンテナンス設定

自動最適化：

ツール → アカウント設定 → サーバー設定
☑ 終了時にごみ箱を空にする
☑ 定期的にフォルダーを最適化

バックアップ戦略

定期バックアップの自動化

Windows 11のバックアップ機能：

設定 → システム → ストレージ → 詳細設定
→ バックアップオプション
→ Thunderbirdフォルダーを追加

クラウドバックアップ

OneDrive同期：

警告：プロファイル全体の同期は非推奨
推奨：重要メールのみ選択的バックアップ

まとめ：Windows 11でも完璧なメール環境を！

Thunderbirdの移行、意外と簡単でしたね！

移行方法の選び方：

  1. 完全移行したい → プロファイルフォルダーコピー → 最も確実で簡単
  2. 選択的に移行 → ImportExportTools NG → 必要なデータのみ
  3. 自動化したい → Mozbackup → Windows専用で便利

成功のポイント：

  1. バージョンを確認
    • 新PC側を同じか新しく
    • 事前にアップデート
  2. プロファイル丸ごとが確実
    • 設定もアドオンも完全移行
    • 30分で完了
  3. 移行後の確認
    • メール受信テスト
    • アドレス帳確認
    • 送信テスト
  4. バックアップを忘れずに
    • 移行前に必ずバックアップ
    • 移行後も定期バックアップ
  5. Windows 11の設定
    • 既定のアプリに設定
    • セキュリティ例外設定

これで、新しいWindows 11でも 今まで通りのメール環境が使えます！

快適なThunderbirdライフを楽しんでください。

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