Process Explorerとは？Windows最強のプロセス管理ツールの使い方完全ガイド

「どのプログラムがPCを重くしているか詳しく知りたい」「ウイルスかどうか怪しいプロセスを調べたい」「タスクマネージャーより詳しい情報が欲しい」

Windowsの標準タスクマネージャーで物足りなさを感じたことはありませんか？

実は、Microsoft公式が提供するProcess Explorerという無料ツールを使えば、PCで動いているプロセスのすべてが丸見えになるんです！

この記事では、Process Explorerの基本から使い方、トラブル解決方法まで、初心者にも分かりやすく完全解説します。

Process Explorerとは？
1. Process Explorer（プロセスエクスプローラー）の基本情報
2. タスクマネージャーとの違い
Process Explorerでできること
1. 主な機能と用途
Process Explorerの入手とセットアップ
1. ダウンロード方法
2. 初期設定（推奨）
Process Explorerの基本的な使い方
1. 画面の見方
2. よく使う機能
実践的な活用方法
上級者向け機能
トラブルシューティング
Process Explorerと併用したいツール
1. Sysinternals Suite の仲間
2. サードパーティツール
よくある質問（FAQ）
まとめ：Process ExplorerでPCの中身を完全把握！

Process Explorerとは？

Process Explorer（プロセスエクスプローラー）の基本情報

Process Explorerとは：

Microsoft公式の無料システム管理ツール
Mark Russinovich氏が開発（現Microsoft）
タスクマネージャーの超強化版
Windows Sysinternals スイートの一部
完全無料、インストール不要

簡単に言うと：

Process Explorer = タスクマネージャー × 10倍詳しい
PCで動いているすべてのプログラムを詳細に監視できるツール

タスクマネージャーとの違い

機能比較表：

機能	タスクマネージャー	Process Explorer
プロセス表示	基本情報のみ	超詳細情報
ツリー表示	なし	親子関係を表示
DLL情報	見れない	すべて表示
ハンドル情報	なし	詳細表示
CPU使用率グラフ	簡易	詳細・履歴付き
ファイル検索	なし	どのプロセスが使用中か検索
VirusTotal連携	なし	ウイルスチェック可能
GPU情報	簡易	詳細表示

Process Explorerはプロの道具です！

Process Explorerでできること

主な機能と用途

1. プロセスの詳細監視

できること：
- どのプログラムがCPU/メモリを使っているか
- 親プロセスと子プロセスの関係
- プロセスの起動時刻
- コマンドライン引数

2. パフォーマンス問題の特定

用途：
- PCが重い原因を特定
- メモリリークを発見
- CPU使用率が高いプロセスを発見
- ディスクI/Oのボトルネック特定

3. セキュリティチェック

機能：
- 怪しいプロセスの検出
- VirusTotalでウイルススキャン
- 不正なDLL注入の発見
- デジタル署名の確認

4. トラブルシューティング

解決できる問題：
- ファイルが削除できない原因特定
- プログラムが終了しない原因
- システムリソースの枯渇
- アプリケーションのハング

Process Explorerの入手とセットアップ

ダウンロード方法

公式サイトからダウンロード：

Microsoft公式ページにアクセス
- 「Process Explorer download」で検索
- Microsoft Docsの公式ページへ
ダウンロード
- ProcessExplorer.zip をダウンロード
- 約3MB程度の軽量ファイル
解凍
- ZIPファイルを解凍
- procexp.exe（32bit版）
- procexp64.exe（64bit版）

インストール不要！ 解凍したらすぐ使えます。

初期設定（推奨）

管理者として実行：

procexp64.exe を右クリック
「管理者として実行」
すべての情報が表示される

タスクマネージャーと置き換え：

Options メニュー
「Replace Task Manager」
Ctrl+Shift+Esc で起動するように

日本語化は？ 残念ながら日本語版はありません。でも、直感的なので英語でも大丈夫！

Process Explorerの基本的な使い方

画面の見方

メイン画面の構成：

上部ペイン：プロセスリスト

表示内容：
- Process：プロセス名
- CPU：CPU使用率
- Private Bytes：メモリ使用量
- Working Set：実メモリ使用量
- PID：プロセスID
- Description：説明

下部ペイン：詳細情報（表示切替可能）

- DLLs：読み込まれているDLL
- Handles：開いているファイル/レジストリ

色分けの意味：

🟦 青：自分のプロセス
🟪 紫：パックされた実行ファイル（圧縮）
🟥 赤：終了中のプロセス
🟩 緑：新規プロセス
🟨 黄：.NETプロセス
🟫 茶：ジョブに属するプロセス

