「チーズが好き!」という人は多いですよね。でも、スーパーやチーズ専門店に行くと、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷ったことはありませんか?
実は世界には1,000種類以上のチーズが存在します。でも安心してください。チーズは大きく分けると7つのタイプに分類できるんです。
この記事では、チーズの分類方法と各タイプの特徴、そして代表的なチーズを一覧でご紹介します。これを読めば、チーズ選びがもっと楽しくなるはずですよ。
チーズは2種類に大別できる

まず知っておきたいのが、チーズには「ナチュラルチーズ」と「プロセスチーズ」の2種類があるということ。
ナチュラルチーズは、乳を乳酸菌や酵素で固めて作ったもの。
作られた後も発酵が続いているので、時間とともに風味が変化していきます。
いわば「生きているチーズ」なんですね。
一方、プロセスチーズは、ナチュラルチーズを加熱して溶かし、再び固めたもの。加熱によって発酵が止まるので、風味が安定していて長持ちします。
日本でおなじみのスライスチーズや6Pチーズはこのタイプです。
では、ここからはナチュラルチーズの7タイプを詳しく見ていきましょう。
ナチュラルチーズの7タイプ
1. フレッシュタイプ|初心者にぴったりの入門チーズ
熟成させずに作りたてを楽しむチーズです。クセがなく、ミルクの風味がストレートに感じられます。
代表格はモッツァレラ。ピザやカプレーゼでおなじみですよね。ちなみに「モッツァレラ」という名前は、イタリア語で「引きちぎる」という意味。製造工程でチーズを引きちぎって成形することから名付けられました。
クリームチーズもこのタイプ。チーズケーキには欠かせない存在です。意外な組み合わせですが、いぶりがっこ(秋田の漬物)との相性が抜群なんですよ。
2. 白カビタイプ|とろ〜り食感がたまらない
表面に白いカビを生やして熟成させるチーズです。熟成が進むと、中身がとろりとクリーミーになっていきます。
カマンベールは日本でも大人気。スーパーでも手軽に買えますよね。フランスのブリーは「チーズの王様」とも呼ばれ、カマンベールより大きく、より濃厚な味わいが特徴です。
白カビは食べても問題ありません。ただ、気になる方は取り除いてもOKです。
3. 青カビタイプ(ブルーチーズ)|好き嫌いがハッキリ分かれる
チーズの内部に青カビを繁殖させて熟成させるタイプ。独特の風味とピリッとした刺激が特徴で、好き嫌いがハッキリ分かれます。
世界三大ブルーチーズと呼ばれているのが、フランスのロックフォール、イタリアのゴルゴンゾーラ、イギリスのスティルトン。
面白いのは、ロックフォールだけが羊の乳から作られていること。他の2つは牛乳なんです。そしてロックフォールは、特定の洞窟でしか作れないという厳格なルールがあります。
ブルーチーズはハチミツやドライフルーツとの相性が抜群。苦手な人も、甘いものと組み合わせると食べやすくなりますよ。
4. ウォッシュタイプ|香りは強烈、でも味はマイルド
表面を塩水やお酒で洗いながら熟成させるチーズです。「洗う」ことで特殊な菌が繁殖し、独特の香りを生み出します。
正直に言うと、香りはかなり強烈。「納豆みたい」「靴下の匂い」なんて表現されることも。でも、中身はクリーミーでマイルドな味わいなんです。見た目(というか香り)で判断しないで!
