Androidスマホを使っていると、「このアプリって削除しても大丈夫なの？」と悩むことはありませんか？特に、購入時から入っている「プリインストールアプリ」は、消していいのか判断が難しいですよね。
この記事では、Androidスマホで削除しても問題ないアプリと、絶対に削除してはいけないアプリを詳しく解説します。さらに、アプリの削除方法や、削除できないアプリの対処法も紹介するので、ぜひ参考にしてください。
まず知っておきたい！アプリの種類
Androidスマホには、大きく分けて3種類のアプリがあります。
1. ユーザーアプリ
あなた自身がGoogle Playストアなどからダウンロードしてインストールしたアプリです。例えば、LINE、Instagram、ゲームアプリなどがこれに当たります。
特徴：
- 自由に削除（アンインストール）できる
- 削除してもスマホの基本機能には影響しない
- 再インストールが簡単
2. プリインストールアプリ（プレインストールアプリ）
スマホを購入した時点で最初から入っているアプリです。「ブロートウェア」とも呼ばれます。
種類：
- キャリアアプリ：ドコモ、au、ソフトバンクなどの携帯電話会社が入れたアプリ
- メーカーアプリ：Samsung、Sony、SHARPなどのスマホメーカーが入れたアプリ
- Googleアプリ：Gmail、Googleマップ、YouTubeなどのGoogleのアプリ
特徴：
- 削除できるものと削除できないものがある
- 削除できない場合は「無効化」できることが多い
- ストレージ容量を圧迫することがある
3. システムアプリ
Androidの動作に必要な基本アプリです。
例：
- 電話（通話アプリ）
- 連絡先
- 設定
- システムUI
特徴：
- 通常の方法では削除できない
- 削除するとスマホが正常に動かなくなる可能性がある
- 基本的に削除しない方が安全
削除しても問題ないアプリ一覧
ここからは、削除しても基本的に問題ないアプリを紹介します。ただし、あなたが使っているアプリは削除しないようにしてくださいね。
キャリアアプリ（ドコモ・au・ソフトバンク）
携帯電話会社が提供するアプリの多くは、使わなければ削除しても問題ありません。
ドコモのアプリ：
- dメニュー
- dマーケット
- dポイントクラブ（dポイントを使わない場合）
- dアニメストア（契約していない場合）
- dマガジン（契約していない場合）
- My docomo（あまり使わない場合は削除OK）
- おすすめ使い方ヒント
- 遠隔サポート（使わない場合）
- スケジュール/メモ同期（使わない場合）
- データ保管BOX（使わない場合）
- 災害用キット（必要に応じて残す）
auのアプリ：
- au PAY マーケット
- auスマートパス（契約していない場合）
- au Webポータル
- サービスTOP
- 故障紛失サポート（必要に応じて残す）
- au位置情報サービス（使わない場合）
- auベーシックホーム（別のランチャーを使う場合）
- My au（あまり使わない場合は削除OK）
- ウイルスバスター for au（契約していない場合）
ソフトバンクのアプリ：
- My SoftBank（あまり使わない場合は削除OK）
- SoftBankメール（キャリアメールを使わない場合）
- Y!ブラウザ（別のブラウザを使う場合）
- Yahoo! JAPAN（別の方法で使う場合）
- PayPay（使わない場合）
- LINEMO（契約していない場合）
Samsungのアプリ
Samsungのスマホ（Galaxyシリーズ）には、Samsung独自のアプリがたくさん入っています。Googleのアプリと重複するものが多いので、使わない方を削除してOKです。
削除しても問題ないアプリ：
- Galaxy Store（Google Playストアを使う場合）
- Samsung Health（使わない場合）
- Samsung Notes（Google Keepを使う場合）
- Samsung Internet（Chromeを使う場合）
- Samsung Email（Gmailを使う場合）
- Samsung Calendar（Googleカレンダーを使う場合）
- Game Launcher（ゲームをしない場合）
- Game Booster（ゲームをしない場合）
- Bixby（Googleアシスタントを使う場合）
- AR Zone（使わない場合）
- Samsung Free（使わない場合）
- Samsung Global Goals（使わない場合）
- Samsung Members（サポートが不要な場合）
