「Facebookの投稿が誰に見られているか不安…」
「公開範囲を友達のみに設定したい」
「過去の投稿をまとめて非公開にできる?」
Facebookの公開設定について、こんな疑問や不安を持ったことはありませんか?
この記事では、Facebookの公開設定について、基本から応用まで、すべてわかりやすく解説します。
Facebook公開設定とは?
まず、「公開設定」の基本を理解しましょう。
公開設定の定義
公開設定とは、自分の投稿やプロフィール情報を誰が見られるかを決める設定のことです。
例えば:
- 投稿を全世界に公開
- 友達にだけ見せる
- 特定の人を除外する
- 自分だけが見られる状態にする
なぜ公開設定が重要なのか?
1. プライバシー保護
Facebookは実名登録が基本。個人情報が簡単に漏れてしまいます。
2. セキュリティ対策
公開情報から:
- 誕生日
- 電話番号
- 勤務先
- 家族構成
これらが詐欺師に悪用される可能性があります。
3. 人間関係の管理
会社の上司、元恋人、あまり親しくない知人など、見せたくない人に投稿が見られるのを防げます。
4. 拡散のコントロール
不用意な公開投稿が、意図しない形で拡散されるのを防ぎます。
公開範囲の種類とマーク
Facebookには主に6つの公開範囲があります。
1. 公開(Public)
マーク: 🌐(地球のアイコン)
誰が見られる?
- Facebookユーザー全員
- Facebookアカウントを持っていない人
- Google検索からも表示される
使う場面:
- ビジネスの告知
- イベントの宣伝
- 広く情報を発信したい時
注意点:
完全に公開されます。個人情報は絶対に含めないでください。
2. 友達(Friends)
マーク: 👥(人のアイコン2人)
誰が見られる?
Facebookで友達になっている人のみ
使う場面:
- 日常の投稿
- 家族や友人との近況報告
- 写真のシェア
おすすめ度: ★★★★★
最もバランスの取れた設定です。
3. 友達の友達(Friends of Friends)
マーク: 👥👥(人のアイコン複数)
誰が見られる?
- 自分の友達
- 友達の友達(共通の友人がいる人)
使う場面:
- ビジネス交流会
- 友達の友達とつながりたい時
- ネットワーキング
注意点:
思ったより広範囲に公開されます。個人情報は避けましょう。
PC版のみ設定可能で、スマホアプリでは選択できません。
4. 次を除く友達(Friends Except…)
マーク: 👥➖
誰が見られる?
友達全員から、指定した人を除外
使う場面:
- 会社の上司に見せたくない投稿
- 特定の人だけ除外したい時
- ほとんどの友達には見せたいが、一部だけ避けたい
設定方法:
投稿時に「次を除く友達」を選択→除外したい人を選ぶ
5. 一部の友達(Specific Friends)
マーク: 👤
誰が見られる?
選択した特定の友達のみ
使う場面:
- 親しい友達だけに見せたい
- 家族だけに共有
- ごく限られた範囲での投稿
「親しい友達」リストとの違い:
- 「親しい友達」:事前にリストを作成して使い回す
- 「一部の友達」:投稿ごとに選択
6. 自分のみ(Only Me)
マーク: 🔒(鍵のアイコン)
誰が見られる?
