【AQUOS高温緊急停止】突然シャットダウンする原因と対処法｜冷却方法から予防策まで完全解説

「スマホが急に『高温緊急停止』と表示されて電源が落ちた！」
「充電中にAQUOSが熱くなって使えなくなる…」
「車のダッシュボードに置いたら高温でシャットダウンしてしまった」

AQUOSスマートフォンを使っている方の中には、こんな経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。

高温緊急停止とは、スマホが過熱状態になると、端末を守るために自動的にシャットダウンする保護機能です。

安全機能ではありますが、大切な電話を受けられなかったり、ナビが使えなくなったりと、不便なことも多いですよね。

この記事では、AQUOSスマートフォンの高温緊急停止が起こる原因、今すぐできる対処法、そして再発を防ぐ予防策を、初心者の方でも分かるように詳しく解説します。

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高温緊急停止とは？

基本的な仕組み

高温緊急停止（thermal emergency shutdown）とは、スマートフォンの温度が一定以上に上昇した際に、端末を保護するために自動的に電源を切る安全機能です。

表示されるメッセージ例：

高温緊急停止
温度が高くなっています
シャットダウンします

または

高温のため緊急停止します

目的：

• バッテリーの膨張・爆発を防ぐ
• 内部部品（CPU、基板など）の破損を防ぐ
• ユーザーの火傷を防ぐ
• データの破損を防ぐ

何度で停止するのか？

一般的な温度基準：

温度帯	状態	スマホの動作
0〜35°C	正常動作範囲	通常通り使える
36〜40°C	やや高温	警告が表示されることも
41〜45°C	高温注意	画面輝度低下、性能制限
46°C以上	危険域	高温緊急停止

