「LINEの起動が遅い」「メッセージの読み込みに時間がかかる」「画面がもたつく」
このような症状に悩まされていませんか?
LINEを長く使っていると、キャッシュデータやトーク履歴が溜まって、アプリの動作が重くなってしまいます。重いLINEはストレスの原因になるだけでなく、大事なメッセージを見逃してしまう可能性もあります。
この記事では、LINEを軽くして快適に使うための方法を、iPhone・Android両方に対応した手順で詳しく解説します。
LINEが重くなる主な原因

まず、なぜLINEが重くなってしまうのか、その原因を理解しておきましょう。
1. キャッシュデータの蓄積
キャッシュとは、アプリの読み込みを速くするために一時的に保存されているデータのことです。
本来は動作を快適にするための仕組みですが、使い続けるうちにキャッシュが大量に溜まると、逆に動作が重くなってしまいます。
キャッシュが溜まる主な理由
- トーク画面で送受信した画像や動画
- スタンプのデータ
- タイムラインの投稿データ
- アルバムの写真データ
LINEを毎日使っていると、これらのデータがどんどん蓄積されていきます。
2. トーク履歴の増加
LINEでは、削除しない限りトーク履歴が残り続けます。
特にグループトークや大人数とのやりとりでは、メッセージ、画像、動画、スタンプが大量に保存されるため、動作が重くなりやすくなります。
重くなりやすいトーク
- 大人数のグループトーク
- 長期間続いているトーク
- 画像や動画が多いトーク
- 動くスタンプを大量に使っているトーク(スタ爆など)
3. スマートフォンのストレージ不足
スマートフォン本体のストレージ(保存容量)が足りなくなると、LINE以外のアプリも含めて全体の動作が遅くなります。
目安
- ストレージの空き容量が10%以下になると危険信号
- 最低でも1GB以上の空き容量は確保したい
4. スタンプ・着せかえの増加
ダウンロードしたスタンプや着せかえも、LINEアプリの容量を圧迫します。
特にアニメーションスタンプや動くスタンプは、通常のスタンプよりもデータ量が大きくなります。
5. バックグラウンドで動いているアプリ
LINEを使っているときに、他のアプリもバックグラウンドで動いていると、スマートフォンのメモリ(RAM)が不足して動作が重くなります。
メモリを消費しやすいアプリ
- 動画配信アプリ(YouTube、Netflixなど)
- ゲームアプリ
- 音楽ストリーミングアプリ
- カメラアプリ
6. LINEアプリのバージョンが古い
古いバージョンのLINEを使っていると、最新のOSとの互換性の問題や、修正されていないバグによって動作が不安定になることがあります。
7. 通信環境の問題
Wi-Fiやモバイルデータの通信速度が遅いと、メッセージや画像の読み込みに時間がかかり、LINEが重く感じます。
LINEを軽くする基本的な方法
まずは、すぐに試せる基本的な方法からご紹介します。
1. キャッシュデータを削除する
最も効果的で、すぐに試せる方法です。
iPhone(アイフォン)の場合
- LINEアプリを開く
- 画面右上の歯車アイコン(設定)をタップ
- 「トーク」をタップ
- 「データの削除」をタップ
- 「キャッシュ」にだけチェックを入れる
- 「選択したデータを削除」をタップ
- 「削除」をタップして確定
Android(アンドロイド)の場合
- LINEアプリを開く
- 画面右上の歯車アイコン(設定)をタップ
- 「トーク」をタップ
- 「データの削除」をタップ
- 「キャッシュ」の横にある「削除」をタップ
重要な注意点
キャッシュを削除しても、トーク履歴やメッセージは消えません。ただし、保存期間が経過した画像や動画は見られなくなる可能性があります。
大切な写真や動画は、事前にスマートフォン本体に保存しておきましょう。
2. アルバムのキャッシュを削除する
LINEアルバムのキャッシュも削除できます。
手順(iPhone・Android共通)
- LINEで任意のトークルームを開く
- 画面右上の「≡」(三本線)をタップ
- 「アルバム」をタップ
- 画面右上の歯車アイコンをタップ
- 「キャッシュデータを削除」をタップ
アルバムの画像が読み込めないときなどにも、この方法が有効です。
