Windowsのおすすめを完全非表示にする方法 – 邪魔な提案と広告を一掃！

Windows

「スタートメニューに知らないアプリが表示される」 「設定画面に広告みたいなものが出てくる」 「エクスプローラーにおすすめファイルって必要？」 「ロック画面の豆知識、邪魔なんだけど…」

Windows 10/11を使っていると、至る所に「おすすめ」「提案」「ヒント」が表示されますよね。

Microsoftは親切のつもりかもしれませんが、正直うっとうしいと感じる人も多いはず。特に仕事用PCでは、余計な情報は集中力を削ぐだけです。

今回は、Windowsのあらゆる「おすすめ」を非表示にする方法を、場所別に完全解説します。スッキリしたWindows環境を取り戻しましょう！

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Windowsの「おすすめ」全種類マップ

どこに何が表示されているか

Windows 10/11で表示される「おすすめ」一覧：

1. スタートメニュー
   ├─ おすすめアプリ
   ├─ 最近追加したアプリ
   └─ よく使うアプリの提案

2. 設定アプリ
   ├─ 設定のおすすめ
   └─ ヒントと提案

3. エクスプローラー
   ├─ クイックアクセスの最近使った項目
   ├─ おすすめファイル（Windows 11）
   └─ OneDrive広告

4. ロック画面
   ├─ Windows スポットライト
   ├─ トリビア、ヒント
   └─ Cortanaの提案

5. システム全般
   ├─ 通知の提案
   ├─ Microsoft Edgeの広告
   └─ ゲームバーのおすすめ

1. スタートメニューのおすすめを非表示

Windows 11の場合

設定方法：

  1. 設定を開く（Windowsキー + I）
  2. 個人用設定 → スタート
  3. 以下をすべてオフに：
    • ☐ 最近追加したアプリを表示する
    • ☐ よく使うアプリを表示する
    • ☐ 最近開いた項目をスタート、ジャンプリスト、ファイルエクスプローラーに表示する
    • ☐ おすすめを表示する（重要！）

レジストリで完全無効化（上級者向け）：

@echo off
REM 管理者権限で実行

REM おすすめセクションを完全に非表示
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced" /v Start_IrisRecommendations /t REG_DWORD /d 0 /f

REM 最近使ったアプリを非表示
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced" /v Start_RecentlyUsedApps /t REG_DWORD /d 0 /f

echo スタートメニューのおすすめを無効化しました
pause

Windows 10の場合

設定方法：

  1. 設定 → 個人用設定 → スタート
  2. オフにする項目：
    • ☐ ときどきスタート画面におすすめを表示する
    • ☐ 最近追加したアプリを表示する
    • ☐ よく使うアプリを表示する

PowerShellで一括設定：

# スタートメニューのおすすめを無効化
$registryPath = "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager"

# おすすめアプリを無効化
Set-ItemProperty -Path $registryPath -Name "SystemPaneSuggestionsEnabled" -Value 0
Set-ItemProperty -Path $registryPath -Name "SubscribedContent-338388Enabled" -Value 0
Set-ItemProperty -Path $registryPath -Name "SubscribedContent-338389Enabled" -Value 0

Write-Host "スタートメニューのおすすめを無効化しました" -ForegroundColor Green

2. エクスプローラーのおすすめを非表示

Windows 11の「ホーム」と「おすすめ」

ホーム画面を完全に非表示：

  1. エクスプローラーを開く
  2. 表示 → オプション
  3. 全般タブ
  4. 「エクスプローラーで開く」を「PC」に変更

おすすめファイルを非表示：

# Windows 11のおすすめセクションを無効化
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced" /v ShowRecommendations /t REG_DWORD /d 0 /f

# エクスプローラーを再起動
Stop-Process -Name explorer -Force
Start-Process explorer

クイックアクセスの履歴を非表示

GUI設定：

  1. エクスプローラー → 表示 → オプション
  2. 全般タブ → プライバシー
  3. チェックを外す：
    • ☐ 最近使ったファイルを表示する
    • ☐ よく使うフォルダーを表示する
  4. 「消去」ボタンで履歴クリア

バッチファイルで自動化：

@echo off
echo クイックアクセスの履歴を無効化します...

