「アンケートを簡単に作りたい」「クイズをオンラインで実施したい」「回答を自動で集計してほしい」
こんなニーズに応えてくれるのが、Microsoft Forms(マイクロソフト フォームズ)です。
Microsoft Formsは、Microsoftが提供する無料から使えるオンラインフォーム作成ツールで、アンケート、クイズ、投票、申込フォームなどを簡単に作成できます。
専門的な知識は不要で、誰でも直感的に操作できるのが最大の魅力です。
しかも、Microsoft 365(旧Office 365)のアカウントがあれば追加費用なしで利用でき、ExcelやTeamsなどとの連携もスムーズです。
この記事では、Microsoft Formsの基本から特徴、使い方、メリット・デメリット、料金プラン、具体的な活用事例まで、初心者にも分かりやすく徹底解説します。
「Microsoft Formsって何?」という方から、「もっと活用したい」という方まで、この記事を読めばMicrosoft Formsのすべてが分かります!
Microsoft Formsとは?

基本的な定義
Microsoft Forms(マイクロソフト フォームズ)は、Microsoftが提供するクラウドベースのフォーム作成ツールです。
公式サイト: https://forms.office.com/
Webブラウザ上で動作するため、パソコン、スマートフォン、タブレットなど、どのデバイスからでもアクセスできます。
何ができるツールなのか?
Microsoft Formsを使うと、以下のようなものを簡単に作成できます:
1. アンケート(Survey)
- 顧客満足度調査
- 社内アンケート
- イベント参加者アンケート
- 市場調査
2. クイズ(Quiz)
- 小テスト
- 理解度チェック
- 研修後の確認テスト
- 自動採点機能付き
3. 投票(Poll)
- 簡単な意見収集
- 日程調整
- 好みの調査
4. 申込・登録フォーム
- イベント参加申込
- セミナー登録
- 健康診断の事前問診
5. フィードバック収集
- 授業の感想
- 製品レビュー
- サービス改善提案
Microsoft Formsの位置づけ
Microsoft Formsは、Microsoft 365(旧Office 365)アプリケーションの一つです。
Microsoft 365ファミリーとの関係:
- Word、Excel、PowerPointなどと同じMicrosoft 365製品
- Outlook、Teams、OneDriveなどと連携可能
- SharePointとも統合されている
注意: Microsoft FormsはMicrosoft InfoPathの後継ではありません。InfoPathは業務フローに特化したツールで、Formsは簡易的なデータ収集に特化しています。
Microsoft Formsの主な特徴
Microsoft Formsには、他のフォーム作成ツールにはない特徴があります。
特徴1:完全無料で使える
Microsoftアカウントがあれば誰でも無料で利用できます。
無料で利用可能なアカウント:
- 個人のMicrosoftアカウント(Hotmail、Live、Outlook.com)
- Microsoft 365の職場・学校アカウント
- Office 365 Educationアカウント
- Microsoft 365 Apps for businessアカウント
特徴2:専門知識不要の直感的な操作
コーディングやデザインの知識は一切不要です。
- ドラッグ&ドロップで質問を追加
- 質問形式を選ぶだけで完成
- テンプレートも豊富に用意
初めての方でも、数分でフォームを作成できます。
特徴3:リアルタイムで回答を確認
回答が送信されると、即座に結果を確認できます。
- 回答数がリアルタイムで更新
- 自動的にグラフ化
- データの可視化が瞬時
メールで回答を集めて手動で集計する必要はありません。
特徴4:自動保存機能
フォームを作成中、自動的に保存されます。
- ブラウザを閉じてしまっても安心
- 作業中のデータが失われない
- いつでも編集を再開できる
特徴5:豊富な質問形式
様々な質問形式に対応しています:
主な質問形式:
- 選択肢(ラジオボタン):複数の選択肢から1つ選択
- チェックボックス:複数選択可能
- テキスト:自由記述(短文・長文)
- 評価:星評価や数値評価
- 日付:カレンダーから日付選択
- ランキング:ドラッグ&ドロップで順位付け
- リッカート尺度:5段階評価など