注意：

• 機種によって基準温度は異なる
• 内部温度センサーで測定（外気温ではない）
• AQUOS wish4は30°C超えで停止するとの報告も

スマホが熱くなる場所

発熱源：

1. バッテリー

• 充電時、放電時に熱を発生
• 最も熱くなりやすい部分

1. CPU・GPU

• 処理を行う際に熱を発生
• ゲームや動画視聴で高温に

1. ディスプレイ

• 画面が明るいほど発熱
• 長時間点灯で熱を持つ

1. 5G通信モジュール

• 5G通信時に大きく発熱
• バッテリーと同時稼働で高温に

触って熱い場所：

• カメラ周辺（CPU・GPUの真上）
• 背面上部（バッテリー付近）
• 画面全体（ディスプレイ）

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高温緊急停止が起こる8つの原因

原因1：高温環境での使用・放置

具体例：

❌ 夏の車内に放置

• 車内温度：60°C〜80°C
• ダッシュボード上：さらに高温
• 数分で高温緊急停止

❌ 直射日光の下で使用

• 画面が日光を吸収して高温に
• カメラレンズが集光して局所的に高温
• 黒いケースはさらに熱を吸収

❌ 炎天下での長時間ナビ使用

• GPS + 画面表示 + 日光で急激に発熱
• 車のダッシュボードに固定すると熱が逃げない

❌ 高温多湿の場所

• 夏のエアコンがない室内
• サウナ、温泉施設の脱衣所
• 厨房など熱源がある場所

発生しやすい時期：

• 7月〜9月（真夏）
• 外気温30°C以上の日

原因2：充電しながらの使用

なぜ危険？

充電中はバッテリーが発熱しています。
そこにスマホの使用による発熱が加わると、急激に温度が上昇します。

特に危険な行為：

❌ 充電しながらゲーム

• CPU・GPUがフル稼働
• バッテリーも充電で発熱
• 2つの熱源が同時に稼働

❌ 充電しながら動画視聴

• 長時間の画面点灯
• データ通信も継続
• 放熱が追いつかない

❌ 充電しながらビデオ通話

• カメラ、マイク、画面、通信すべて稼働
• 最も負荷が高い

温度上昇の目安：

• 通常充電：+5〜10°C
• 充電しながら使用：+15〜25°C
• 急速充電しながら使用：+20〜30°C以上

原因3：高負荷アプリの長時間使用

高負荷アプリの例：

重い3Dゲーム：

• 原神
• PUBGモバイル
• ウマ娘 プリティーダービー
• プロジェクトセカイ

長時間動画視聴：

• YouTube（高画質）
• Netflix、Amazonプライムビデオ
• TikTok（連続視聴）

動画撮影・編集：

• 4K動画の撮影
• 長時間のライブ配信
• 動画編集アプリの使用

AR・VR系アプリ：

• ポケモンGO（AR使用時）
• Google Lens
• その他カメラ系アプリ

発熱の仕組み：

1. CPUとGPUがフル稼働
2. 画面が高輝度で点灯し続ける
3. データ通信も継続
4. 放熱が追いつかず温度上昇

原因4：スマホケースが熱を閉じ込める

熱がこもりやすいケース：

❌ 厚手のケース

• 手帳型ケース
• 耐衝撃ケース
• ラバー素材のケース

❌ 密閉型ケース

• 全面を覆うタイプ
• 防水ケース
• ぬいぐるみケース

なぜ熱がこもる？

スマホは背面から熱を放出するように設計されています。
しかし、ケースがあると：

1. 背面からの放熱が妨げられる
2. 熱がスマホとケースの間に閉じ込められる
3. 内部温度がどんどん上昇

温度差の実験結果：

• ケースなし：40°C
• 薄いケース：43°C（+3°C）
• 厚手ケース：48°C（+8°C）
• 手帳型ケース：52°C（+12°C）

原因5：複数アプリのバックグラウンド動作

バックグラウンドで動くアプリの例：

• SNSアプリ（通知取得）
• 位置情報アプリ（常時追跡）
• 天気アプリ（定期更新）
• ニュースアプリ（自動更新）
• メールアプリ（同期）
• クラウド同期アプリ