自分だけ
使う場面:
- 下書きとして保存
- メモ・日記代わり
- 後で公開範囲を変更する予定の投稿
便利な使い方:
Facebookの投稿は1件しか下書き保存できませんが、「自分のみ」で投稿すれば、複数の下書きを保存できます。
公開範囲のアイコン一覧表
| 設定 | アイコン | 公開範囲 |
|---|---|---|
| 公開 | 🌐 | 全世界 |
| 友達 | 👥 | 友達のみ |
| 友達の友達 | 👥👥 | 友達+その友達 |
| 次を除く友達 | 👥➖ | 友達から一部除外 |
| 一部の友達 | 👤 | 選択した友達のみ |
| 自分のみ | 🔒 | 自分だけ |
今後の投稿のデフォルト設定を変更する方法
毎回設定するのは面倒。デフォルトを変更しましょう。
スマホアプリでの設定方法
iPhone/Android共通:
- Facebookアプリを開く
- 右下(iPhone)または右上(Android)の「≡」(三本線)をタップ
- 「設定とプライバシー」→「設定」
- 「プライバシー」をタップ
- 「今後の投稿の共有範囲」をタップ
- 希望する公開範囲を選択
- 公開
- 友達
- 自分のみ
おすすめ設定: 友達
これで、今後の投稿はすべて「友達」がデフォルトになります。
注意:
投稿時に個別に変更すれば、その投稿だけ別の範囲にできます。
PC(ブラウザ)での設定方法
- Facebook.comにログイン
- 右上のプロフィール写真をクリック
- 「設定とプライバシー」→「設定」
- 左側メニューの「プライバシー」をクリック
- 「あなたのアクティビティ」セクション
- 「今後の投稿の共有範囲」の「編集」をクリック
- 希望する公開範囲を選択
- 「変更を保存」または「閉じる」
投稿ごとに公開範囲を設定する方法
投稿によって、公開範囲を変えたい場合の方法です。
投稿時に設定する方法
スマホアプリ:
- 「何を思っていますか?」をタップ
- 投稿内容を入力
- 投稿欄の下にある公開範囲のアイコン(例:👥)をタップ
- 希望する範囲を選択
- 公開
- 友達
- 次を除く友達(除外する人を選択)
- 一部の友達(見せたい人を選択)
- 自分のみ
- 「完了」または「保存」
- 「投稿」をタップ
PC版:
- 「今何してる?」をクリック
- 投稿内容を入力
- 投稿欄の下、「投稿する」ボタンの左にある公開範囲を選択
- プルダウンから希望の範囲を選択
- 「投稿する」をクリック
投稿後に公開範囲を変更する方法
投稿してから「やっぱり範囲を変えたい!」という場合も大丈夫です。
スマホアプリ:
- 変更したい投稿を表示
- 右上の「…」(三点リーダー)をタップ
- 「投稿を編集」をタップ
- 公開範囲のアイコンをタップ
- 新しい範囲を選択
- 「保存」または「完了」をタップ
PC版:
- 変更したい投稿を表示
- 右上の「…」をクリック
- 「投稿を編集」をクリック
- 公開範囲(例:👥)をクリック
- 新しい範囲を選択
- 「保存」をクリック
重要:
投稿後でもいつでも変更できます!
過去の投稿をまとめて「友達のみ」に変更する方法
過去に「公開」や「友達の友達」で投稿したものを、一括で「友達のみ」に変更できます。
一括変更の手順
スマホアプリ:
- 「≡」→「設定とプライバシー」→「設定」
- 「プライバシー」をタップ
- 下にスクロールして「過去の投稿を制限」を探す
- 「過去の投稿を制限」をタップ
- 確認画面が表示される
- 「公開」→「友達」に変更
- 「友達の友達」→「友達」に変更
- 「過去の投稿を制限」をタップして確定
PC版:
- 右上のプロフィール写真→「設定とプライバシー」→「設定」
- 「プライバシー」をクリック
- 「友達の友達とシェアまたは公開でシェアした投稿の共有範囲を変更」
- 「過去の投稿を制限」をクリック
- 確認して「確認」をクリック
注意点:
- この操作は取り消せません
- カスタム設定(一部の友達など)の投稿は変更されません
- タグ付けされた投稿も変更されません
プロフィール情報の公開範囲を設定する方法
投稿だけでなく、プロフィール情報も重要です。
基本データの公開設定
手順:
- 自分のプロフィールページにアクセス
- 「基本データ」または「詳細情報」をタップ/クリック
- 各項目の右側にある公開範囲アイコンをタップ/クリック
- 希望する範囲を選択
設定できる項目:
| 項目 | おすすめ設定 |
|---|---|
| 電話番号 | 自分のみ |
| メールアドレス | 自分のみ |
| 誕生日 | 友達 |
| 現在地 | 友達 |
| 出身地 | 友達 |
| 勤務先 | 友達 |
| 学歴 | 友達または自分のみ |
| 交際ステータス | 友達または自分のみ |
| 家族 | 友達 |
友達リストの公開設定
友達リストも公開範囲を設定できます。
手順:
スマホアプリ:
- 自分のプロフィール→「友達」
- 右上の「…」(三点リーダー)をタップ
- 「プライバシーを編集」をタップ
- 「友達リストを表示できる人」を選択
- 希望の範囲を選ぶ
PC版:
- 自分のプロフィール→「友達」
- 右上の「…」→「プライバシーを編集」
- 公開範囲を選択
おすすめ設定: 自分のみ
友達リストを公開すると、アカウント乗っ取り詐欺のリスクが高まります。
フォロー中のページの公開設定
手順:
- プロフィール→「友達」の隣の「…」
- 「プライバシーを編集」
- 「フォローしている人、ページ、リスト」の公開範囲を設定
なぜ重要?