- Galaxy Wearable（Galaxyのウェアラブル端末を使わない場合）
- SmartThings（スマートホーム機器を使わない場合）
- Dual Messenger（使わない場合）
Sonyのアプリ（Xperia）
Xperiaシリーズにも、Sony独自のアプリが入っています。
削除しても問題ないアプリ：
- What’s New（使わない場合）
- Xperia Lounge（使わない場合）
- TrackID（音楽認識を使わない場合）
- Sony Select（使わない場合）
- PlayStation App（PlayStationを持っていない場合）
- Music（Google Play Musicなどを使う場合）
- Video（Google Play Moviesなどを使う場合）
SHARPのアプリ（AQUOS）
AQUOSシリーズにも、独自のアプリがあります。
削除しても問題ないアプリ：
- COCORO BOOKS（使わない場合）
- エモパー（使わない場合）
- からだメイト（使わない場合）
- 歩数計（使わない場合）
- SHSHOW（使わない場合）
Googleのアプリ
Googleのアプリの中にも、使わなければ削除または無効化してOKなものがあります。
削除・無効化しても問題ないアプリ：
- YouTube Music（別の音楽アプリを使う場合）
- Google Play Music（サービス終了済み）
- Google Play ゲーム（ゲームをしない場合）
- Google Play ブックス（電子書籍を読まない場合）
- Google Play ムービー＆TV（動画を見ない場合）
- Google ニュース（使わない場合）
- Google ポッドキャスト（ポッドキャストを聞かない場合）
- Google TV（使わない場合）
- Google Duo（使わない場合）※Google Meetに統合
- Google ハングアウト（使わない場合）※サービス終了済み
- Google Currents（使わない場合）
- Google One（有料プランを契約していない場合は無効化OK）
- Files by Google（別のファイルマネージャーを使う場合）
その他の一般的なプリインストールアプリ
削除しても問題ないアプリ：
- Facebook（使わない場合）
- Instagram（使わない場合）
- Twitter/X（使わない場合）
- LinkedIn（使わない場合）
- Netflix（契約していない場合）
- Amazon（使わない場合）
- Office系アプリ（使わない場合）
- 天気アプリ（別のアプリを使う場合）
- 電卓（別のアプリを使う場合）※ただし、システムアプリの場合は残す
- 時計（別のアプリを使う場合）※ただし、アラームが必要なら残す
- カレンダー（別のアプリを使う場合）
- メモアプリ（別のアプリを使う場合）
絶対に削除してはいけないアプリ
以下のアプリは、Androidの動作に必要な重要なアプリです。削除するとスマホが正常に動かなくなる可能性があるので、絶対に削除しないでください。
システムアプリ
- 電話（Phone）：通話機能が使えなくなります
- 連絡先（Contacts）：電話帳が使えなくなります
- メッセージ（Messages/SMS）：SMSやMMSが送受信できなくなります
- 設定（Settings）：スマホの設定ができなくなります
- システムUI（System UI）：画面表示がおかしくなります
- Androidシステム（Android System）：スマホが起動しなくなる可能性があります
- パッケージインストーラー（Package Installer）：アプリがインストールできなくなります
- ダウンロードマネージャー（Download Manager）：ファイルのダウンロードができなくなります
- Bluetooth共有（Bluetooth Share）：Bluetooth機能が使えなくなります
重要なGoogleアプリ
- Google Playストア（Google Play Store）：アプリのダウンロードができなくなります
- Google Play開発者サービス（Google Play Services）：多くのアプリが動かなくなります
- Googleアカウントマネージャー（Google Account Manager）：Googleアカウントが使えなくなります
- Google サービスフレームワーク（Google Services Framework）：Google関連の機能が使えなくなります
- Chrome：ウェブブラウジングができなくなります（別のブラウザがあればOK）