- ファイルアップロード:ファイル添付(職場・学校アカウントのみ)
特徴6:条件分岐(ブランチング)
回答に応じて次の質問を変更できます。
例:
「満足していますか?」
- 「はい」→ 「どの点が良かったですか?」
- 「いいえ」→ 「どの点を改善すべきですか?」
回答者にとって関係ない質問をスキップできるため、回答率が向上します。
特徴7:多言語対応
複数の言語でフォームを作成できます。
- 同じフォームを複数の言語で提供
- 回答者が言語を選択
- システム項目は自動翻訳
対応言語:日本語、英語、中国語、韓国語、スペイン語、フランス語など多数
特徴8:Microsoft 365との完全統合
他のMicrosoft製品とシームレスに連携します:
Excel連携:
- 回答データを自動でExcelに保存
- ボタン一つでExcelにエクスポート
- リアルタイムでデータ更新
Teams連携:
- Teamsチャネル内でフォームを共有
- 会議中に投票を実施
- 回答結果をチーム全員で確認
OneDrive連携:
- フォームがOneDriveに自動保存
- アップロードされたファイルもOneDriveに保存
Power Automate連携:
- 回答が来たら自動でメール送信
- 回答データを自動で他のシステムに転送
特徴9:匿名回答の設定が可能
回答者の情報を記録するか選択できます:
匿名回答オン:
- 名前、メールアドレスを記録しない
- 正直なフィードバックを得やすい
匿名回答オフ:
- 回答者の名前とメールアドレスを自動記録
- 誰が回答したか把握できる
特徴10:データの自動分析
回答データは自動的に分析されます:
- 回答数の集計
- 選択肢ごとの割合をグラフ化
- 平均値、中央値の自動計算
- 円グラフ、棒グラフで可視化
Microsoft Formsの使い方(基本編)
初めてMicrosoft Formsを使う方向けに、基本的な使い方を解説します。
ステップ1:Microsoft Formsにアクセス
- https://forms.office.com/ にアクセス
- Microsoftアカウントでサインイン
サインイン方法:
- 個人アカウント:Outlook.com、Hotmail、Liveなど
- 職場・学校アカウント:組織から提供されたアカウント
ステップ2:新しいフォームを作成
- トップページで「新しいフォーム」または「新しいクイズ」をクリック
- フォームのタイトルと説明を入力
タイトルの例:
- 「2025年度 社員満足度調査」
- 「イベント参加申込フォーム」
- 「顧客満足度アンケート」
ステップ3:質問を追加
- 「+質問を追加」ボタンをクリック
- 質問形式を選択(選択肢、テキスト、評価など)
- 質問文を入力
- 選択肢を追加(該当する場合)
質問の設定オプション:
- 必須:回答必須にする
- サブタイトル:質問の補足説明
- 分岐:回答に応じて次の質問を変える
ステップ4:デザインをカスタマイズ
- 右上の「テーマ」ボタンをクリック
- 背景画像やカラーを選択
カスタマイズ項目:
- 背景画像(テンプレートまたは独自画像)
- 背景色
- フォントスタイル
ステップ5:フォームの設定
- 右上の「…」(三点メニュー)→「設定」
- 必要な設定を調整
主な設定項目:
- 回答できるユーザー:誰でも/組織内のみ/特定のユーザー
- 回答オプション:1人1回のみ/複数回答可
- 回答の受付期間:開始・終了日時の設定
- 結果の概要を表示:回答者に結果を表示するか
ステップ6:フォームを共有
- 右上の「共有」ボタンをクリック
- 共有方法を選択:
- リンクをコピー:URLを直接共有
- QRコード:QRコードをダウンロード
- メールで送信:メールで招待
- 埋め込み:WebサイトにHTMLコードで埋め込み
ステップ7:回答を確認
- フォーム編集画面で「応答」タブをクリック
- 回答数、グラフ、個別回答を確認
回答データの活用:
- Excelで開く:ボタン一つでExcel形式でダウンロード
- グラフ表示:自動生成されたグラフを確認
- 個別回答:一人ひとりの回答を確認
Microsoft Formsのメリット

Microsoft Formsを使うメリットを詳しく見ていきましょう。
メリット1:完全無料で高機能
追加料金なしで以下の機能が使えます:
- アンケート・クイズ作成
- リアルタイム集計
- Excel出力
- 条件分岐
- 多言語対応
競合のSurveyMonkeyなどは有料プランでないと使えない機能も、Microsoft Formsなら無料です。