REM 最近使ったファイルを非表示
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer" /v ShowRecent /t REG_DWORD /d 0 /f

REM よく使うフォルダーを非表示
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer" /v ShowFrequent /t REG_DWORD /d 0 /f

REM 履歴をクリア
del /F /Q "%APPDATA%\Microsoft\Windows\Recent\*"
del /F /Q "%APPDATA%\Microsoft\Windows\Recent\AutomaticDestinations\*"
del /F /Q "%APPDATA%\Microsoft\Windows\Recent\CustomDestinations\*"

echo 完了しました！
pause

3. 設定アプリの提案を非表示

Windows 11/10共通

設定画面の広告を消す：

  1. 設定 → プライバシー → 全般
  2. オフにする：
    • ☐ 設定アプリでおすすめのコンテンツを表示する
    • ☐ アプリのアクティビティに基づいてユーザーに合わせた広告を表示する

レジストリで完全無効化：

# 設定アプリの提案を無効化
$path = "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager"

# すべての提案を無効化
@(
    "SubscribedContent-338393Enabled",
    "SubscribedContent-353694Enabled", 
    "SubscribedContent-353696Enabled",
    "SubscribedContent-310093Enabled"
) | ForEach-Object {
    Set-ItemProperty -Path $path -Name $_ -Value 0
}

Write-Host "設定アプリの提案を無効化しました" -ForegroundColor Green

4. ロック画面のおすすめを非表示

Windows スポットライトを無効化

通常の壁紙に変更：

  1. 設定 → 個人用設定 → ロック画面
  2. 背景を「画像」または「スライドショー」に変更
  3. 「ロック画面に関するトリビアやヒントなどを表示する」をオフ

Cortanaの提案を無効化

# Cortanaをロック画面で無効化
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Lock Screen" /v AllowCortanaAboveLock /t REG_DWORD /d 0 /f

# Windows スポットライトの広告を無効化
reg add "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager" /v RotatingLockScreenOverlayEnabled /t REG_DWORD /d 0 /f

5. システム全体の広告と提案を一括無効化

最強スクリプト：すべてのおすすめを消す

disable_all_recommendations.ps1：

# Windows 10/11のすべてのおすすめ・広告を無効化するスクリプト
Write-Host "Windowsのおすすめ・広告を完全無効化します..." -ForegroundColor Yellow

# ContentDeliveryManagerの設定
$cdm = "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager"
$settings = @{
    "ContentDeliveryAllowed" = 0
    "FeatureManagementEnabled" = 0
    "OemPreInstalledAppsEnabled" = 0
    "PreInstalledAppsEnabled" = 0
    "PreInstalledAppsEverEnabled" = 0
    "RotatingLockScreenEnabled" = 0
    "RotatingLockScreenOverlayEnabled" = 0
    "SilentInstalledAppsEnabled" = 0
    "SoftLandingEnabled" = 0
    "SystemPaneSuggestionsEnabled" = 0
    "SubscribedContent-310093Enabled" = 0
    "SubscribedContent-338388Enabled" = 0
    "SubscribedContent-338389Enabled" = 0
    "SubscribedContent-338393Enabled" = 0
    "SubscribedContent-353694Enabled" = 0
    "SubscribedContent-353696Enabled" = 0
    "SubscribedContent-353698Enabled" = 0
}

foreach ($key in $settings.Keys) {
    Set-ItemProperty -Path $cdm -Name $key -Value $settings[$key] -Force
    Write-Host "  無効化: $key" -ForegroundColor Gray
}

# エクスプローラーの設定
$explorer = "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced"
Set-ItemProperty -Path $explorer -Name "ShowSyncProviderNotifications" -Value 0 -Force
Set-ItemProperty -Path $explorer -Name "Start_IrisRecommendations" -Value 0 -Force