- Gmail：Gmailが使えなくなります（別のメールアプリがあればOK）
- Googleマップ（Google Maps）：地図アプリが使えなくなります（別の地図アプリがあればOK）
キャリア関連の重要アプリ
- SIMカードマネージャー：SIMカードが認識されなくなります
- キャリア設定（Carrier Settings）：通信ができなくなる可能性があります
- プロビジョニング（Provisioning）：初期設定ができなくなります
その他の重要アプリ
- カメラ（Camera）：写真や動画が撮れなくなります（別のカメラアプリがあればOK）
- ギャラリー（Gallery）：写真や動画が見られなくなります（別のギャラリーアプリがあればOK）
- キーボード（Keyboard）：文字入力ができなくなります（別のキーボードアプリがあればOK）
アプリの削除方法
Androidスマホでアプリを削除する方法は、大きく分けて3つあります。
方法1：ホーム画面から削除する（最も簡単）
手順：
- ホーム画面で削除したいアプリのアイコンを長押し
- 画面上部に「アンインストール」または「削除」と表示される
- アイコンを「アンインストール」まで引っ張ってドラッグ
- 確認画面で「OK」または「アンインストール」をタップ
- アプリが削除される
注意点：
- この方法で削除できるのは、ユーザーがインストールしたアプリのみです
- プリインストールアプリの多くは、この方法では削除できません
方法2：設定アプリから削除する
手順：
- 「設定」アプリを開く
- 「アプリ」または「アプリと通知」をタップ
- 削除したいアプリを探してタップ（「すべてのアプリ」を表示する必要がある場合もあります）
- 「アンインストール」または「削除」ボタンをタップ
- 確認画面で「OK」をタップ
- アプリが削除される
メリット：
- すべてのアプリを一覧で確認できる
- アプリの容量や使用状況も確認できる
- プリインストールアプリの無効化もできる
方法3：Google Playストアから削除する
手順：
- Google Playストアアプリを開く
- 画面右上のプロフィールアイコンをタップ
- 「アプリとデバイスの管理」をタップ
- 「管理」タブを開く
- 削除したいアプリの右側にある☑をタップ
- 画面上部のゴミ箱アイコンをタップ
- 「アンインストール」をタップ
- アプリが削除される
メリット：
- 複数のアプリを一度に削除できる
- アプリのサイズや更新日を確認できる
削除できないアプリの対処法
プリインストールアプリの中には、通常の方法では削除できないものがあります。
そんなときは、以下の方法を試してみてください。
方法1：アプリを無効化する（最もおすすめ）
削除はできなくても、「無効化」することでアプリを事実上消すことができます。
無効化すると、アプリは動かなくなり、アプリ一覧にも表示されなくなります。
手順：
- 「設定」アプリを開く
- 「アプリ」または「アプリと通知」をタップ
- 無効化したいアプリをタップ
- 「無効にする」ボタンをタップ
- 警告メッセージが表示されるので内容を確認
- 「アプリを無効にする」をタップ
- アプリが無効化される
無効化のメリット：
- 削除と同じような効果がある
- アプリがバックグラウンドで動かなくなる
- ストレージの空き容量が少し増える
- 元に戻すのが簡単（再度有効化できる）
無効化のデメリット：
- 完全には削除されない（ストレージにはデータが残る）
- 一部のアプリは無効化できない
方法2：ADBコマンドで強制削除する（上級者向け）
パソコンを使って、通常では削除できないアプリを強制的に削除する方法もあります。ただし、この方法は少し複雑で、間違えるとスマホが正常に動かなくなる可能性があるので、上級者向けです。
必要なもの：
- Windowsパソコンまたはマc
- USBケーブル
- ADB（Android Debug Bridge）ツール
大まかな手順：
- スマホの「開発者向けオプション」を有効にする
- 「USBデバッグ」をオンにする
- パソコンにADBツールをインストールする
- スマホとパソコンをUSBケーブルで接続する
- コマンドプロンプト（Windows）またはターミナル（Mac）を開く
- ADBコマンドでアプリを削除する
注意点：
- この方法は自己責任で行ってください
- システムアプリを誤って削除すると、スマホが起動しなくなる可能性があります
- 初心者にはおすすめしません
- バックアップを取ってから実行してください
方法3：Root化して削除する（最も危険）