問題点：

使っていないアプリでも、バックグラウンドでは動作しています。
複数のアプリが同時に動くと：

1. CPUが常に稼働
2. メモリを圧迫
3. 通信も継続
4. じわじわと温度上昇

確認方法：
設定 → アプリ → 実行中のアプリ
を見ると、何が動いているか分かります。

原因6：5G通信の負荷

5Gが発熱しやすい理由：

1. 消費電力が大きい

• 4Gの1.5〜2倍の電力を消費
• バッテリーへの負荷が大きい

1. 通信モジュールが発熱

• 高周波の電波を送受信
• アンテナ部分が高温に

1. 5G対応エリアが限定的

• 4Gと5Gを頻繁に切り替え
• 接続を探し続けて発熱

特に危険なのは：

• 5G通信しながら動画視聴
• 5G通信しながら大容量ダウンロード
• 5Gテザリング

原因7：放熱設計の問題（AQUOS wish4など）

AQUOS wishシリーズの特徴：

AQUOS wishは低価格スマホで、コストを抑えるために：

• 放熱設計が簡略化されている
• 放熱シート・ヒートパイプなしの機種も
• 筐体が小さく熱がこもりやすい

特にAQUOS wish4の報告：

「30°C超えると高温緊急停止する」というユーザー報告が多数あります。

wish2、wish3との違い：

• wish2、wish3：高温緊急停止は稀
• wish4：頻繁に緊急停止する報告あり

原因として考えられること：

• MediaTek Dimensity 700の発熱特性
• 放熱設計の変更
• 温度センサーの閾値設定が低い

原因8：バッテリーの劣化

古いバッテリーは発熱しやすい

バッテリーは使えば使うほど劣化します。
劣化したバッテリーは：

1. 内部抵抗が増加
2. 充電・放電時の発熱が増える
3. 異常な発熱を起こす

バッテリー劣化のサイン：

• 購入から2年以上経過
• 充電サイクル500回以上
• バッテリーの減りが早い
• 充電が遅くなった
• スマホが異常に熱くなる

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高温緊急停止が起きた時の対処法（今すぐできる！）

ステップ1：すぐに使用を停止

やること：

✅ すべての操作を停止

• アプリを閉じる
• 動画を止める
• ゲームを終了

✅ 充電を停止

• 充電ケーブルを抜く
• ワイヤレス充電パッドから外す

✅ 通信をオフ

• 機内モードにする
• またはWi-Fi・モバイルデータをオフ

なぜ必要？
これ以上の発熱を防ぐためです。

ステップ2：涼しい場所に移動

適切な冷却場所：

✅ 室温20〜25°Cの部屋

• エアコンの効いた室内
• 日陰の涼しい場所
• 風通しの良い場所

✅ 平らな場所に置く

• テーブルや机の上
• 金属製のトレイ（放熱効果あり）

やってはいけないこと：

❌ 絶対にNG！冷蔵庫・冷凍庫に入れる

• 急激な温度変化で結露が発生
• 内部に水滴がつく
• 基板がショートして故障

❌ 保冷剤を直接当てる

• 結露の原因
• 冷えすぎて故障

❌ 水をかける

• 防水スマホでも内部に水が入る可能性
• 完全に故障

ステップ3：スマホケースを外す

手順：

1. スマホケースを外す
2. 画面保護フィルムはそのままでOK
3. 裸の状態で冷却

なぜ効果的？

ケースは熱を閉じ込めます。
外すことで、背面から熱が逃げやすくなります。

ステップ4：自然冷却で30分〜1時間待つ

冷却時間の目安：

発熱レベル	冷却時間
やや熱い（40〜45°C）	10〜20分
かなり熱い（46〜50°C）	30分〜1時間
非常に熱い（51°C以上）	1時間以上

冷却中にできること：

✅ 扇風機やエアコンの風を「間接的に」当てる

• 直接風を当てない
• 室温を下げて冷却を促進

✅ 金属トレイの上に置く

• アルミトレイなど
• 金属は熱伝導率が高い

✅ 何もせず放置

• 一番安全

触って確認：

• 背面を触ってみる
• 人肌程度（36°C以下）になればOK

ステップ5：電源を入れる

手順：

1. 十分に冷えたことを確認
2. 電源ボタンを長押し
3. 起動を待つ

起動しない場合：

1. もう少し冷却時間を延ばす（さらに30分）
2. 充電ケーブルを繋いでみる
3. それでも起動しない場合は故障の可能性

ステップ6：原因を確認して対策

確認すること：

□ 高温環境にいなかったか？
□ 充電しながら使っていなかったか？
□ 重いアプリを使っていなかったか？
□ ケースが厚すぎないか？
□ バッテリーが劣化していないか？