# Windows 11特有の設定
if ([System.Environment]::OSVersion.Version.Build -ge 22000) {
    Set-ItemProperty -Path $explorer -Name "Start_RecommendedSection" -Value 0 -Force
    Write-Host "Windows 11のおすすめセクションを無効化" -ForegroundColor Cyan
}

# 検索の設定
$search = "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Search"
Set-ItemProperty -Path $search -Name "BingSearchEnabled" -Value 0 -Force

Write-Host "`n完了！エクスプローラーを再起動します..." -ForegroundColor Green
Stop-Process -Name explorer -Force
Start-Sleep -Seconds 2
Start-Process explorer

Write-Host "すべてのおすすめ・広告が無効化されました！" -ForegroundColor Green

6. Microsoft Edgeの提案を非表示

Edge起動時の広告を消す

設定方法：

  1. Edge設定（edge://settings/）
  2. スタート、ホーム、および新しいタブ
  3. 「新しいタブページ」のレイアウトを「カスタム」に
  4. 「クイックリンク」をオフ
  5. 「Microsoft ニュース」をオフ

コレクション機能の提案を無効化

Edge設定 → プライバシー、検索、サービス
→ サービス → 「コレクションとショッピングの改善」をオフ

7. ゲームバーとXboxの広告を非表示

ゲームバーの提案を無効化

設定方法：

  1. 設定 → ゲーム → Xbox Game Bar
  2. トグルをオフに

レジストリで完全無効化：

reg add "HKCU\Software\Microsoft\GameBar" /v UseNexusForGameBarEnabled /t REG_DWORD /d 0 /f
reg add "HKCU\Software\Microsoft\GameBar" /v ShowGameModeNotifications /t REG_DWORD /d 0 /f

グループポリシーで組織全体に適用（Pro版以上）

gpedit.mscを使った設定

手順：

  1. gpedit.mscを実行
  2. コンピューターの構成 → 管理用テンプレート → Windows コンポーネント
  3. クラウド コンテンツ
  4. 「Microsoft コンシューマー エクスペリエンスを無効にする」を有効

トラブルシューティング

設定が元に戻ってしまう

対策：

# 設定を保護するスクリプト
$task = @"
powershell -WindowStyle Hidden -Command "Set-ItemProperty -Path 'HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager' -Name 'SystemPaneSuggestionsEnabled' -Value 0"
"@

# タスクスケジューラーに登録
schtasks /create /tn "DisableRecommendations" /tr $task /sc onlogon /rl highest /f

一部の設定が効かない

完全リセット方法：

# ContentDeliveryManagerをリセット
Remove-Item -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager" -Recurse -Force
New-Item -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager" -Force

# 再度設定を適用
.\disable_all_recommendations.ps1

設定のバックアップと復元

現在の設定をバックアップ

# 設定をエクスポート
reg export "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\ContentDeliveryManager" "backup_cdm.reg"
reg export "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced" "backup_explorer.reg"

Write-Host "設定をバックアップしました" -ForegroundColor Green

設定を復元

# 設定をインポート
reg import "backup_cdm.reg"
reg import "backup_explorer.reg"

Write-Host "設定を復元しました" -ForegroundColor Green

まとめ – クリーンなWindows環境を手に入れよう

Windowsのおすすめ・提案・広告を非表示にする方法、マスターできましたか？

今すぐやるべきこと

✅ スタートメニューのおすすめをオフ
✅ エクスプローラーの履歴を非表示
✅ 設定アプリの広告を無効化
✅ 一括無効化スクリプトで完全制御

非表示設定のメリット

  • 画面がスッキリして集中力アップ
  • プライバシーの保護
  • システムリソースの節約
  • 不要な通知の削減

設定レベルの選択

  • 軽度：GUIから基本設定のみ
  • 中度：PowerShellで主要項目を無効化
  • 完全：すべてのおすすめを一括無効化

余計な「おすすめ」に邪魔されない、あなただけのWindows環境を作りましょう。仕事もプライベートも、きっと快適になるはずです！

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