エポワスはナポレオンが愛したチーズとして有名。モンドールは毎年8月15日から翌3月15日までしか作られない季節限定品で、チーズ通に大人気です。
5. シェーブルタイプ|山羊乳のチーズ
「シェーブル」はフランス語で山羊のこと。その名の通り、山羊の乳から作られるチーズです。
山羊乳特有の酸味と風味があり、最初は「ちょっとクセがあるな」と感じるかもしれません。でも、熟成が進むとコクと甘みが出てきて、また違った魅力が生まれます。
形がユニークなものが多いのも特徴。ヴァランセはピラミッド型、サントモールは細長い棒状。見た目も楽しめるチーズです。
6. セミハードタイプ|普段使いにぴったり
水分を抑えて作った、比較的硬めのチーズ。クセが少なく食べやすいので「普段着のチーズ」とも呼ばれます。
ゴーダは日本でもおなじみですよね。オランダを代表するチーズで、マイルドで誰でも食べやすい味わい。若いものはそのまま、熟成したものは濃厚な旨味が楽しめます。
エダムは赤いワックスでコーティングされた球形のチーズ。フランスでは「ベビーベル」という商品名で売られていて、おやつにぴったりです。
7. ハードタイプ|長期熟成で旨味が凝縮
数ヶ月から数年かけてじっくり熟成させる、最も硬いタイプのチーズ。水分が少ないので長期保存ができます。
パルミジャーノ・レッジャーノはイタリアのエミリア・ロマーニャ州でしか作れない、厳格な規格を持つチーズ。最低12ヶ月、長いものは36ヶ月以上熟成させます。削ってパスタにかけると最高ですよね。
ちなみに「パルメザンチーズ」は、パルミジャーノ・レッジャーノの「スタイル」で作られたチーズのこと。本家とは別物なんです。
エメンタールはスイスを代表するチーズで、穴(チーズアイ)が特徴。アニメや漫画で「チーズ」といえばこの形が描かれますよね。
原料の乳による違い

チーズの原料となる乳は主に4種類あります。
| 原料 | 特徴 | 代表的なチーズ |
|---|---|---|
| 牛乳 | 世界で最も一般的。クリーミーでマイルド | ゴーダ、チェダー、モッツァレラ |
| 山羊乳 | 酸味があり独特の風味 | シェーブル全般 |
| 羊乳 | コクがあり少し甘みを感じる | ロックフォール、ペコリーノ |
| 水牛乳 | 脂肪分が高く濃厚でクリーミー | モッツァレラ・ディ・ブーファラ |
イタリアの高級モッツァレラ「モッツァレラ・ディ・ブーファラ」は水牛の乳から作られます。普通のモッツァレラよりずっと濃厚で、一度食べると忘れられない味ですよ。
チーズ一覧表
各タイプの代表的なチーズを一覧にまとめました。
フレッシュタイプ
| チーズ名 | 原産国 | 原料乳 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| モッツァレラ | イタリア | 牛乳・水牛乳 | ピザやカプレーゼの定番。弾力がありミルキー |
| クリームチーズ | アメリカ | 牛乳 | なめらかで酸味あり。チーズケーキに必須 |
| カッテージチーズ | オランダ | 牛乳 | 低脂肪でヘルシー。サラダのトッピングに |
| リコッタ | イタリア | 牛乳(ホエイ) | ほのかな甘み。デザートやパスタに |
| マスカルポーネ | イタリア | 牛乳 | クリーミーで濃厚。ティラミスの材料 |
| フェタ | ギリシャ | 羊乳・山羊乳 | 塩味が強く、崩れやすい。ギリシャサラダに |
| ブラータ | イタリア | 牛乳 | モッツァレラの中にクリームが入った贅沢品 |
| フロマージュブラン | フランス | 牛乳 | ヨーグルトのような軽い酸味 |
| クワルク | ドイツ | 牛乳 | 低脂肪でなめらか。ドイツの朝食の定番 |
白カビタイプ
| チーズ名 | 原産国 | 原料乳 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| カマンベール | フランス | 牛乳 | 白カビチーズの代表格。クリーミーで食べやすい |
| ブリー・ド・モー | フランス | 牛乳 | 「チーズの王様」。カマンベールより大きく濃厚 |
| サン・タンドレ | フランス | 牛乳 | 脂肪分70%の超濃厚チーズ |
| シャウルス | フランス | 牛乳 | きのこのような香り。円筒形 |
| クロミエ | フランス | 牛乳 | ブリーに似た味わい。やや小ぶり |
| ブリヤ・サヴァラン | フランス | 牛乳 | トリプルクリームで極上のなめらかさ |
青カビタイプ(ブルーチーズ)
| チーズ名 | 原産国 | 原料乳 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ロックフォール | フランス | 羊乳 | 世界三大ブルーの一つ。シャープで塩味強め |
| ゴルゴンゾーラ | イタリア | 牛乳 | 世界三大ブルーの一つ。ドルチェ(甘口)とピカンテ(辛口)がある |
| スティルトン | イギリス | 牛乳 | 世界三大ブルーの一つ。ナッツのような風味 |
| ダナブルー | デンマーク | 牛乳 | マイルドで食べやすいブルーチーズ |