3. LINEアプリを再起動する
アプリを完全に閉じてから開き直すだけで、動作が改善することがあります。
iPhone(ホームボタンなし)の場合
- 画面下から上にスワイプして途中で止める
- LINEアプリを上にスワイプして閉じる
- もう一度LINEを開く
iPhone(ホームボタンあり)の場合
- ホームボタンを2回押す
- LINEアプリを上にスワイプして閉じる
- もう一度LINEを開く
Androidの場合
- 画面下の「□」ボタンをタップ
- LINEアプリを左右にスワイプして閉じる
- もう一度LINEを開く
4. スマートフォンを再起動する
端末を再起動することで、メモリがリセットされ、全体的な動作が改善します。
iPhoneの場合
- 音量ボタン(上または下)と電源ボタンを同時に長押し
- 「スライドで電源オフ」をスライド
- 完全に電源が切れたら、電源ボタンを長押しして再起動
Androidの場合
- 電源ボタンを長押し
- 「再起動」をタップ
- または「電源を切る」→電源ボタンで起動
トーク履歴を整理してLINEを軽くする
不要なトーク履歴を削除することで、LINEアプリの容量を大幅に減らせます。
不要なトークルームを削除する
手順
- LINEのトーク一覧を開く
- 削除したいトークルームを長押し
- 「削除」をタップ
- 確認メッセージで「削除」をタップ
削除すべきトークの例
- もう連絡を取らない友だちとのトーク
- 企業の公式アカウントのPRトーク
- 退会したグループトーク
- 一時的な用件だけのトーク
注意点
トークルームを削除すると、そのトーク内のメッセージ、画像、動画もすべて削除されます。大切な内容がないか確認してから削除しましょう。
トーク内のデータを個別に削除する(iPhone)
iPhoneでは、特定のトークルーム内の画像や動画だけを選んで削除できます。
手順
- LINEの設定を開く
- 「トーク」→「データの削除」をタップ
- 「トーク内のデータを個別に削除」をタップ
- 削除したいトークルームを選択
- 削除したいデータの種類を選択(写真、動画、ボイスメッセージなど)
- 「削除の対象期間」で期間を選択(昨日以前、1週間以前など)
- 「選択したデータを削除」をタップ
この方法なら、大切なメッセージは残したまま、重いデータだけを削除できます。
個別のメッセージを削除する
手順
- トークルームを開く
- 削除したいメッセージを長押し
- 「削除」をタップ
- 「端末から削除」または「全員に削除」を選択
削除の種類
- 「端末から削除」:自分の画面からのみ消える
- 「全員に削除」:相手の画面からも消える(送信から24時間以内)
スタンプ・着せかえを削除してLINEを軽くする

使わないスタンプや着せかえを削除することで、容量を節約できます。
スタンプを削除する
手順
- LINEのホームタブを開く
- 画面右上の歯車アイコン(設定)をタップ
- 「スタンプ」をタップ
- 「マイスタンプ」をタップ
- 画面右上の「編集」をタップ
- 削除したいスタンプの横にある「−」をタップ
- 「削除」をタップ
重要な注意点
- 購入したスタンプは削除しても再ダウンロードできます
- 配布期間が終了した無料スタンプは、削除すると二度と使えなくなります
- よく使うスタンプは残しておきましょう
着せかえを削除する
手順
- LINEの設定を開く
- 「着せかえ」をタップ
- 「マイ着せかえ」をタップ
- 削除したい着せかえの右側にある「ゴミ箱」アイコンをタップ
- 「削除」をタップ
着せかえは有料のものがほとんどなので、削除しても再ダウンロードできます。
使用中の着せかえをデフォルトに戻す
着せかえ自体が動作を重くしている場合は、デフォルト(基本)の着せかえに戻しましょう。
手順
- 設定→「着せかえ」→「マイ着せかえ」
- 「ベーシック」(デフォルト)を選択
- 「適用」をタップ
これで、シンプルなデザインになり、動作が軽くなります。
友だち・グループを整理する
不要な友だちやグループを削除することでも、LINEを軽くできます。
不要な友だちを削除する
手順
- LINEのホームタブを開く
- 削除したい友だちを長押し
- 「削除」をタップ
- 確認メッセージで「削除」をタップ