フォローしているページから、あなたの:
- 政治的立場
- 宗教観
- 趣味嗜好
などが推測されてしまいます。
ストーリーズの公開設定
24時間で消えるストーリーズも公開範囲を設定できます。
ストーリーズの公開設定方法
投稿時に設定:
- ストーリーズを作成
- 右下の「ストーリーズに追加」の横の設定アイコンをタップ
- 公開範囲を選択
- 公開
- 友達
- ストーリーズを表示しない人(カスタム)
- 親しい友達
- 「シェア」をタップ
デフォルト設定を変更:
- 「設定」→「プライバシー」
- 「ストーリーズ」をタップ
- 希望の公開範囲を選択
タグ付けの設定
友達があなたをタグ付けした投稿も、公開範囲に影響します。
タグ付けの承認設定
手順:
- 「設定」→「プライバシー」
- 「タイムラインとタグ付け」をタップ/クリック
- 「タグ付けされた投稿を確認する」を「オン」に設定
これで、誰かがあなたをタグ付けすると:
- 通知が届く
- 承認するかどうか選べる
- 承認しないとタイムラインに表示されない
その他のタグ付け設定
「あなたのタイムラインに投稿できる人」
- おすすめ: 友達のみ
「他の人があなたのタイムラインに投稿した内容を見ることができる人」
- おすすめ: 友達のみ
「タグ付けされた投稿をタイムラインに表示する前に確認する」
- おすすめ: オン
検索とプライバシー設定
あなたを検索できる範囲も設定できます。
検索設定の変更方法
手順:
- 「設定」→「プライバシー」
- 「私を検索してコンタクトできる人」セクション
設定できる項目:
1. 電話番号で検索できる人
- 選択肢: 全員、友達の友達、友達、自分のみ
- おすすめ: 友達または自分のみ
2. メールアドレスで検索できる人
- 選択肢: 全員、友達の友達、友達、自分のみ
- おすすめ: 友達または自分のみ
3. 検索エンジンによるプロフィールへのリンク許可
- これをオフにすると、GoogleでFacebookプロフィールが表示されなくなります
- おすすめ: オフ
友達リクエストを送信できる人
手順:
- 「設定」→「プライバシー」
- 「友達リクエストを送信できる人」
- 選択肢:
- 全員
- 友達の友達
- おすすめ: 友達の友達
「全員」にすると、まったく知らない人からリクエストが来ます。
プライバシーチェック機能
Facebookには、プライバシー設定を簡単に確認できる機能があります。
プライバシーチェックの使い方
手順:
- 「設定とプライバシー」→「プライバシーチェック」
- ガイドに従って確認
- 誰があなたのコンテンツを見ることができるか
- 個人情報を見ることができる人
- アプリとウェブサイト
- データの設定
推奨頻度: 3ヶ月に1回
「プレビュー表示」で確認する方法
設定が正しいか、他の人からどう見えるか確認できます。
プレビュー表示の使い方
手順:
- 自分のプロフィールページを開く
- カバー写真の下の「…」(三点リーダー)をタップ/クリック
- 「プレビュー表示」または「次のユーザーとして表示」を選択
- 「公開」を選択すると、一般の人からどう見えるかわかる
- 特定の友達を選択すると、その人からどう見えるかわかる
確認すべき点:
- タイムラインの投稿
- 基本データ
- 友達リスト
- 写真・アルバム
公開で見える情報は、不特定多数に公開されています!
シェアの公開範囲について
友達の投稿をシェアした時、どこまで拡散される?