次の対策：
原因に応じて、後述の予防策を実施してください。

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絶対にやってはいけないこと

❌ 冷蔵庫・冷凍庫に入れる

なぜダメ？

1. 結露が発生

• 急激な温度変化で水滴が発生
• 内部の基板に水滴がつく
• ショートして故障

1. 冷えすぎる

• スマホの動作温度範囲外（0°C以下）
• バッテリーが劣化
• 液晶が故障する可能性

実際の事故例：
「冷蔵庫で冷やしたら起動しなくなった」
「結露で水没マークが出て保証対象外に」

❌ 保冷剤・氷を直接当てる

なぜダメ？

• 冷蔵庫と同じ理由
• 結露が発生
• 局所的に冷えすぎ

もしやるなら：
タオルで何重にも包んで、間接的に冷やす
（それでもリスクあり）

❌ 水に浸ける

なぜダメ？

• 防水スマホでも長時間の水没はNG
• 充電端子から水が入る
• 完全に故障

❌ 高温のまま充電する

なぜダメ？

1. さらに発熱
2. バッテリーが膨張する危険
3. 最悪の場合、発火

注意：
冷えるまで絶対に充電しないでください。

❌ 無理やり電源を入れる

なぜダメ？

• 高温状態のまま稼働すると内部部品が破損
• CPUやメモリが焼ける可能性
• データが破損

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高温緊急停止を防ぐ10の予防策

予防策1：高温環境を避ける

具体的な対策：

✅ 車内に放置しない

• たとえ数分でも危険
• ダッシュボードは特にNG
• グローブボックスもNG（風がない）

✅ 直射日光を避ける

• 日陰で使う
• カバンの中に入れる
• 日傘を使う

✅ ナビ使用時の対策

• スマホホルダーは風通しの良いタイプを選ぶ
• エアコンの吹き出し口に固定
• 定期的に休憩を入れる

夏の車内での対策：

1. エアコンで車内を冷やす
2. スマホもカバンから出して冷やす
3. 冷えてから使用開始

予防策2：充電しながら使わない

ルール：

✅ 充電中は操作しない

• 充電が終わってから使う
• または充電を止めてから使う

✅ 緊急時のみOK

• 電話がかかってきた
• 重要なメッセージ
• 短時間の操作

代替案：

• モバイルバッテリーを持ち歩く
• 充電完了後に使う
• 予備のスマホを持つ

予防策3：画面輝度を下げる

設定方法：

1. 手動で下げる

• クイック設定から調整
• スライダーで50%以下に

1. 自動調整をオン

• 設定 → ディスプレイ → 明るさの自動調整
• 環境に合わせて自動調整

効果：

• 画面からの発熱が減る
• バッテリー消費も減る
• 目の疲れも軽減

予防策4：バックグラウンドアプリを終了

手順：

Android（AQUOS）の場合：

1. 画面下から上にスワイプ（マルチタスクボタン）
2. 起動中のアプリ一覧が表示
3. 使わないアプリを上にスワイプして終了
4. 「すべて閉じる」をタップ

または：

設定 → アプリ → 実行中のアプリ → 不要なアプリを停止

終了すべきアプリ：

• 使っていないゲームアプリ
• SNSアプリ（通知だけなら無効に）
• 位置情報アプリ
• クラウド同期中のアプリ

予防策5：5Gをオフにする

手順：

1. 設定 → ネットワークとインターネット
2. SIM → 優先ネットワークタイプ
3. 「4G」または「LTE」を選択

効果：

• 発熱が減る
• バッテリー持ちが良くなる
• 通信速度は若干遅くなる

いつ5Gをオフにすべき？

• 夏の暑い日
• 長時間の外出時
• ナビ使用時
• 発熱が気になる時

予防策6：スマホケースを見直す

おすすめのケース：

✅ 薄型ケース

• TPU素材
• 厚さ1mm以下

✅ 通気性の良いケース

• メッシュタイプ
• 穴あきデザイン
• バンパーケース（背面が開いている）

✅ 放熱ケース