| カンボゾーラ | ドイツ | 牛乳 | 白カビと青カビのハイブリッド。クリーミー |
| フルム・ダンベール | フランス | 牛乳 | マイルドでバターのような風味 |
ウォッシュタイプ
| チーズ名 | 原産国 | 原料乳 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| エポワス | フランス | 牛乳 | ナポレオンが愛した強烈な香りのチーズ |
| マンステール | フランス | 牛乳 | オレンジ色の表皮。意外とマイルド |
| ポン・レヴェック | フランス | 牛乳 | 四角い形。クリーミーでコクがある |
| タレッジョ | イタリア | 牛乳 | フルーティーな香り。イタリアのウォッシュ代表 |
| リヴァロ | フランス | 牛乳 | 「ノルマンディーの大佐」の異名を持つ |
| モンドール | フランス・スイス | 牛乳 | 季節限定の人気者。スプーンですくって食べる |
シェーブルタイプ(山羊乳)
| チーズ名 | 原産国 | 原料乳 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| サントモール | フランス | 山羊乳 | 棒状で中心に藁が通っている |
| クロタン・ド・シャヴィニョル | フランス | 山羊乳 | 小さな円盤型。熟成で風味が変化 |
| ヴァランセ | フランス | 山羊乳 | 灰をまぶしたピラミッド型 |
| マコネ | フランス | 山羊乳 | 小ぶりで食べやすい |
| バノン | フランス | 山羊乳 | 栗の葉で包まれている |
| ピコドン | フランス | 山羊乳 | 小さな円盤型。ピリッとした風味 |
セミハードタイプ
| チーズ名 | 原産国 | 原料乳 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ゴーダ | オランダ | 牛乳 | マイルドで食べやすい。熟成で味が変化 |
| エダム | オランダ | 牛乳 | 赤いワックスが目印。さっぱりした味わい |
| マリボー | デンマーク | 牛乳 | 小さな穴がある。おだやかな風味 |
| サムソー | デンマーク | 牛乳 | ナッツのような風味。スライスして食べる |
| コンテ | フランス | 牛乳 | フランスで最も生産量が多い。上品な味わい |
| ラクレット | スイス・フランス | 牛乳 | 溶かして野菜やパンにかける |
| カンタル | フランス | 牛乳 | フランス最古のチーズの一つ |
| フォンティーナ | イタリア | 牛乳 | 溶けやすくフォンデュに最適 |
| ハヴァティ | デンマーク | 牛乳 | バターのようなクリーミーさ |
ハードタイプ
| チーズ名 | 原産国 | 原料乳 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| パルミジャーノ・レッジャーノ | イタリア | 牛乳 | 「イタリアチーズの王様」。最低12ヶ月熟成 |
| グラナ・パダーノ | イタリア | 牛乳 | パルミジャーノに似るがやや軽やか |
| ペコリーノ・ロマーノ | イタリア | 羊乳 | 塩味が強い。カルボナーラの本来の材料 |
| エメンタール | スイス | 牛乳 | 大きな穴が特徴。ナッツのような風味 |
| グリュイエール | スイス | 牛乳 | フォンデュの定番。甘みとコクがある |
| チェダー | イギリス | 牛乳 | 世界で最も生産量が多い。シャープな味わい |
| ミモレット | フランス | 牛乳 | オレンジ色。長期熟成でカラスミのような風味 |
| マンチェゴ | スペイン | 羊乳 | スペインを代表するチーズ。ナッツの風味 |
| アジアーゴ | イタリア | 牛乳 | 若いものはマイルド、熟成でシャープに |
プロセスチーズ
| チーズ名 | 特徴 |
|---|---|
| スライスチーズ | サンドイッチやハンバーガーの定番 |
| 6Pチーズ | 日本で人気のポーションタイプ |
| キャンディチーズ | 個包装でおやつに便利 |
| とろけるチーズ | 加熱調理用。ピザやグラタンに |
| クリームチーズ(加工品) | スプレッドタイプ。パンに塗りやすい |
まとめ
- チーズは「ナチュラルチーズ」と「プロセスチーズ」の2種類に大別される
- ナチュラルチーズは7タイプ(フレッシュ、白カビ、青カビ、ウォッシュ、シェーブル、セミハード、ハード)に分類できる
- 原料の乳は牛乳が最も一般的だが、山羊乳、羊乳、水牛乳でも作られる
- 世界には1,000種類以上のチーズが存在する
- 初心者にはフレッシュタイプやセミハードタイプがおすすめ
チーズの世界は奥が深く、同じ種類でも産地や熟成期間によって味わいが大きく変わります。まずは気になるタイプから試してみて、自分好みのチーズを見つけてみてくださいね。


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