メリット2:作成が簡単・時間短縮
数分でフォームを作成できます。
従来の方法と比較:
- メールで質問を送る → フォームで一括送信
- 紙のアンケート → オンライン化
- 手動集計 → 自動集計
大幅な時間短縮が可能です。
メリット3:Microsoft 365との連携
既にMicrosoft 365を使っているなら、最高の統合性を実現します:
- Excelで自動集計
- Teamsで共有
- Outlookでメール送信
- OneDriveで保存
- SharePointで公開
メリット4:セキュリティとプライバシー
Microsoftの厳格なセキュリティ基準に準拠:
- GDPR準拠(EU一般データ保護規則)
- FERPA準拠(米国家族教育権利プライバシー法)
- BAA準拠(医療情報保護)
- データの暗号化
- アクセス制御
メリット5:デバイスを選ばない
どのデバイスからでもアクセス可能:
- パソコン(Windows、Mac)
- スマートフォン(iPhone、Android)
- タブレット
- どのブラウザでも動作(Edge、Chrome、Safari、Firefox)
メリット6:共同編集が可能
複数人で同時にフォームを編集できます:
- チームメンバーと共同作成
- リアルタイムで変更を反映
- テンプレートとして共有
メリット7:リアルタイムフィードバック
回答が来たらすぐに確認:
- 即座に結果を可視化
- ライブで回答数を更新
- 迅速な意思決定が可能
Microsoft Formsのデメリット・制限事項
便利なMicrosoft Formsですが、いくつかデメリットや制限もあります。
デメリット1:デザインのカスタマイズ性が低い
カスタマイズの制限:
- フォントは変更できない
- 色は限定的
- レイアウトの自由度が低い
- 企業ブランドに完全に合わせるのは困難
デメリット2:高度な機能が不足
できないこと:
- 支払い機能(決済)の組み込み
- 高度な条件分岐(複雑なロジック)
- ファイルアップロードは個人アカウントでは不可
- 自動返信メールのカスタマイズが限定的
- 回答データに基づく問い合わせ管理
デメリット3:質問数と回答数の制限
Microsoft Formsには以下の制限があります:
フォームごとの制限:
- 質問数:最大200問
- 1フォームあたりの回答数:最大5万件(Office 365)
- 1フォームあたりの回答数:最大1,000件(個人アカウント)
その他の制限:
- フォームタイトル:90文字まで
- 質問文:4,000文字まで
- ファイルアップロード:最大10MB
デメリット4:外部ツールとの連携が限定的
連携の制限:
- Microsoft製品以外との連携が少ない
- Google Workspace、Salesforceなどとの直接連携なし
- APIは限定的
- Zapier等を使えば連携可能(有料)
デメリット5:フォルダ管理機能がない
現時点ではフォルダでフォームを整理できません。
代替策:
- テーマの色で分類
- フォーム名に接頭辞を付ける(例:「2025_」「営業部_」)
デメリット6:商用利用には注意が必要
個人アカウントでのビジネス利用は、Microsoftの利用規約によって制限される場合があります。
ビジネスで本格的に使う場合は、Microsoft 365 Business以上のプランを推奨します。
Microsoft Formsの料金プラン
Microsoft Formsは基本的に無料ですが、どのプランで利用できるか整理しましょう。
無料で利用できるプラン
1. 個人のMicrosoftアカウント(無料)
- Outlook.com、Hotmail、Live.comなど
- 基本機能は全て利用可能
- 制限:1フォームあたり回答数1,000件まで、ファイルアップロード不可
2. Office 365 Education(無料 / 教育機関向け)
- 学校・大学が提供するアカウント
- 学生・教職員が無料で利用
- 回答数5万件まで、ファイルアップロード可
Microsoft 365に含まれるプラン
Microsoft Formsは以下の有料プランに含まれています:
ビジネス向け:
- Microsoft 365 Business Basic(月額750円/ユーザー)
- Microsoft 365 Business Standard(月額1,560円/ユーザー)
- Microsoft 365 Business Premium(月額2,750円/ユーザー)