削除すべき友だちの例
- 連絡を取らなくなった人
- 使っていない公式アカウント
- 重複しているアカウント
- スパムアカウント
グループから退会する
活動していないグループや、もう参加する必要のないグループから退会しましょう。
手順
- グループトークを開く
- 画面右上の「≡」をタップ
- 「グループ退会」をタップ
- 「退会」をタップして確定
特に大人数のグループは、トークや画像が溜まりやすいので、不要なものは積極的に退会しましょう。
LINEアプリを最新バージョンにアップデートする
古いバージョンを使っていると、動作が不安定になることがあります。
iPhoneの場合
- App Storeを開く
- 画面右上の人型アイコンをタップ
- 下にスクロールして「利用可能なアップデート」を確認
- LINEがあれば「アップデート」をタップ
Androidの場合
- Google Playストアを開く
- 検索で「LINE」と入力
- 「更新」ボタンがあればタップ
自動アップデートをオンにする
iPhoneの場合
- 設定アプリ→「App Store」
- 「Appのアップデート」をオンにする
Androidの場合
- Google Playストア→メニュー(三本線)
- 「設定」→「アプリの自動更新」
- 「Wi-Fi接続時のみ」を選択
LINEアプリを再インストールする
上記の方法で改善しない場合は、アプリを一度削除して入れ直すと効果的です。
再インストール前の準備
必ずバックアップを取る
再インストールするとトーク履歴が消えてしまうので、必ずバックアップを取ってください。
iPhoneの場合
- LINE設定→「トークのバックアップ」
- 「今すぐバックアップ」をタップ
- iCloudにバックアップされるのを待つ
Androidの場合
- LINE設定→「トークのバックアップ」
- 「Googleドライブにバックアップする」をタップ
- バックアップが完了するのを待つ
アカウント情報を確認
- メールアドレスとパスワードが登録されているか確認
- または電話番号が登録されているか確認
再インストールの手順
- LINEアプリをアンインストール(削除)する
- スマートフォンを再起動する
- App StoreまたはGoogle PlayストアからLINEを再インストール
- ログインする
- トーク履歴を復元する
復元について
復元できるのは、iCloudまたはGoogleドライブにバックアップしたトーク履歴のみです。
スタンプ、着せかえ、友だちリスト、アルバム、ノート、LINEコインは自動的に復元されます。
スマートフォン側の設定を最適化する
LINE以外の設定も見直すことで、さらに動作が改善します。
ストレージの空き容量を確保する
iPhoneの場合
- 設定→「一般」→「iPhoneストレージ」
- 空き容量を確認
- 不要なアプリや写真、動画を削除
削除候補
- 使わなくなったアプリ
- 重複している写真
- 古いダウンロードファイル
- 不要な音楽やビデオ
Androidの場合
- 設定→「ストレージ」
- 空き容量を確認
- 不要なファイルやアプリを削除
省電力モード・データ節約モードをオフにする
これらのモードがオンになっていると、アプリの動作が制限され、LINEが重くなることがあります。
iPhoneの場合
低電力モードをオフにする
- 設定→「バッテリー」
- 「低電力モード」をオフにする
低データモードをオフにする
- 設定→「モバイル通信」
- 「通信のオプション」→「データモード」
- 「標準」を選択
Androidの場合
バッテリーセーバーをオフにする
- 設定→「バッテリー」
- 「バッテリーセーバー」をオフにする
データセーバーをオフにする
- 設定→「ネットワークとインターネット」
- 「データセーバー」をオフにする
OSを最新バージョンにする
スマートフォンのOSが古いと、アプリの動作に影響します。
iPhoneの場合
- 設定→「一般」→「ソフトウェアアップデート」
- アップデートがあればインストール
Androidの場合
- 設定→「システム」→「システムアップデート」
- アップデートがあればインストール
他のアプリのキャッシュも削除する
