Microsoft Teams（チームズ）の会議時間制限を徹底解説｜無料版・有料版の違いと対処法

microsoft

2026.02.26

「Teams会議が突然終わった」「60分って本当に切れるの？」と疑問を持ったことはありませんか？
Microsoft Teamsには、プランによって会議時間に明確な上限が設けられています。
この記事では、無料版・有料版ごとの制限内容から、制限に引っかかったときの対処法まで、まとめて解説します。

Teams無料版の会議時間制限

Microsoft Teams（マイクロソフトチームズ）の無料プランには、オンライン会議の時間に関して以下の制限があります（Microsoft公式情報より、2025年2月時点）。

会議の種類	時間制限	参加人数
グループ会議（3人以上）	最大60分	最大100人
1対1の通話	最大30時間	2人

無料プランで最も注意が必要なのが、3人以上のグループ会議は最大60分という制限です。
60分経過すると自動的に会議が終了します。
ただし、クールダウン期間はないため、60分を超えた場合はすぐに会議を立ち上げ直すことができます（Microsoft公式Q&Aより）。

セミナーや長時間の研修など、60分を超える可能性のある会議には向きません。
数人程度の短い打ち合わせであれば、十分に活用できるでしょう。

意外と知られていませんが、2名だけの通話は最大30時間と非常に長い時間使えます。
1対1の面談や個別相談であれば、無料プランでも時間を気にせず利用できます。

有料プランに切り替えると、会議時間の制限が大幅に緩和されます。
以下に、主なプラン別の比較をまとめました。

プラン	会議時間	参加人数	ストレージ	月額（税抜）
無料版	グループ60分 / 1対1は30時間	最大100人	5GB（全チーム共有）	無料
Teams Essentials	最大30時間	最大300人	10GB/ユーザー	430円
Microsoft 365 Business Basic	最大30時間	最大300人	1TB/ユーザー	650円
Microsoft 365 Business Standard	最大30時間	最大300人	1TB/ユーザー	1,360円

※上記は年間サブスクリプション・税抜価格です。2025年2月時点の情報です。最新の料金はMicrosoft Teams プラン比較公式ページをご確認ください。

Teams単体で会議時間の制限を解除したい方に最もコストパフォーマンスが高いプランです。
グループ会議が最大30時間に拡張され、参加人数も300人まで対応します。
ただし、会議の録画・文字起こし機能は含まれていません。

Teams Essentialsの会議機能に加えて、会議の録画・文字起こしが使えます。
1TBのOneDriveストレージや、Word・Excel・PowerPointのWeb版も含まれます。
Teamsを中心にMicrosoft 365の環境を整えたい企業に向いています。

できます。 クールダウン期間はないため、60分経過後すぐに新しい会議を立ち上げ直すことができます（Microsoft公式Q&Aより）。
会議が終了する数分前にアジェンダを確認しておき、スムーズに再接続できるよう準備しておくとよいでしょう。

はい、かかります。
主催者が無料プランを使っている場合、ゲスト参加者も含めたグループ会議全体に60分制限が適用されます。

主催者のプランの制限が適用されます。
有料プランのユーザーが会議を開催した場合、参加者が無料ユーザーであっても30時間まで会議を続けられます（Microsoft公式Q&Aより）。

あります。
2人だけの1対1通話であれば、無料プランでも最大30時間まで継続できます。

無料版の60分制限に対処する方法は、大きく分けて2つです。

最も確実な解決策です。
月額430円のTeams Essentialsでも、グループ会議の時間制限が30時間に拡張されます。

頻繁に1時間を超える会議を行う場合や、クライアントとの重要な打ち合わせにTeamsを使う場合は、有料プランへの切り替えを検討しましょう。
Teams Essentialsの機能詳細についてはMicrosoft Teams Essentialsでできること完全ガイドを参照してください。

コストをかけずに対処したい場合は、60分が近づいたら一度会議を終了し、すぐに新しい会議を立ち上げる運用も可能です。
ただし、参加者全員に再接続を求める手間が発生するため、外部クライアントとの会議では不向きです。

時間制限以外にも、プランによって以下の制限があります。