- Microsoft 365 Apps for business(月額1,030円/ユーザー)
エンタープライズ向け:
- Microsoft 365 E3(月額4,500円/ユーザー)
- Microsoft 365 E5(月額7,130円/ユーザー)
- Office 365 E1 / E3 / E5
政府機関向け:
- Microsoft 365 GCC(米国政府機関向け)
注意: 価格は2025年時点の参考価格です。最新の価格は公式サイトでご確認ください。
無料版と有料版の主な違い
| 項目 | 無料(個人アカウント) | 有料(Microsoft 365) |
|---|---|---|
| 回答数制限 | 1,000件/フォーム | 50,000件/フォーム |
| ファイルアップロード | ✗ 不可 | ✓ 可能(10MBまで) |
| Excel連携 | ✓ 可能 | ✓ 可能 |
| Power Automate連携 | △ 限定的 | ✓ フル機能 |
| Teams統合 | ✗ 不可 | ✓ 可能 |
| ビジネス用途 | △ 制限あり | ✓ 推奨 |
Microsoft Formsの活用事例
実際にMicrosoft Formsがどのように活用されているか見てみましょう。
活用事例1:教育現場
小テスト・クイズの実施
- オンライン授業での理解度チェック
- 自動採点機能で先生の負担軽減
- 即座にフィードバック
授業アンケート
- 授業の満足度調査
- 授業改善のための意見収集
- 匿名回答で正直な意見を取得
出席確認
- オンライン授業の出席管理
- リアルタイムで出席状況を把握
活用事例2:企業・ビジネス
社内アンケート
- 社員満足度調査
- 研修後のフィードバック
- 福利厚生に関する意見収集
顧客満足度調査
- 製品・サービスの評価
- 改善点の洗い出し
- Net Promoter Score(NPS)測定
イベント申込フォーム
- セミナー・ウェビナー申込
- 社内イベントの参加登録
- 懇親会の出欠確認
日程調整
- 会議の日程候補を投票
- イベント開催日の決定
- トレーニング日程の調整
採用活動
- エントリーフォーム
- 事前アンケート
- 面接日程の希望調査
活用事例3:医療・ヘルスケア
健康診断の事前問診
- 既往歴の確認
- 現在の症状の聴取
- アレルギー情報の収集
患者満足度調査
- 診療に対するフィードバック
- 待ち時間の評価
- スタッフ対応の評価
活用事例4:非営利団体
イベント参加登録
- ボランティア募集
- 寄付者情報の収集
- イベント参加申込
フィードバック収集
- 活動報告への意見
- 新規プロジェクトへの提案
- 支援者アンケート
活用事例5:飲食・サービス業
顧客満足度調査
- 料理の評価
- サービスの質
- 店舗の雰囲気
予約フォーム
- レストラン予約
- イベント会場予約
- サービス予約
Microsoft Formsと他のツールの比較

Microsoft Formsと競合ツールを比較してみましょう。
Microsoft Forms vs Google Forms
| 項目 | Microsoft Forms | Google Forms |
|---|---|---|
| 料金 | 無料(機能制限あり) | 完全無料 |
| 対応言語 | 多言語対応 | 多言語対応 |
| デザイン | シンプル | シンプル |
| 統合性 | Microsoft 365製品 | Google Workspace製品 |
| 自動採点 | ✓ あり | ✓ あり |
| 条件分岐 | ✓ あり | ✓ あり |
| ファイルアップロード | △ 有料版のみ | ✓ あり |
| 回答数制限 | 1,000件(無料)/50,000件(有料) | 無制限 |
どちらを選ぶべき?
- Microsoft 365を使っているなら → Microsoft Forms
- Google Workspaceを使っているなら → Google Forms
Microsoft Forms vs SurveyMonkey
| 項目 | Microsoft Forms | SurveyMonkey |
|---|---|---|
| 料金 | 無料~ | 無料プラン有(制限多)、有料プラン月額3,000円~ |
| デザイン | シンプル | カスタマイズ性高い |
| 高度な分析 | △ 基本的 | ✓ 高度な分析可能 |
| 質問数 | 最大200問 | プランによる |
| 市場調査機能 | ✗ なし | ✓ あり |
どちらを選ぶべき?