LINE以外のアプリのキャッシュも溜まっています。
Androidの場合
- 設定→「アプリ」
- 各アプリを選択
- 「ストレージ」→「キャッシュを削除」
iPhoneの場合
Safariのキャッシュを削除
- 設定→「Safari」
- 「履歴とWebサイトデータを消去」をタップ
通信環境を改善する
動作の重さが通信環境に起因している場合の対処法です。
Wi-Fiとモバイルデータを切り替える
通信が不安定な場合は、接続方法を変えてみましょう。
- Wi-Fi使用中→モバイルデータに切り替え
- モバイルデータ使用中→Wi-Fiに接続
機内モードのオン・オフ
- 設定またはコントロールセンターから機内モードをオンにする
- 10秒ほど待つ
- 機内モードをオフにする
通信がリセットされ、接続が改善することがあります。
Wi-Fiルーターを再起動する
Wi-Fi接続が遅い場合は、ルーターを再起動してみましょう。
- ルーターの電源を切る
- 1分ほど待つ
- 電源を入れ直す
LINEを軽くする予防策
定期的なメンテナンスで、LINEを常に快適な状態に保ちましょう。
定期的にキャッシュを削除する
おすすめの頻度
- 月に1回程度
- または容量が気になったとき
不要なトークは早めに削除する
用が済んだトークや、もう見返さないトークは、溜め込まずに削除しましょう。
スタンプは必要最小限に
使わないスタンプはダウンロードせず、本当に使うものだけを残すようにしましょう。
バックアップを習慣化する
万が一のために、定期的にバックアップを取る習慣をつけましょう。
自動バックアップを設定しておくと便利です。
ストレージに余裕を持たせる
常に1GB以上の空き容量を確保しておくことで、アプリがスムーズに動作します。
よくある質問
Q1: キャッシュを削除するとトーク履歴も消えますか?
A: いいえ、消えません。キャッシュを削除しても、トーク履歴やメッセージは残ります。
ただし、保存期間が過ぎた画像や動画は見られなくなる可能性があります。
Q2: LINEが何GB(ギガバイト)あったら重いですか?
A: LINEアプリの容量が2GB以上になっている場合は、キャッシュやトーク履歴が溜まりすぎている可能性が高いです。
5GB以上になっていたら、かなり重い状態です。
Q3: 再インストールしたらスタンプも消えますか?
A: 消えません。購入したスタンプや着せかえは、アカウント情報に紐付いているので、再ログインすれば自動的に復元されます。
Q4: 友だちを削除すると相手にバレますか?
A: 直接的な通知は行きませんが、相手があなたにメッセージを送ろうとすると、送れないことで気づく可能性があります。
Q5: どのくらいの頻度でキャッシュを削除すべきですか?
A: 月に1回程度が目安です。LINEの動作が重いと感じたときや、スマートフォンのストレージが少なくなったときに削除しましょう。
まとめ
LINEを軽くする方法をまとめました。
すぐに試せる基本的な方法
- キャッシュデータを削除する
- アルバムのキャッシュを削除する
- アプリを再起動する
- スマートフォンを再起動する
より効果的な方法
- 不要なトークルームを削除する
- スタンプ・着せかえを削除する
- 友だち・グループを整理する
- アプリを最新バージョンにアップデートする
- アプリを再インストールする
スマートフォン側の最適化
- ストレージの空き容量を確保する
- 省電力モード・データ節約モードをオフにする
- OSを最新バージョンにする
- 他のアプリのキャッシュも削除する
予防策
- 定期的にキャッシュを削除する(月1回)
- 不要なトークは早めに削除する
- スタンプは必要最小限に
- 定期的にバックアップを取る
- ストレージに余裕を持たせる
最も効果的な方法
まずはキャッシュデータの削除から始めましょう。これだけで、かなり動作が軽くなることが多いです。
それでも改善しない場合は、不要なトーク履歴やスタンプを削除し、最終的にはアプリの再インストールを検討してください。
定期的なメンテナンスを習慣にすることで、常に快適なLINE環境を保つことができます。ぜひ今日から実践してみてください!

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