スマホをRoot化（管理者権限を取得）すると、すべてのアプリを削除できるようになります。ただし、Root化には以下のような大きなリスクがあります。
Root化のデメリット：
- メーカー保証が無効になる
- セキュリティリスクが高まる
- スマホが正常に動かなくなる可能性がある
- アップデートができなくなる場合がある
- 一部のアプリ（銀行アプリなど）が使えなくなる
結論：Root化は絶対におすすめしません。無効化で十分対応できるので、Root化は避けましょう。
削除したアプリを復元する方法
間違ってアプリを削除してしまった場合でも、簡単に復元できます。
ユーザーアプリの復元方法
手順：
- Google Playストアアプリを開く
- 画面右上のプロフィールアイコンをタップ
- 「アプリとデバイスの管理」をタップ
- 「管理」タブを開く
- 画面上部の「このデバイス」をタップ
- 「未インストール」を選択
- 復元したいアプリを探してタップ
- 「インストール」をタップ
- アプリがダウンロードされる
注意点：
- 有料アプリも無料で再インストールできます（購入履歴が残っているため）
- アプリ内のデータは復元されません（バックアップを取っていた場合は別）
無効化したアプリの復元方法
手順：
- 「設定」アプリを開く
- 「アプリ」または「アプリと通知」をタップ
- 画面右上の「︙」（3点リーダー）をタップ
- 「無効なアプリを表示」または「すべてのアプリ」を選択
- 復元したいアプリを探してタップ
- 「有効にする」ボタンをタップ
- アプリが再び使えるようになる
アプリを削除する際の注意点
アプリを削除する前に、以下の点に注意してください。
1. アプリ内のデータは消える
アプリを削除すると、そのアプリに保存されているデータ（ゲームのセーブデータ、メモ、設定など）も一緒に削除されます。
対策：
- 重要なデータはバックアップを取っておく
- クラウドサービスに保存されているデータは消えない（Gmail、Googleドライブなど）
2. アプリによっては他のアプリに影響する
一部のアプリは、他のアプリと連携して動いています。そのため、あるアプリを削除すると、別のアプリが正常に動かなくなることがあります。
例：
- Google Play開発者サービスを無効化すると、多くのアプリが使えなくなる
- キャリアのメールアプリを削除すると、キャリアメールが使えなくなる
3. 削除できないアプリもある
システムに深く組み込まれているアプリは、削除できない場合があります。その場合は、無効化で対応しましょう。
4. 定期的に見直す
アプリは定期的に見直して、使っていないものは削除するのがおすすめです。月に1回程度チェックすると、スマホがすっきりします。
5. 削除前に確認する
「このアプリ、削除しても大丈夫かな？」と不安な場合は、インターネットで検索してみましょう。多くの場合、そのアプリが重要かどうかの情報が見つかります。
アプリ削除以外の容量確保方法
アプリを削除する以外にも、ストレージの空き容量を増やす方法があります。
1. キャッシュを削除する
アプリのキャッシュ（一時データ）を削除すると、容量を節約できます。
手順：
- 「設定」→「ストレージ」をタップ
- 「キャッシュデータ」をタップ
- 「OK」をタップ
- すべてのアプリのキャッシュが削除される
2. 写真や動画をクラウドに移動する
写真や動画は、容量を大きく圧迫します。Googleフォトなどのクラウドサービスに移動しましょう。
3. 音楽や動画をストリーミングで聴く/見る
ダウンロードした音楽や動画は、容量を圧迫します。Spotify、YouTube Music、Netflixなどのストリーミングサービスを活用しましょう。
4. ダウンロードフォルダを整理する
ブラウザでダウンロードしたファイルは、ダウンロードフォルダに溜まっていきます。定期的に整理しましょう。
5. 大きなファイルを削除する
「設定」→「ストレージ」から、容量の大きなファイルを確認できます。不要なものは削除しましょう。
よくある質問（Q&A）
Q1：プリインストールアプリを削除しても大丈夫ですか？
A：基本的には大丈夫ですが、アプリによります。
- 削除してもOK：キャリアアプリやメーカーの独自アプリの多くは削除してもスマホは正常に動きます
- 削除してはダメ：システムアプリやGoogleの重要なアプリは削除するとスマホが動かなくなります
不安な場合は、削除ではなく「無効化」を選びましょう。無効化なら、いつでも元に戻せます。
Q2：アプリを削除したら、ストレージの空き容量は増えますか？
A：はい、増えます。特に、サイズの大きいアプリを削除すると、空き容量が大きく増えます。