- 社内アンケートや簡易的な調査 → Microsoft Forms
- 高度な市場調査やプロフェッショナルな分析 → SurveyMonkey
よくある質問(FAQ)
Q1. Microsoft Formsは完全無料ですか?
A. 基本的には無料です。Microsoftアカウントがあれば、誰でも無料で利用できます。ただし、個人アカウントと組織アカウント(Microsoft 365)では機能に違いがあり、ファイルアップロード機能などは組織アカウントでのみ利用可能です。
Q2. Microsoft 365のサブスクリプションは必要ですか?
A. 必須ではありません。個人のMicrosoftアカウント(Outlook.com、Hotmailなど)でも利用できます。ただし、ビジネスでフル機能を使いたい場合や、回答数制限を増やしたい場合は、Microsoft 365のサブスクリプションをおすすめします。
Q3. 作成したフォームはどこに保存されますか?
A. 個人アカウントの場合はOneDriveの「Apps」フォルダ内に、組織アカウント(グループフォーム)の場合はSharePointサイトに保存されます。
Q4. 回答者もMicrosoftアカウントが必要ですか?
A. いいえ、必要ありません。フォームの設定で「リンクを持つすべてのユーザーが回答可能」にすれば、Microsoftアカウントを持っていない人も回答できます。
Q5. 匿名でアンケートを実施できますか?
A. はい、できます。フォームの設定で「匿名回答を記録」をオンにすれば、回答者の名前やメールアドレスは記録されません。
Q6. スマートフォンでもフォームを作成できますか?
A. はい、できます。Microsoft Formsはスマホのブラウザでも動作します。また、Microsoft Formsアプリ(iOS/Android)もあります。
Q7. 回答数に制限はありますか?
A. はい、あります。
- 個人アカウント:1フォームあたり最大1,000件の回答
- Microsoft 365アカウント:1フォームあたり最大50,000件の回答
Q8. ExcelやPDFに出力できますか?
A. はい、Excelには簡単に出力できます。「Excelで開く」ボタンをクリックするだけです。PDFへの直接出力機能はありませんが、Excelからドに変換することは可能です。
Q9. 回答期限を設定できますか?
A. はい、できます。フォームの設定で「回答の受付開始/終了日時」を設定できます。
Q10. 他の人と共同でフォームを編集できますか?
A. はい、できます。フォームの「共有」から「共同作業者を追加」を選択し、メールアドレスを入力すれば、複数人で同時に編集できます。
まとめ
Microsoft Formsは、アンケート、クイズ、投票を簡単に作成できる強力なツールです。
この記事のポイント:
- Microsoft Formsとは:
- Microsoftが提供する無料のオンラインフォーム作成ツール
- アンケート、クイズ、投票、申込フォームを作成可能
- Webブラウザでどこからでもアクセス可能
- 主な特徴:
- 完全無料(基本機能)
- 専門知識不要の直感的な操作
- リアルタイムで回答を確認
- 自動保存・自動集計
- 豊富な質問形式と条件分岐
- Microsoft 365との完全統合
- 多言語対応
- メリット:
- 無料で高機能
- 作成が簡単・時間短縮
- セキュリティとプライバシーが堅牢
- どのデバイスからでもアクセス可能
- Excel、Teams、OneDriveと連携
- デメリット:
- デザインのカスタマイズ性が低い
- 高度な機能が不足(決済機能など)
- 質問数と回答数に制限
- 外部ツールとの連携が限定的
- 料金:
- 基本無料(個人アカウント)
- Microsoft 365プランに含まれる(月額750円~)
- 有料版では回答数増加やファイルアップロード可
- 活用事例:
- 教育現場:小テスト、授業アンケート
- 企業:社内アンケート、顧客満足度調査
- 医療:事前問診、患者満足度調査
- イベント:参加申込、日程調整
こんな人におすすめ:
- 簡単にアンケートを作りたい人
- Microsoft 365を使っている人
- 無料でフォームを作成したい人
- 教育現場でクイズを実施したい人
- 社内でフィードバックを収集したい人
Microsoft Formsは、初心者でも簡単に使えて、しかも無料で高機能というコストパフォーマンスに優れたツールです。
まずは無料で試してみて、フォーム作成の便利さを実感してみてください!
今すぐ始める: https://forms.office.com/

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