• 金属製ケース（アルミ）
• 熱伝導性の高い素材

避けるべきケース：

• 厚手の手帳型ケース
• ラバー素材の厚手ケース
• ぬいぐるみケース

発熱時の対策：
一時的にケースを外す

予防策7：アプリとOSを最新に保つ

なぜ重要？

ソフトウェアのアップデートには：

• バグ修正
• 発熱対策の改善
• CPUの効率化
• バッテリー管理の最適化

が含まれています。

アップデート方法：

OSアップデート：
設定 → システム → システムアップデート → 今すぐチェック

アプリアップデート：
Google Play → メニュー → マイアプリ&ゲーム → すべて更新

予防策8：定期的に再起動

効果：

• メモリがクリアされる
• バックグラウンドアプリが終了
• システムがリフレッシュ
• 発熱が軽減

推奨頻度：

• 週に1回
• または発熱が気になる時

再起動方法：
電源ボタン長押し → 再起動

予防策9：高負荷アプリは短時間で

ルール：

✅ 30分使ったら10分休憩

• ゲーム：30分プレイ → 10分休憩
• 動画：30分視聴 → 10分休憩

✅ 発熱を感じたらすぐ休憩

• 背面が温かくなってきた
• カメラ周辺が熱い
• バッテリー残量の減りが早い

休憩中にやること：

• スマホを置いて冷やす
• バックグラウンドアプリを終了
• 画面を消す

予防策10：夏場は特に注意

夏場の特別ルール：

✅ 外出時

• カバンの中に入れる
• ポケットに入れない（体温で温まる）
• 使う時だけ取り出す

✅ 室内

• エアコンで室温を下げる
• 扇風機の風が当たる場所に置く
• 窓際は避ける

✅ 車内

• ダッシュボードに絶対置かない
• エアコン吹き出し口近くに設置
• 使わない時はカバンに

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機種別の対策（AQUOS wish4の場合）

AQUOS wish4の高温緊急停止問題

特徴：

AQUOS wish4は「30°Cを超えると高温緊急停止する」という報告が多数あります。

wish2、wish3では問題なかった方でも、wish4で頻繁に緊急停止が起こっているケースがあります。

wish4専用の対策

対策1：5Gを常時オフ

wish4のMediaTek Dimensity 700は5G通信時の発熱が大きいため：

• 設定で4Gに固定
• 5Gは必要な時だけオン

対策2：画面輝度を常に50%以下

• 自動調整をオフ
• 手動で50%以下に固定
• 夜間モードを活用

対策3：ゲーム・動画は極力避ける

wish4は放熱設計が簡略化されているため：

• 重いゲームは他の端末で
• 動画は短時間のみ
• 負荷の高い作業は控える

対策4：夏場の使用を控える

• 30°C超えの日は最低限の使用
• 電話とメッセージのみ
• ナビは別の端末を使う

それでも改善しない場合

選択肢：

1. 機種変更を検討

• AQUOS sense8
• AQUOS R8
• 他メーカーの機種

1. 修理・交換

• 初期不良の可能性
• 保証期間内なら交換
• ショップに相談

1. 設定で割り切る

• 最低限の機能のみ使う
• サブ機として使う

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バッテリー劣化が原因の場合

バッテリー劣化の確認方法

症状：

□ 購入から2年以上経過
□ 充電サイクル500回以上
□ 充電の減りが異常に早い
□ 充電が遅い・できない
□ バッテリーが膨らんでいる
□ 異常な発熱

確認アプリ：
AccuBattery（Google Play）

バッテリー交換の検討

交換費用：

修理先	費用	期間
メーカー公式	8,000〜15,000円	1〜2週間
キャリアショップ	10,000〜20,000円	1〜2週間
街の修理店	5,000〜10,000円	即日〜3日