よく使う機能

1. プロセスツリー表示

View → Show Process Tree
親子関係が一目で分かる！

2. CPU使用率の高い順に並べる

CPUカラムをクリック
重いプロセスがすぐ分かる

3. プロセスの詳細情報を見る

プロセスをダブルクリック
→ Properties ダイアログ
→ 超詳細な情報

4. プロセスを終了

右クリック → Kill Process
強制終了も可能（Kill Process Tree）

実践的な活用方法

PCが重い時の原因特定

手順：

Process Explorerを起動
CPU列でソート
- 高い順に並べる
犯人を特定
- System Idle Process以外で高いもの
詳細確認
- ダブルクリックで詳細
- 正常なプログラムか確認
対処
- 不要なら終了
- 必要なら原因調査

ファイルが削除できない時

「別のプログラムが使用中」エラーの解決：

Find → Find Handle or DLL
ファイル名を入力
使用中のプロセスが表示
該当プロセスを終了
ファイル削除可能に！

これ、本当に便利です！

怪しいプロセスの調査

ウイルスチェック手順：

Options → VirusTotal.com
「Check VirusTotal.com」を有効化
怪しいプロセスを右クリック
「Check VirusTotal」を選択
スキャン結果を確認
- 0/70 = 安全
- 複数検出 = 危険

メモリリークの発見

確認方法：

Private Bytes列を表示
時間経過で増え続けるプロセスを監視
グラフ表示で傾向を確認
異常な増加 = メモリリーク

上級者向け機能

DLLの詳細表示

使い方：

View → Show Lower Pane
View → Lower Pane View → DLLs
プロセスが使用中のDLLがすべて表示

活用例：

不正なDLL注入の発見
依存関係の確認
バージョン確認

ハンドル情報の活用

ハンドルとは：

ファイル、レジストリ、ネットワーク接続など
プロセスが使用中のリソース

確認方法：

Lower Pane を Handles に切替
Type でフィルタリング
詳細を確認

システムプロセスの分析

System プロセスの中身：

カーネルスレッド
ドライバー活動
通常見えない処理

Process Explorer なら詳細が見える！

トラブルシューティング

Process Explorerが起動しない

対処法：

管理者権限で実行
ウイルス対策ソフトの除外設定
最新版をダウンロード
64bit版/32bit版を確認

情報が表示されない

原因と対策：

管理者権限不足 → 管理者として実行
UAC制限 → UACを一時的に下げる
セキュリティソフト → 例外設定

パフォーマンスへの影響

Process Explorer自体が重い場合：

更新間隔を遅くする（View → Update Speed）
不要な列を非表示
グラフ表示をオフ

Process Explorerと併用したいツール

Sysinternals Suite の仲間

Autoruns：

自動起動プログラムの管理
Process Explorerと相性抜群

TCPView：

ネットワーク接続の監視
どのプロセスが通信しているか

Process Monitor：

リアルタイムでファイル/レジストリアクセスを監視
より詳細なログ

サードパーティツール

HWiNFO：

ハードウェア情報
温度監視

CrystalDiskInfo：

ディスク健康状態

これらと組み合わせると最強！

よくある質問（FAQ）

Q：Process Explorerは安全？

A： 100%安全です。

Microsoft公式ツールで、多くのIT専門家が使用。ウイルスではありません。

Q：常駐させても大丈夫？

A：問題ありません。

メモリ使用量は約20-50MB。ただし、必要な時だけ起動でもOK。

Q：Windows 11でも使える？

A：もちろん使えます。

Windows XPから最新のWindows 11まで対応。定期的に更新されています。

Q：プロセスを終了して大丈夫？

A：慎重に判断してください。

システムプロセスを終了するとブルースクリーン。不明なものは調べてから。

Q：代替ソフトは？

A： Process Hackerなどがありますが…

Process Explorerが最も信頼性が高く、Microsoft公式なので第一選択です。

まとめ：Process ExplorerでPCの中身を完全把握！

Process Explorerについて、理解できましたか？

Process Explorer の重要ポイント：

Microsoft公式の最強ツール
- 無料で使える
- タスクマネージャーの上位版
- プロも使う本格ツール
できることが豊富
- 詳細なプロセス監視
- パフォーマンス分析
- セキュリティチェック
- トラブル解決
こんな時に使う
- PCが重い原因を調べる
- ファイルが削除できない
- 怪しいプロセスを調査
- システムの詳細を知りたい
使い方は簡単
- インストール不要
- 直感的な操作
- 色分けで分かりやすい

最後のアドバイス：

最初は情報量に圧倒されるかもしれませんが、使っているうちに慣れます。まずは「PCが重い時に起動して、CPU使用率でソート」から始めてみてください。

Process Explorerを使いこなせば、PCトラブルの8割は自力で解決できるようになります。

ぜひダウンロードして、PCの中身を探検してみてください！🔍