ただし、プリインストールアプリを無効化しただけでは、完全には削除されないので、大きな容量の節約にはなりません。それでも、アプリがバックグラウンドで動かなくなるので、動作が軽くなる効果はあります。
Q3：削除したアプリのデータは復元できますか？
A：基本的には復元できません。アプリを削除すると、そのアプリに保存されているデータ（ゲームのセーブデータ、メモ、設定など）も一緒に削除されます。
ただし、以下の場合はデータが残ります：
- クラウドに保存されているデータ（Gmail、Googleドライブなど）
- アプリが自動的にバックアップを取っている場合
- 事前にバックアップを取っていた場合
重要なデータがあるアプリを削除する前は、必ずバックアップを取りましょう。
Q4：間違って重要なアプリを削除してしまいました。どうすればいいですか？
A：慌てずに、以下の方法で復元してください。
ユーザーアプリの場合：
Google Playストアの「アプリとデバイスの管理」→「管理」→「未インストール」から再インストールできます。
システムアプリや無効化したアプリの場合：
「設定」→「アプリ」→「無効なアプリを表示」から再度有効化できます。
それでもダメな場合：
スマホを再起動してみてください。それでも復元できない場合は、工場出荷状態への初期化が必要になるかもしれません（ただし、すべてのデータが消えるので最終手段です）。
Q5：Google Playストアを削除してしまいました。復元できますか？
A：Google Playストアは非常に重要なアプリなので、通常の方法では削除できないようになっています。
もし無効化してしまった場合は、「設定」→「アプリ」→「Google Playストア」→「有効にする」で復元できます。
もし本当に削除してしまった場合（ADBやRoot化を使った場合）は、メーカーや携帯ショップに相談してください。最悪の場合、初期化が必要になります。
Q6：アプリを削除すると、スマホの動作は速くなりますか？
A：はい、一般的には速くなります。
特に、以下の効果があります：
- ストレージの空き容量が増える
- バックグラウンドで動くアプリが減る
- メモリ（RAM）の使用量が減る
- バッテリーの持ちが良くなる
ただし、システムアプリを無効化しすぎると、逆に動作が不安定になることもあるので注意してください。
Q7：無効化と削除の違いは何ですか？
A：大きく異なります。
削除（アンインストール）：
- アプリが完全にスマホから消える
- ストレージの空き容量が増える
- 復元にはGoogle Playストアからの再ダウンロードが必要
- ユーザーアプリに使える
無効化（Disable）：
- アプリはスマホに残るが、動かなくなる
- アプリ一覧に表示されなくなる
- ストレージの空き容量は大きくは増えない
- 簡単に再度有効化できる
- プリインストールアプリに使える
プリインストールアプリを消したい場合は、無効化を使いましょう。
Q8：どのくらいの頻度でアプリを整理すればいいですか？
A：月に1回程度がおすすめです。
定期的に以下をチェックしましょう：
- 長期間使っていないアプリはないか
- 容量の大きいアプリで不要なものはないか
- 重複しているアプリはないか（例：ブラウザが複数ある）
ストレージの空き容量が20%以下になったら、整理のタイミングです。
まとめ
Androidスマホのアプリ削除について、重要なポイントをまとめます。
削除しても問題ないアプリ：
- 使っていないキャリアアプリ
- 使っていないメーカー独自アプリ
- 重複しているアプリ（例：ブラウザが2つある）
- 長期間使っていないアプリ
絶対に削除してはいけないアプリ：
- 電話、連絡先、メッセージなどのシステムアプリ
- Google Playストア、Google Play開発者サービス
- 設定、システムUIなどのAndroidの基本アプリ
おすすめの方法：
- まずは使っていないユーザーアプリを削除する
- プリインストールアプリは削除ではなく「無効化」する
- 不安なアプリは、ネットで検索してから判断する
- 削除前にバックアップを取る
- 月に1回程度、アプリを見直す
注意点：
- ADBやRoot化は、初心者にはおすすめしません
- 削除すると、アプリ内のデータも消えます
- 無効化なら、いつでも元に戻せます
- 削除してもストレージが増えない場合は、キャッシュ削除や写真の整理も試してください
アプリを適切に整理することで、スマホがすっきりして、動作も速くなります。ただし、重要なアプリを削除しないように、この記事を参考にしながら慎重に進めてくださいね！
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