注意点：

• 保証期間内なら無料の場合も
• 非正規店での修理は保証対象外に
• データは事前にバックアップ

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よくある質問（FAQ）

Q1：高温緊急停止は故障ですか？

A：基本的には故障ではありません。

高温緊急停止は、スマホを守るための正常な保護機能です。

ただし、以下の場合は故障の可能性があります：

• 常温（25°C以下）でも頻繁に停止する
• 軽い作業だけで停止する
• 冷却後も起動しない

この場合は修理を検討してください。

Q2：高温緊急停止を繰り返すとスマホは壊れる？

A：直接的には壊れませんが、寿命は縮みます。

高温緊急停止自体は保護機能なので、むしろ故障を防いでいます。

しかし：

• 高温状態を繰り返すとバッテリーが劣化
• CPUやメモリにもダメージ蓄積
• 結果的に寿命が縮む

予防策を実施して、高温にならないようにしましょう。

Q3：一度緊急停止したら、すぐ使っても大丈夫？

A：30分〜1時間は休ませてください。

表面が冷えても、内部はまだ熱い可能性があります。
すぐに使うと：

• 再び高温になる
• バッテリーにダメージ
• 故障のリスク

十分に冷やしてから使いましょう。

Q4：高温緊急停止が起こらないようにする設定は？

A：緊急停止自体を無効にすることはできません（安全のため）。

しかし、発熱を抑える設定はあります：

省電力モード：
設定 → バッテリー → 省電力モード（バッテリーセーバー）

パフォーマンス制限：
設定 → システム → 開発者向けオプション → プロセスの制限

ただし、根本的な解決は使用環境と使い方の見直しです。

Q5：夏だけ緊急停止する。これは正常？

A：正常です。

夏は外気温が高く、スマホも温まりやすくなります。
特に：

• 外気温30°C以上
• 直射日光の下
• 車内

では緊急停止が起こりやすいです。

対策：

• 日陰で使う
• 室内で使う
• 涼しい場所に置く

Q6：充電中に緊急停止。充電は止めるべき？

A：すぐに充電を止めてください。

充電中の緊急停止は危険信号です。
そのまま充電を続けると：

• バッテリーが膨張
• 発火の危険
• 完全に故障

対処法：

1. すぐに充電ケーブルを抜く
2. 涼しい場所で冷やす
3. 冷えてから充電再開
4. 繰り返す場合は修理へ

Q7：保証で修理できる？

A：使用環境が原因の場合は保証対象外です。

保証対象になる場合：

• 常温で通常使用しているのに頻繁に停止
• 初期不良
• 製造上の欠陥

保証対象外の場合：

• 高温環境での使用
• 充電しながらの使用
• 落下・水没などの物理的損傷

まずはショップに相談してみましょう。

Q8：冬でも高温緊急停止することはある？

A：あります。

冬でも以下の場合は高温になります：

• 充電しながら重いゲーム
• 暖房の効いた部屋でストーブの近く
• 厚着のポケットの中（体温+衣服の保温）
• 布団の中での使用

冬だからといって油断は禁物です。

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まとめ

AQUOSスマートフォンの高温緊急停止について解説しました。

この記事のポイント：

✅ 高温緊急停止とは

• スマホを守る安全機能
• 温度が46°C以上で作動（機種により異なる）
• AQUOS wish4は30°C超えで停止との報告も

✅ 8つの主な原因

1. 高温環境での使用・放置（車内、直射日光）
2. 充電しながらの使用
3. 高負荷アプリの長時間使用（ゲーム、動画）
4. スマホケースが熱を閉じ込める
5. 複数アプリのバックグラウンド動作
6. 5G通信の負荷
7. 放熱設計の問題（特にwish4）
8. バッテリーの劣化

✅ 緊急停止時の対処法（6ステップ）

1. すぐに使用を停止
2. 涼しい場所に移動
3. スマホケースを外す
4. 自然冷却で30分〜1時間待つ
5. 電源を入れる
6. 原因を確認して対策

✅ 絶対にやってはいけないこと

• 冷蔵庫・冷凍庫に入れる（結露で故障）
• 保冷剤・氷を直接当てる
• 水に浸ける
• 高温のまま充電
• 無理やり電源を入れる

✅ 10の予防策

1. 高温環境を避ける
2. 充電しながら使わない
3. 画面輝度を下げる
4. バックグラウンドアプリを終了
5. 5Gをオフにする
6. スマホケースを見直す
7. アプリとOSを最新に保つ
8. 定期的に再起動
9. 高負荷アプリは短時間で
10. 夏場は特に注意

✅ AQUOS wish4特有の対策

• 5Gを常時オフ
• 画面輝度を50%以下
• ゲーム・動画は極力避ける
• 夏場の使用を控える
• 改善しない場合は機種変更も検討

✅ バッテリー劣化の場合

• 2年以上使用で劣化の可能性
• バッテリー交換を検討（8,000〜15,000円）
• AccuBatteryアプリで状態確認

最後に：

高温緊急停止は、スマホがあなたに「休ませて！」と言っているサインです。

無理に使い続けると：

• バッテリーが劣化
• 本体が故障
• 最悪の場合、発火の危険

スマホも人間と同じで、休息が必要です。

今日から実践できること：

1. 充電しながら使うのをやめる
2. 画面輝度を下げる
3. 夏場は日陰で使う
4. 定期的にバックグラウンドアプリを終了

この記事が、あなたのAQUOSライフに役立てば幸いです！