シェアの仕組み
重要なルール:
元の投稿の公開範囲が最優先されます。
例1:
- あなたが「友達のみ」で投稿
- 友達Aが「公開」でシェア
- 結果: あなたとAの共通の友達にのみ表示される
例2:
- 他人が「公開」で投稿
- あなたが「友達のみ」でシェア
- 結果: あなたの友達全員が見られる
例3:
- 友達Bが「友達のみ」で投稿
- あなたが「公開」でシェア
- 結果: あなたとBの共通の友達にのみ表示される
コメントの公開範囲
注意:
元の投稿が「公開」の場合、あなたのコメントも公開されます。
あなたの公開設定が「友達のみ」でも、公開投稿にコメントすると、全世界に見られます。
トラブルシューティング
よくある問題と解決法です。
問題1: 公開範囲を変更できない
原因:
一部の投稿は変更できません。
変更できない例:
- 他人の投稿にタグ付けされたもの
- グループ内の投稿
- イベントの投稿
解決法:
タグを削除するか、タイムラインから非表示にする。
問題2: 過去の投稿を一括変更したのに公開のままのものがある
原因:
- カスタム設定(一部の友達など)の投稿は一括変更されない
- タグ付けされた投稿も変更されない
解決法:
個別に確認して変更する。
問題3: 友達リストが公開されている
原因:
デフォルトで「公開」になっている可能性。
解決法:
プロフィール→友達→プライバシーを編集→「自分のみ」に設定
問題4: Google検索に自分のFacebookが出てくる
原因:
「検索エンジンによるプロフィールへのリンク許可」がオンになっている。
解決法:
設定→プライバシー→検索エンジンのリンク許可を「オフ」
注意:
変更が反映されるまで数週間かかることがあります。
問題5: 設定したのに見られている
原因1: タグ付け
あなたが「友達のみ」で投稿しても、写真にタグ付けされた人の友達も見られることがあります。
原因2: 共有
友達があなたの投稿をスクリーンショットして別の場所に投稿している可能性。
解決法:
本当に見せたくないことは投稿しない。
セキュリティのベストプラクティス
公開設定と合わせて、以下も実践しましょう。
1. 定期的な見直し
推奨頻度:
- プライバシーチェック: 3ヶ月に1回
- プレビュー表示での確認: 6ヶ月に1回
- 友達リストの整理: 年1回
2. 個人情報を投稿しない
公開範囲に関係なく、以下は投稿しないでください:
- クレジットカード番号
- パスポート情報
- マイナンバー
- 運転免許証
- 自宅の詳細な住所
- リアルタイムの位置情報
3. 二段階認証を有効化
公開設定とは別ですが、アカウント乗っ取りを防ぐために重要です。
設定方法:
設定→セキュリティとログイン→二段階認証
4. 知らない人の友達申請は承認しない
公開範囲を「友達」に設定していても、知らない人を友達にすると意味がありません。
5. プロフィール写真とカバー写真は常に公開
これは変更できません。Facebookの仕様です。
対策:
顔がはっきり写っていない写真や、風景写真を使う。
よくある質問
公開範囲を「友達」にすれば完全に安全?
完全に安全ではありません。
理由:
- 友達がスクリーンショットして別の場所に投稿する可能性
- 友達のアカウントが乗っ取られる可能性
対策: 本当に見せたくないことは投稿しない。
投稿後でも公開範囲を変更できる?
はい、いつでも変更できます。
ただし、すでに見た人の記憶や、スクリーンショットは消せません。
「友達の友達」はどれくらいの範囲?
あなたの友達が100人いて、その友達がそれぞれ100人友達がいたら、最大10,000人に公開される可能性があります。
シェアされたら拡散され放題?
いいえ、元の投稿の公開範囲が守られます。
ただし、スクリーンショットされたら防げません。
過去の投稿をすべて削除する方法は?
一括削除機能はありません。
1つずつ削除するか、「過去の投稿を制限」で「友達のみ」に変更するしかありません。
会社の人に見られたくない投稿だけ非表示にできる?
はい、「次を除く友達」で会社の人を指定すればOKです。
公開範囲を頻繁に変えると怪しまれる?
いいえ、通知は行きません。
ただし、見られなくなった人が気づく可能性はあります。
ストーリーズの公開範囲は投稿と別?
はい、ストーリーズは独自の公開設定があります。
「親しい友達」と「一部の友達」の違いは?
親しい友達:
- 事前にリストを作成
- 毎回同じメンバー
一部の友達:
- 投稿ごとに選択
- 柔軟に変更可能
プロフィール写真は非公開にできる?
いいえ、プロフィール写真とカバー写真は常に公開されます。
これはFacebookの仕様で変更できません。
まとめ
Facebook公開設定についてまとめると:
公開範囲の種類:
- 公開(🌐): 全世界
- 友達(👥): 友達のみ
- 友達の友達(👥👥): PC版のみ
- 次を除く友達(👥➖): 一部除外
- 一部の友達(👤): 特定の友達のみ
- 自分のみ(🔒): 自分だけ
おすすめ設定:
- デフォルト公開範囲: 友達
- 過去の投稿: 友達のみに制限
- 基本データ: 友達または自分のみ
- 友達リスト: 自分のみ
- 電話番号・メール: 自分のみ
- 検索エンジンのリンク: オフ
重要なポイント:
- 投稿後でも公開範囲は変更できる
- 過去の投稿を一括で「友達のみ」に変更できる
- プライバシーチェックで定期的に確認
- プレビュー表示で他人からの見え方を確認
- シェアは元の投稿の公開範囲に従う
絶対にやるべきこと:
- デフォルトを「友達」に設定
- 過去の投稿を制限
- 検索エンジンのリンクをオフ
- 定期的にプライバシーチェック
覚えておくべきこと:
- 完全な非公開は不可能
- 見せたくないことは投稿しない
- 友達を信頼できる人だけに限定
適切な公開設定で、安全で快適なFacebook生活を送りましょう!
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